养育多动症青少年

对于患有多动症的孩子来说，青少年时期是非常困难的。这里有一些关于允许ADHD青少年开车的行为和注意事项的见解。

对于患有多动症的青少年来说，青春期是加倍艰难的

患有多动症的孩子已经成功地度过了早期的学年，开始了他或她的初中和高中之旅。虽然这些年来你的孩子已经定期进行了评估，但这是一个对你孩子的健康进行全面重新评估的好时机。

青少年时期对大多数孩子来说都是一个挑战;对于患有多动症的孩子来说，这些年是加倍的艰难。所有的青少年问题——同伴的压力，对学校和社会失败的恐惧，自卑——对多动症的孩子来说都更难处理。想要独立，想要尝试新的和被禁止的事物——酒精、毒品和性活动——会导致不可预见的后果。曾经大部分人遵守的规则，现在经常被炫耀。父母可能在如何处理青少年行为的问题上意见不一。

现在，规则比以往任何时候都更应该简单易懂。青少年和父母之间的交流可以帮助青少年了解每条规则的原因。当设置规则时，应该清楚设置规则的原因。有时有一张表会有帮助，通常张贴在厨房里，列出所有的家庭规则和家庭以外的所有规则(社交和学校)。另一个图表可以列出家庭琐事，并留出空间，以便完成后检查。

当规则被打破时——他们会这样做——对这种不恰当的行为做出尽可能冷静和实事求是的回应。适度使用惩罚。即使是青少年，暂停也能起作用。冲动和暴躁的脾气常伴随注意力缺陷多动症。独处一小段时间会有所帮助。

随着青少年离开家的时间越来越长，就会有人要求推迟宵禁和使用汽车。倾听孩子的要求，给出你的意见的理由并听取他/她的意见，并进行协商。沟通、协商和妥协会很有帮助。

你的多动症少年和车

青少年，尤其是男孩，从15岁开始谈论开车。在一些州，15岁可获得学习许可证，16岁可获得驾驶执照。统计数据显示，16岁的司机每英里的交通事故比其他任何年龄的司机都要多。在2000年，18%死于超速事故的人是15到19岁的年轻人。其中66%的年轻人没有系安全带。患有多动症的年轻人，在他们开车的头2到5年里，发生车祸的次数几乎是没有多动症的年轻人的4倍，更有可能在事故中造成身体伤害，超速被传讯的次数是没有多动症的年轻人的3倍。

在研究了涉及青少年司机的车祸统计数据后，大多数州已经开始采用分级驾驶执照制度(GDL)。这个系统通过缓慢地让年轻司机体验更困难的驾驶体验，让他们轻松地走上道路。该项目由美国国家公路交通安全管理局和美国机动车管理员协会开发，包括三个阶段:学习许可证，中级(临时)许可证和正式许可证。在进入下一阶段之前，司机必须在每个阶段都表现出负责任的驾驶行为。在学习许可阶段，有执照的成年人必须一直在车里。这段时间会给学习者一个练习、练习、再练习的机会。你的孩子开车越多，他或她就会变得越有效率。当患有多动症的青少年最终拿到梦寐以求的驾照时，他们所感受到的成就感会让他们付出的所有时间和努力都是值得的。

来源:节选自NIMH