如何以及为什么读这本书吗

第三章:

这本小册子包含选择的主题从一个更广泛的领域——为他们选择从本质上讲,解释的实用的指导方针提供给读者,或具体措施建议。它属于图书馆快速发展的“做自己”。主要信息是“感觉自己”,它主要是针对三种类型的读者准备的:

第一种包括那些与他们的情感因素大量有助于他们的生活。他们认为人类存在的日常生活体验的感受作为一个祝福,丰富了他们——而不是作为一个灾难或病理学。这种方式有关的情绪的波西米亚人的特点是,别人活跃在艺术的各个领域。最近,它已成为社会的主要模式相关的更广大的旋转的圈子。

最近,有关情感的增加在这种模式下是压倒性的,甚至是普遍非常“理智”的人之一。这一现象的主要因素是快速增长的数量那些认为“生活应该是一个宝贵的经验,值得,而不是一个目的,任务或惩罚”。

第二种这本小册子的人意味着越来越多的人意识到(至少部分),情感不仅发生或他人。这些人来自人口的增长很大程度上涉及人际关系。

因为他们的训练和职业他们变得越来越意识到自己的情绪,以及他人的——他们为不同的目的使用(操作)。很多人觉得还是认为它适合他们成为更复杂的用户。

第三类潜在的读者是那些谁住在这本小册子的话题似乎很熟悉。这群潜在读者包括所有那些已经发现替代的方式或偶然或因为他们的想法从哪里捡来了…的好奇影响故意操纵的关注感到身体的感觉。

---

继续下面的故事

---

他们中的许多人已经发现,自己关注的浓度常见头痛——如果持续完成——倾向于削弱它,甚至导致消失。其中一些广义从头痛到身体的其他部位的不愉快的感觉。甚至少数应用这更模糊,可以感受和情绪。

这种潜在的读者也包括所有那些习惯于“联系自己”。由于许多不同的原因,人们进入这个习惯。有这种趋势——有意无意——它们被用于“倾听”身体感觉,因此,所有的感官感受,情感,情绪,激情等。

所以:

• 如果由于某种原因你想提高你的理解人类情感系统及其功能,特别是如果你想改善你的情绪的功能和质量系统——这本小册子是给你的。
• 如果你希望只是提高你的质量持续的感情和情绪或你生活的某些方面,这本书是给你的。
• 这本书也可能是有用的专业人员,其工作是涉及他人的情感系统。我们希望他们不会滥用它。
• 读者想成为熟悉的情感域作为一个整体,采取措施改变之前,建议先阅读理论章节。
• 读者更感兴趣的是实用新技术的建议开始第五章题为“做自己”,这是一种训练自己使用指南聚焦技术。
• 读者在社会科学领域的工作,建议阅读第二章的理论和概念的总结我的版本的知觉的聚焦。
• 读者感兴趣的话题,提到但不是小册子详细解释,被邀请写我们对他们(或电话)。他们可能会拿到一份初步草稿处理这些话题,,因为这样或那样的原因,并不包括在这一版。

下一个:关键概念、缩写和奇怪的词