网络成瘾的在线会议记录

萨曼莎好运

金伯利年轻博士,已被视为世界领先的“Cyberpsychologist”。她精通电脑和人类行为已经成为网络成瘾研究的先驱,cybersexual上瘾,不正常的在线行为。

大卫·罗伯茨主持人是HealthyPlace.com。

的人蓝色的是观众。

大卫:大家晚上好。我是大卫·罗伯茨。我今晚的会议主持人。我想欢迎大家到HealthyPlace.com。我们的主题是“网络成瘾”。我们的客人是金伯利年轻博士。(困在网”,这地址网瘾复苏。你可以查看和购买这本书通过单击链接。

杨医生开始她的职业生涯在信息系统领域工作,然后进入了临床心理学领域。她精通电脑和人类行为已经成为网络成瘾研究的先驱,cybersexual上瘾,不正常的在线行为。她在国际上出名的是她的工作,是一个频繁的扬声器技术如何影响人类的行为。如果你想知道如果你有一个网络成瘾,你可以的网络成瘾。沉迷于网上赌博,股票交易?在电脑上花太多时间吗?在线网络成瘾测试。”data-entity-type= 杨医生:这因人而异。在线互动功能和可用性可以上瘾。然后,股票交易和eBay拍卖吸引人,也可以让人上瘾。

大卫:你可以为我们定义网络成瘾?

杨医生:当然,它是相同的标准定义物质滥用。你寻找的人,并成为专注于互联网和危及他们的事业和生活的其他方面,尽管后果。

大卫:考虑之后,它类似于其他类型的成瘾,物质滥用,是 杨医生:是的,传统的复苏程序通常用于治疗网瘾(IA)。

大卫:那么,我们谈论的12步计划之类的东西吗?

杨医生:是的,12步疗法,理性的复苏,认知行为技术,等等。

大卫:现在,我可以理解人们在线赌博上瘾,甚至在线股票交易和ebay拍卖。其他类型的东西创建一个上瘾的环境在电脑吗?

杨医生:一般之类,聊天、游戏和色情。

大卫:这里有一个观众提问/评论,杨医生:

GreenYellow4Ever:是不是有点讽刺支持团体网络成瘾在线吗?

杨医生:是的,我听说过这样的组织,对一些人来说,这是一个安慰,知道你并不孤单。在许多情况下,是用来让人们的支持。他们似乎从别人告诉我是有用的。

大卫:在你的网站上,您可以使用术语网络寡妇,网络成瘾的重要他人或配偶。他们是如何影响?

杨医生:与配偶,这是非常困难的,如果他们的另一半有外遇在网上,并且会导致分居和离婚。

大卫:他们最主要的性格特征在个体,可以导致网瘾,可以用来识别作为一个潜在的网络成瘾者?

杨医生:是的,研究表明,关键的人格特质,使人更容易发展成瘾是:

害羞
内向
主导地位
开放的思想
知识的能力

大卫:所以,一个人怎么能告诉如果他们花太多的时间在线吗?

杨医生:你必须看的特点和症状。没有时间截止。这就像试图定义酗酒通过计算数量的饮料消费的人。特点和症状我前面提到的也可以显示如果你花太多时间在网上。

Keatherwood:我只是把“网瘾测试”在你的网站上,有一个87年。我花很多时间在聊天室,作为一个主持人和一个成员。作为一个处理从滥用信任问题,是让大多数朋友在线一定是坏事吗?我的丈夫抱怨,但我真的认为我给他足够的重视:)。

杨医生:这是一个很难回答的问题,。显然,网上很容易交朋友,但很难做出诊断。不过是坏一个人交的朋友在线吗?我不认为它应该判断好或坏。在线友谊提供了独特的机会。我知道的一些人网上认识并结婚,我不认为这是一件坏事。

vetmed00:我的两个关系网络关系,他们是最健康的关系,我一直在。

大卫:但是如果你的关系是完全虚拟与面对面的?你会考虑到健康吗?

杨医生:再一次,这对我来说不是判断质量,网络关系可以提供一个独立的个体。我想虽然可以不健康,如果没有接触其他的人类。

GreenYellow4Ever:网络色情的诱惑,因为匿名性,可用性,或者只是成瘾行为的一个人,这是,坦率地说,最便宜的方法喂上瘾了吗?

杨医生:是的,通常是匿名,网络色情的可用性使其诱人。

大卫:鉴于现在很多家庭家庭成员面临上瘾,还有很容易获得这些上瘾的特性,例如赌博,股票交易,色情,其他家庭成员如何帮助网络成瘾者控制自己的行为?

杨医生:了解互联网提供可以帮助家庭控制,互联网提供了上瘾的特性。我项目父母关注这些问题。

大卫:你能详细说明吗?

杨医生:读我的书,困在网,可以帮助教育父母在互联网的陷阱也对互联网阅读其他材料。重点是意识,特别是在家里使用电脑的仔细监测。让我添加,我计划为父母关注意识,我认为这是重要的控制他们的行为。

大卫:你能给我们一些例子如何有人控制互联网的上瘾的特性?

杨医生:如果你看着一个人,试着和设定目标。这是因为人们忘记时间的存在。预设定一个闹钟来帮助您监视一个人的使用互联网可能是一个可能的解决方案。

大卫:在家里,有一个酒鬼,家人不会股票酒内阁。你是做什么工作的在家里有电脑吗?你会把它锁起来吗?把它扔出去吗?

杨医生:不,我一切都基于适度和控制使用。我使用的隐喻是食物上瘾。你必须健康平衡的选择。

菲利斯:如何建立一个家庭成员的计划吗?

杨医生:是的,这是一个非常好的主意,菲利斯。

大卫:你会给什么建议网络成瘾者有一个需要他们工作是网络的一部分,好的一天,但他们不能远离类似eBay,股票交易,等等。

杨医生:通常是这样,很多时候他们可以安装过滤软件。一些公司可能的政策,可以为继续使用互联网,有一个人被解雇,可以形成威慑。

大卫:不是,有点像一个酒鬼,锁定酒柜,递给他的钥匙,说“现在没有喝点。”I mean, if you have to set up your own filtering software, I'm assuming that if the allure is strong enough, you'll change the filter? Would you suggest that person find a different line of work?

杨医生:老实说,这在以前也发生过,一个人必须经过排毒。他们将不得不改变职业。

GreenYellow4Ever:我丈夫是添加,可以坐几个小时,直到凌晨切断在电脑上。他说他不是上瘾,只是忘记了时间。你会说这是一个有效的原因他在这么长时间?

杨医生:是的,通常是这样。人忘记时间的存在。不像电视,没有商业优惠。有趣的是,添加的孩子可以坐在电脑几个小时。

大卫:我想知道如果你认为互联网本身是容易上瘾的,还是那些成瘾者,或有一个上瘾的本性,被吸引到互联网的容易获得他们渴望的东西吗?

杨医生:原因可能是两者兼而有之。我的研究表明那些有强迫性的历史之前,当然多个上瘾,很常见。然而,有一些人没有上瘾之前,这是一个新的临床开发。

大卫:我假设这是为什么它是如此重要的一个父母监督孩子的上网吗?

杨医生:是的,这是原因之一。

大卫:因为网瘾是相当新的,有许多治疗师谁知道如何治疗它?

杨医生:治疗师的实际现场处理IA已经自从1994年我开始在这个领域有一个新兴的治疗师人数这一领域很感兴趣。我自己,为治疗师提供研讨会感兴趣。

菲利斯:你的建议是什么然后克服互联网之外?

杨医生:参与治疗方案,关注时间管理,并且了解他或她的网络成瘾的潜在问题。一个正式的评估制定最好的治疗方案是必要的。

大卫:自己可以一个人结束他们网络成瘾或者你觉得他们需要专业治疗网瘾?