夫妇和焦虑

焦虑会导致严重的关系问题。因为它通常夺走了人们的自我信心,把生活变成了一场斗争,人们认为他们没有提供在他们的关系中。有时他们花那么多时间和他们没有参与的斗争,他们可能想要的关系。焦虑常常使我们感到羞愧,所以人们试图隐藏他们的伴侣的焦虑和它的影响。当这种情况发生时,他们的伴侣可能认为他们退出。

另外,如果合作伙伴被告知关于焦虑和它如何运作它们可以参与工作。例如,焦虑的声音通常人关注什么可能会出错。合作伙伴可以反驳说,声音温和的和一致的保证。重要的是保证没有变得咄咄逼人,因为焦虑往往因为文化信息的压力开始执行。繁殖,夫妻关系的压力可能会加剧这一问题。相反,合作伙伴可以帮助的人关注什么是好,什么是最有趣的和愉快的。如果合作伙伴知道焦虑站在特定目标的方式,他们可以联合起来实现这些目标一点。

参见:

如何开发关系当你有社交焦虑症

问题的夫妇

• 你们两个之间的焦虑来了吗?如何?
• 有次之间,它可能是你但没有?你们每个人做了什么贡献,帮助你防止焦虑之间的未来吗?有事情你可以推广的经验,可能会有帮助吗?
• 如果你认为自己作为一个团队的焦虑,可能会导致你做什么?

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