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某些生活经历会导致焦虑症

焦虑和恐慌发作的诱因是什么?了解这些引发焦虑和恐慌发作的因素以及如何避免它们。引发焦虑和恐慌发作的诱因有很多。一些触发因素包括:

  • 悲伤-家人去世,父母去世,亲密的朋友或配偶去世

  • 财政困难,失业、债务缠身、工作上的问题等等。

  • 主要的创伤-如:

    • 被袭击或抢劫

    • 出了车祸

    • 发生在重大自然灾害中,如地震、洪水、火灾和龙卷风

    • 目睹暴力犯罪

    • 危及生命的体验

    • 童年创伤/滥用

  • 离婚或者离开一段受虐待的关系

  • 重大疾病

我们也可能积聚压力,可能需要数周、数月甚至数年才能达到沸点。当压力达到这种水平时,它会导致焦虑发展成一个严重的问题,导致一个人的生活被打乱。

并非所有引发焦虑的因素都来自“糟糕的”事件。也有可能是“好事”的发生引发了焦虑;例如,计划婚礼、生孩子或开始一段新关系。

也有类似焦虑症的情况,如甲状腺beplay手机app下载功能减退、低血糖和二尖瓣脱垂综合征。这就是为什么进行专业评估很重要的原因之一。

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APA的参考
H. Staff(2007年2月19日)。某些生活经历会导致焦虑症,健康的地方。于2022年10月27日从//www.5wetown.com/anxiety-panic/articles/certain-life-experiences-can-cause-anxiety-disorders检索到

最后更新:2016年7月1日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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