针灸:疼痛的另一种治疗方法
关于针灸的详细信息——它是如何工作的，针灸是否安全有效，以及如何找到有执照的针灸医生。
在本页
- 要点
- 针灸是什么?
- 针灸在美国的应用有多广泛?
- 针灸是什么感觉?
- 针灸安全吗?
- 针灸有用吗?
- 针灸是如何起作用的?
- 如何找到有执照的针灸医生?
- 针灸要花多少钱?
- 我的保险会报销吗?
- 我第一次来的时候应该期待什么?
- 定义
- 更多信息
- 参考文献
你所做的任何关于健康保健的决定都很重要——包括决定是否使用针灸。国家补充和替代医学中心(NCCAM)制定了这份情况说明书，为您提供有关针灸的信息。它包括常见问题，要考虑的问题，以及进一步信息的来源列表。划线的术语定义在本说明书的末尾。
要点
针灸起源于2000多年前的中国，是世界上最古老、最常用的医疗方法之一。
重要的是要告诉你所有的医疗保健提供者你正在使用或考虑的任何治疗，包括针灸。询问一下将要使用的治疗程序以及它们对你的病情或疾病成功的可能性。
做一个知情的消费者，找出关于针灸对你的健康状况的有效性的科学研究。
如果你决定使用针灸，请谨慎选择医生。同时也要向保险公司咨询，看看这些服务是否包括在内。前
针灸是什么?
针灸是世界上最古老、最常用的医疗方法之一。针灸起源于2000多年前的中国，1971年开始在美国广为人知，当时《纽约时报》记者詹姆斯·莱斯顿(James Reston)报道了中国医生如何在手术后使用针来缓解疼痛。
针灸一词描述了一系列涉及通过各种技术刺激身体解剖点的程序。美国的针灸疗法融合了中国、日本、韩国和其他国家的医学传统。科学研究最多的针灸技术是用手或电刺激操作的细而结实的金属针穿透皮肤。
针灸在美国的应用有多广泛
在过去的二十年里，针灸在美国越来越受欢迎。1997年在美国国立卫生研究院(NIH)举行的关于针灸的共识发展会议的报告指出，针灸正在被“广泛”使用——由成千上万的医生、牙医、针灸师和其他从业者——用于缓解或预防疼痛和各种其他健康状况beplay手机app下载根据2002年全国健康访谈调查——迄今为止美国成年人使用补充和替代医学(CAM)的最大、最全面的调查——估计有820万美国成年人曾经使用过针灸，估计有210万美国成年人在前一年使用过针灸。
针灸是什么感觉?
针灸针是金属的，坚固的，像头发一样细。人们对针灸的体验不同，但大多数人在针插入时感觉不到疼痛或疼痛很小。一些人因治疗而充满活力，而另一些人则感到放松不当的针头放置，患者的运动，或针头的缺陷都可能导致治疗期间的疼痛。这就是为什么从合格的针灸医生那里寻求治疗是很重要的。
针灸安全吗?
美国食品和药物管理局(FDA)于1996年批准有执照的医生使用针灸针。FDA要求使用无菌无毒的针头，并且只有合格的从业人员才能单独使用。
鉴于每年有数百万人接受针灸治疗，使用针灸针的数量，FDA收到的针灸并发症相对较少。然而，并发症是由于针头消毒不充分和治疗方法不当造成的。从业者应使用一套新的一次性针头，从每个患者的密封包装中取出，并在插入针头之前用酒精或其他消毒剂擦拭治疗部位。如果使用不当，针灸会导致严重的副作用，包括感染和刺破器官。
针灸有用吗?
根据美国国立卫生研究院关于针灸的共识声明，已经有许多关于针灸潜在效用的研究，但由于研究设计和规模的复杂性，以及选择和使用安慰剂或假针灸的困难，结果一直是喜喜参半。然而，有希望的结果已经出现，显示了针灸的疗效，例如，在成人术后和化疗恶心和呕吐以及术后牙痛。还有其他情况，如成瘾、中风康复、头痛、痛经、网球肘、纤维肌痛、肌筋膜痛、骨关节炎、腰痛、腕管综合征和哮喘，在这些情况下，针灸可能是一种辅助治疗或可接受的替代方案，或包括在综合管理计划中。最近一项由nccam资助的研究表明，针灸可以缓解疼痛，改善膝关节骨关节炎患者的功能，并作为标准治疗的有效补充进一步的研究可能会发现更多针灸干预有用的领域。
美国国家卫生研究院资助了一系列针灸研究项目。这些赠款由NCCAM(其前身替代医学办公室)和其他NIH研究所和中心资助。
访问NCCAM网站，或致电NCCAM信息中心获取更多关于针灸科学发现的信息。
阅读美国国立卫生研究院关于针灸的共识声明，了解科学专家对针灸在各种情况下的使用和有效性的看法。beplay手机app下载前
针灸是如何起作用的?
针灸是中医系统的重要组成部分之一。在中医体系中，身体被视为阴阳两种对立而不可分割的力量的微妙平衡。阴代表冷、慢或被动的原则，而阳代表热、兴奋或主动的原则。在中医的主要假设中，健康是通过保持身体处于“平衡状态”来实现的，疾病是由于阴阳的内部失衡造成的。这种不平衡导致气(生命能量)沿着被称为经络的路径流动受阻。人们认为，人体有12条主经脉和8条次经脉，人体上有2000多个穴位与它们相连。
临床前研究已经证明了针灸的效果，但它们还不能完全解释针灸在美国普遍使用的西方医学体系框架内是如何起作用的。有人提出，针灸通过调节神经系统来产生效果，从而促进体内特定部位的止痛生物化学物质(如内啡肽和免疫系统细胞)的活性。此外，研究表明，针灸可能通过改变神经递质和神经激素的释放来改变脑化学，从而影响与感觉和非自主身体功能相关的中枢神经系统部分，如免疫反应和调节人的血压、血流量和体温的过程。
如何找到有执照的针灸医生?
医疗保健从业者可以成为转诊到针灸师的资源。越来越多的医生，包括神经科医生、麻醉科医生和物理医学专家，正在接受针灸、中医和其他CAM疗法的培训。此外，国家针灸组织(可以通过图书馆或网络搜索引擎找到)可以为针灸师提供推荐。
检查从业人员的证书．有执照和证书的针灸从业者可能比没有执照的人提供更好的护理。大约有40个州制定了针灸认证的培训标准，但各州对获得针灸执业许可证的要求各不相同虽然适当的证书并不能保证胜任，但它们确实表明从业者已经达到了通过针灸治疗患者的一定标准。
不要依赖没有接受过大量传统医学训练的针灸医生对疾病的诊断．如果你已经从医生那里得到了诊断，你可能希望问问你的医生针灸是否有帮助。
针灸要花多少钱?
医生应该告诉你估计需要的治疗数量和每次治疗的费用。如果没有提供这些信息，那就要求提供。治疗可能持续几天，也可能持续几周或更长时间。医师针灸师可能比非医师医师收费更高。
我的保险会报销吗?
针灸是医疗保险中最常见的辅助医疗疗法之一。然而，在开始治疗之前，你应该咨询你的保险公司，看看针灸是否会为你的病情投保，如果是的话，投保的程度是多少。一些保险计划需要针灸的预先授权。(欲了解更多信息，请参阅NCCAM的情况说明书“补充和替代医学中的消费者财务问题”)
我第一次来的时候应该期待什么?
在你第一次就诊时，医生可能会详细询问你的健康状况、生活方式和行为。医生会想要获得你的治疗需求和行为的一个完整的画面，可能有助于你的病情。告知针灸师所有的治疗或药物，你正在采取和所有的医疗条件。beplay手机app下载
定义
补充替代医学(CAM):一组不同的医疗和卫生保健系统、实践和产品，目前不被认为是传统医学的组成部分。补充医学与传统医学一起使用，替代医学代替传统医学。一些卫生保健提供者同时使用CAM和传统医学。
传统医学:一个完整的医疗系统，由拥有医学博士或骨病博士学位的人以及他们的相关健康专业人员(如物理治疗师、心理学家和注册护士)实施。传统医学的其他术语包括对抗疗法;西医、主流医学和正统医学;和生物医学。
纤维肌痛症:一种复杂的慢性疾病，有多种症状，包括肌肉疼痛、疲劳和特定局部区域的压痛，特别是在颈部、脊柱、肩膀和臀部。患有这种综合征的人还可能会出现睡眠障碍、晨僵、肠易激综合征、焦虑和其他症状。
子午线“针灸”是中医术语，指的是通过穴位进入全身的20条气路。
安慰剂在研究研究中，作为测试另一种物质或治疗效果的一部分，给参与者的一种无活性的药片或虚假的程序。科学家使用安慰剂来了解研究中的物质或治疗方法是如何影响参与者的。近年来，安慰剂的定义已经扩大到包括患者和他们的医疗保健提供者之间的互动，这些互动可能会影响他们的期望和研究结果。
临床前研究:在动物或实验室培养的细胞中给予不同剂量的治疗，以获得有关其安全性和副作用的信息的研究。
气:这是一个中文术语，意思是生命的能量或生命力。在传统中医中，气(发音为“chee”)被认为是调节一个人的精神、情感、心理和身体的平衡，并受到阴阳对立力量的影响。
中医(TCM)当前位置早在公元前3世纪，中国就有完整的医学体系的记载。中医是基于“气”的概念，人们认为气是流经全身的。它被提出来调节一个人的精神、情感、心理和身体的平衡，并受到阴(负能量)和阳(正能量)的相反力量的影响。疾病被认为是由气的流动被打乱和阴阳变得不平衡造成的。中医的组成部分包括草药和营养疗法、恢复性体育锻炼、冥想、针灸和治疗按摩。
更多的信息
它清算所
NCCAM信息中心提供关于CAM和NCCAM的信息，包括出版物和联邦科学和医学文献数据库的搜索。信息中心不提供医疗建议、治疗建议或转诊给执业人员。
它清算所
美国免费电话:1-888-644-6226
国际:301-519-3153
TTY(聋人或重听电话):1-866-464-3615
电子邮件:info@nccam.nih.gov
网站:www.nccam.nih.gov
PubMed上的CAM
网站:www.nlm.nih.gov /它/ camonpubmed.html
PubMed上的CAM是一个可通过互联网访问的数据库，由NCCAM和国家医学图书馆(NLM)联合开发。它包含文献引用的文章在科学基础上，同行评审的期刊上的CAM。这些引用是NLM PubMed系统的一个子集，该系统包含来自MEDLINE数据库的超过1200万篇期刊引用，以及对健康研究人员、从业者和消费者很重要的其他生命科学期刊。PubMed上的CAM显示到出版商网站的链接;有些网站提供文章全文。
ClinicalTrials.gov
ClinicalTrials.gov为患者、家庭成员、卫生保健专业人员和公众提供关于各种疾病和病症的临床试验的信息。beplay手机app下载美国国立卫生研究院(NIH)通过其国家医学图书馆，与所有NIH研究所和美国食品和药物管理局合作开发了这个网站。该网站目前包含由NIH、其他联邦机构和全球69000多个地点的制药行业赞助的6200多项临床研究。
NCCAM提供了此材料供您参考。这并不是为了取代你的初级卫生保健提供者的医疗专业知识和建议。我们鼓励您与您的医疗保健提供者讨论有关治疗或护理的任何决定。在此信息中提到的任何产品、服务或治疗都不是NCCAM的认可。
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APA的参考
Staff, H.(2008年11月13日)。针灸:疼痛的另一种治疗，健康之地。2023年3月18日，从//www.5wetown.com/alternative-mental-health/treatments/acupuncture-an-alternative-treatment-for-pain获取
