焦虑和高血压

焦虑会导致高血压吗?

有些人被告知或担心，担心或焦虑会导致高血压。许多人认为焦虑和血压之间有联系，因为他们在急性焦虑期间的感觉。心跳加快、呼吸困难和其他焦虑症状会让人误以为自己有高血压。然而，研究表明，除了急性焦虑发作外，焦虑本身不会导致高血压。

焦虑发作和高血压

长期高血压被称为高血压。高血压患者的血压一直在升高。然而，焦虑只会在急性期引起高血压焦虑发作．

虽然这并不构成高血压，但如果血压峰值足够频繁，焦虑引起的血压升高会损害血管、心脏和肾脏。如果焦虑导致血压每天飙升，那么损害就值得关注了。这就是为什么寻求专业帮助很重要的原因之一焦虑症状在控制之下。¹

同样重要的是要记住，频繁的焦虑发作更有可能导致其他不健康的生活习惯，例如:

• 吸烟
• 喝酒
• 暴饮暴食

这些不健康的生活习惯会导致高血压。

如果你患有焦虑症，学会从哪里获取焦虑的帮助和治疗焦虑发作．

焦虑药物引起的高血压

不幸的是，焦虑患者服用的一些药物，如抗抑郁药，会导致高血压。高血压源于焦虑的药物与:

• 选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)和其他改变血清素的药物
• 三环类抗抑郁药

三环类抗抑郁药已被证明会导致更严重的高血压，比SSRIs和其他5 -羟色胺修饰药物更容易引起高血压。²

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