焦虑症测试:我有焦虑症吗?
一个焦虑障碍测试设计为任何屏幕类型的焦虑症。如果你担心你可能有焦虑症,采取这种焦虑障碍测验来帮助回答这个问题,“我有焦虑症吗?”
焦虑症测试指令
以下问题回答“是”或“否”尽可能地诚实。你会发现下面的解释你的答案。
焦虑症的测试1
1。你下面的困扰吗?
重复,意想不到的恐慌期间,你突然被强烈的克服恐惧无缘无故或不适;或者害怕另一个恐慌症
是的没有
持久,不恰当的思想、冲动或图片,你不能离开你的思想(比如对细菌,担心事情的顺序,或积极或性冲动)
是的没有
强大的社交场合和持续的恐惧涉及陌生的人
是的没有
过度(至少6个月)担心事件或活动
是的没有
恐惧的地方得到帮助的情况下或逃避可能是困难的,比如在一群或一座桥
是的没有
呼吸急促或无缘无故心跳加速
是的没有
持久的和不合理的恐惧的对象或情况,如飞行高度,动物血等。
是的没有
不能独自旅行
是的没有
每天花一个多小时做重复动作(洗手、检查、计算等)
是的没有
经历或目睹创伤性危及生命或致命的事件或严重损伤(如军事作战、暴力犯罪、或严重事故)
是的没有
2。天,你体验以下吗?
感觉不安
是的没有
感觉容易疲倦心烦意乱
是的没有
感觉烦躁
是的没有
肌肉紧张或睡眠问题吗?
是的没有
你的焦虑影响了你的日常生活
是的没有
3所示。同时拥有一个以上的疾病可以很难诊断和治疗不同的条件。beplay手机app下载抑郁症和物质滥用等条件,偶尔焦虑症复杂化。beplay手机app下载
去年你有经验的睡眠和饮食习惯的变化吗?
是的没有
天,你感到悲伤或沮丧吗?
是的没有
天,你觉得在生活中无私的呢?
是的没有
天,你觉得毫无价值的还是有罪?
是的没有
4所示。在去年,使用酒精或毒品……
导致你方未能履行职责与工作,学校,还是家庭?
是的没有
把你放在一个危险的情况,如影响下驾驶汽车?
是的没有
得到你逮捕了吗?
是的没有
继续尽管你或你的亲人带来问题吗?
是的没有
得分焦虑症测试
次数越多你回答是的焦虑症测验,越有可能你可能患有焦虑症。
部分1和2的焦虑症测试旨在表明焦虑症,而部分三个和四个筛选条件,会使得焦虑症——如beplay手机app下载抑郁症或物质使用。
如果你回答主要是在任何一个部分,或焦虑障碍测验总体而言,你应该和你的答案打印此页并讨论他们心理健康或医疗保健专业。
记住,只有一个训练,心理健康专业的像你的家庭医生,心理医生或心理学家可以诊断精神疾病。
参见:
APA的参考
特蕾西:(2012年1月13日)。焦虑症测试:我有焦虑症吗?,HealthyPlace。检索2022年12月14日,从//www.5wetown.com/anxiety-panic/anxiety-disorders/anxiety-disorder-test-do-i-have-an-anxiety-disorder
