针灸治疗抑郁症
针灸作为一种治疗抑郁症的自然疗法的概述以及针灸是否对治疗抑郁症有效。
它是什么?
针灸是中国的一种传统疗法，在世界许多地方越来越受欢迎。针灸师在身体的特定部位插入针，然后操作这些针。有时电流通过针。这就是所谓的“电针”。
它是如何工作的?
根据中医的说法，有两种类型的能量流经体内的通道。疾病是这些能量失衡的结果。针灸师在沿着经络的特定点插入针来纠正不平衡。西方科学家对针灸的效果提出了其他解释。一些研究发现，针灸会增加大脑中的化学物质，而这些化学物质据信在抑郁症患者中是短缺的。
它是有效的吗?
许多研究发现，针灸有助于缓解抑郁症，而且可能和抗抑郁药物一样有效。然而，研究的数量仍然很少。其中一些研究只研究了针刺，而另一些则研究了电针灸治疗抑郁症的效果。治疗通常包括每周针灸几次，持续1到2个月。需要更多的研究来找出哪种类型的针灸是最好的。
有什么缺点吗?
没有人知道，除了针灸针的不适。需要一次性使用的针头。
你从哪里得到它?
针灸师列在黄页上。一些全科医生也做针灸。
推荐-抑郁症的替代疗法
针灸似乎是一种很有前途的疗法治疗抑郁症但还需要更多的研究来确定它是否有效。
主要参考文献
Allen JBJ, Schnyer RN, Hitt SK.针灸治疗女性重度抑郁症的疗效。《心理科学》1998年;9: 397 - 401。
罗红，林宝芳，贾燕，赵霞。电针治疗抑郁症的临床研究。精神病学和临床神经科学1998;52: s338 - 340。
回:抑郁症的替代疗法
APA的参考
H. Staff(2009年1月11日)。针灸治疗抑郁症，HealthyPlace。于2022年9月28日从//www.5wetown.com/alternative-mental-health/depression-alternative/acupuncture-for-depression检索到
最后更新:2016年7月11日
