这是恐慌症发作吗?

Q。如果可能的话，我想听听你的建议。过去两周我去了两次急诊室第一次去医院的时候，我被诊断出膀胱感染，带着抗生素回家，我一直吃到抗生素消失，我想这没什么。

大约在所有抗生素都用完的两天后，我又发生了一次奇怪的身体疾病(发作)，把我带回了急诊室。在医院呆了几个小时后，他们告诉我，我的感染消失了，我可能只是恐慌症发作了。什么,我吗?没门!我不是那样的人。所以，我回到家，试着放松，但这种情况还是继续发生。我决定试试针灸师，还有她给我的草药，我觉得很有帮助，但今天我觉得又开始发作了。我怎么了?

于是，我去了值班医生那里，向那里的一位医生解释了整件事。他给了我阿普唑仑让我去看神经科医生。发生在我身上的事情是这样的:我开始有一种全身冲动的感觉，在我有这种感觉之后不久，我还害怕自己可能会昏倒。在整个过程中，我往往会感到非常冷，有时会在打哈欠的时候无法控制地颤抖和抽搐。与我交谈过的所有人都经历过不同的恐慌症发作，我只想知道你是否听说过这些症状?我真的认为这是身体上的东西，我觉得我会突然死去。我最害怕的是当我丈夫离开，我独自带着3岁的孩子回家的时候。你能告诉我你的想法吗?
一个。我们无法诊断。这确实需要你的医生来做，因为恐慌症发作可以模仿一些身体疾病。从你写的内容来看，你的症状是典型的自发性恐慌发作。如果你进入我们网站的研究页面，查看“不明恐慌症发作的分析”，你会看到你描述的症状，包括害怕自己会死于这种发作。

重要的是要进行全面的体检，以排除任何身体原因，但如果没有发现任何身体原因，非常重要的是:

接受诊断。否则，你只会增加你的焦虑，发作的频率可能会增加。当你能够接受诊断时，你就可以向前迈进，在恶性循环真正开始之前打破它。惊恐发作/惊恐障碍不是终身监禁，也不是对你或你的能力的任何反映。事实上，很多有创造力的人，其中一些在艺术界相当有名，都有这种症状。
*尽可能多地了解袭击事件，这反过来也会减轻你的恐惧。
考虑去看认知行为治疗师。它们可以帮助你减少对经历的恐惧。
*注意，阿普唑仑和所有其他镇定剂都是会上瘾的，在服用这些药物的2 - 4周内就会上瘾。停用这些药物后，恐慌症发作和焦虑加剧。

当你说“不可能，我不是那样的人”时，你可能没有意识到我们都说过这句话或类似的话，“这不是我，我不是这样的”!很难想象我们会有这样的问题。这种类型的攻击有遗传倾向，如果家庭中有一个人患有这种疾病，就会有其他人。在我们的父母和祖父母那一代，它从未被诊断出来，在这一代人中，它可能非常隐蔽，不被谈论。发作可能是由你的感染引起的。我们中的许多人都是在疾病之后发作的。

你正处于防止恐惧、焦虑、恐慌发作循环的理想状态。如果我们能进一步帮助您，请随时与我们联系。

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