自残者及其共同的人格特征

自残者，自残的人，确实有一些共同的性格特征。这些自残的人是谁?往下读吧。

自残者不分种族、性别，来自不同的社会阶层。其中并没有太多统一的因素自残的人．他们中的大多数是女性，但不是全部，他们中的大多数人在青少年早期开始自残，但不是全部。(是的，有自残的成年人自残的男性可能比我们所知道的要多，但他们不太可能寻求医疗和情感方面的帮助自残支持．这是不容易发现自残的迹象，因为许多从事这种实践的人都非常擅长隐藏它们。

自残者的人格特征

自残的人通常有这些特点:

• 非常不喜欢/贬低自己
• 对拒绝过敏吗
• 长期生气，通常是对自己
• 倾向于压抑自己的愤怒
• 是否有高度的攻击性情绪，他们强烈反对这种情绪，经常压抑或指向内心
• 更冲动，更缺乏对冲动的控制
• 倾向于按照他们当时的心情行事
• 不为未来做计划
• 是否抑郁、有自杀倾向/自毁倾向
• 遭受慢性焦虑
• 容易易怒
• 不认为自己擅长应对
• 没有灵活的应对技巧
• 你认为他们无法控制自己如何/是否应对生活吗
• 倾向于逃避型
• 不认为自己被赋予了权力

不幸的是，很多人不理解自残。许多人认为自残只是为了获得关注。然而，这种情况很少发生，而且通常不是其中之一自残的原因．人们自残是为了缓解紧张和不必要的情绪。如果有人自残是为了获得关注，他们可能是在寻求帮助，需要关注。