当你觉得你不能继续
一篇短文如何提供支持,鼓励,和灵感。
生活信
对不起,你伤害现在拼命。我知道痛苦的秒,分钟,可以和天,夜晚多长时间。我明白很难挂,这需要多大的勇气。
我问,你一天一次。一天,慢慢地这种绝望将会过去。感觉你害怕你被困在将他们的目的,然后消失。难以想象的不是吗?几乎不可能相信当你身体的每个细胞都似乎在痛苦呐喊,迫切需要安慰。当感觉整个世界中唯一能触摸你的痛苦和消除它超出你的理解。毕竟这一次,保证你会治疗已成为一个空,破碎的承诺。
让一个微小的细胞在你的身体继续相信治疗的承诺。只有一个。你可以放弃所有其他细胞绝望。只是一个小细胞再次相信你可以治愈,整个足以让你坚持下去,就足以让你在黑暗中。虽然它不能消除你的痛苦,它能支撑你,直到你让你疼痛的时候。和放手只能发生在它自己的时间,我们永远想推开的痛苦。
等一等。抓住欣赏地球的美丽,感受歌曲的鸟在你心中,学习和教,笑一个真正的笑,在沙滩上跳舞,和平,体验满足感,想是没有其他的地方但在此时此地,相信你自己,相信你的生活。
坚持,因为它可怕的等待是值得的。因为你值得。坚持,因为会跟着你的智慧的黑暗将是一个巨大的礼物。坚持,因为你有太多的爱和欢乐等待有经验。坚持,因为生命是宝贵的,尽管它会带来可怕的损失。坚持,因为有这么多,你现在无法想象前方等待你的旅程——一个命运,只有你能完成。坚持虽然你的疲惫和把握是不稳定的,和你想要超过任何放手,有时候,即使。请等一等。
继续下面的故事
在生活中是很困难的,甚至是难以理解的。我知道,我知道……我们中的许多人已经绝望地叫道,“为什么?”"why?" "why?," and still the answers and the comfort failed to show. Survival can be a long and lonely road, in spite of all those who've stumbled down the path before you. And it can be a treacherous, torturous journey - so easy to get lost, and yet impossible to avoid even one painful step.
光,光的黑暗隧道这么长时间不能见,尽管最终你会开始感受到它的温暖你前进。和转发你必须为了获得通过记忆的地狱,绝望,愤怒,悲伤。请继续期待。有必要的话,休息一下,怀疑你的生存能力的旅程,如果你有,但从来没有放开的导绳,虽然周围当你闭上你的手指,你的手感觉空荡荡的,他们有。请相信我,他们有…
当你疲惫时,当你要指望是削弱,疲惫的信仰,坚持下去。当你认为你想死,坚持,直到你认识到你要找的不是死亡,而是疼痛消失。等等,因为这黑暗一定会消失。坚持……请等一等。
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APA的参考
员工,h .(2009年1月10日)。当你觉得你不能继续,HealthyPlace。检索2023年8月7日,从//www.5wetown.com/alternative-mental-health/sageplace/when-you-feel-you-cant-go-on