我是卡特。青少年自残

我告诉过你，你并不孤单!

我是切割者

没错，我是一个少年杀手。我割伤了自己．

我从高中三年级就开始剪头发了。和往常一样，它从很小的地方开始。我从未听说过自残．我不知道这是1%的人会做的事情!我从来没有遇到过这样做的人，我当时的看法是……“天哪，怎么会有人这样对自己!”

直到我尝试过。

我在和我最好的朋友打电话。她开始说她有时会用针或剃刀抓伤自己。我想我说的是，“你怎么能这样做?不疼吗?”我不知道我很快就会回答这些从别人嘴里问出来的问题。她说不疼，我就试了一下。我桌上放着一把剃刀。(回想起来，我不知道为什么它会在那里)…我轻轻地抓了抓我的胳膊。没有血。 I did it a few more times. I found that it caused my heart to pound, and it made me feel alive, but most importantly it made me feel in control. I had been considering suicide for about 4 years and I finally realized that if it got SO bad that I had to do something... I COULD!!!!

这让我感觉很久没有这么好过了。这就是我开始切割的地方。

有切割瘾的切割师

我开始定期剪。你会问，什么是有规律的?刚开始的时候，大概是一周一次。然后逐渐增加到每周2-3次，到每天1次，最终每天4 - 5次。就像有切割瘾一样。

我不再在自助餐厅吃午饭，开始把自己锁在浴室里，边吃边切。这就是切割上瘾!有几次，血都渗进了我的牛仔裤，如果有人问起，我总是告诉他们我午餐时把番茄酱或巧克力洒在身上了。我以前经常在手臂上划三尺。这样，如果有人问起裁员的事自残的伤疤，我可以说是猫抓了我。(找出如何告诉别人你自残了我夏天会穿毛衣，这是关键之一自残的迹象或症状我永远，永远，永远都不会穿泳衣。(因为伤疤，我今天仍然不能)。

我切到哪里了?任何能被我的运动服隐藏的地方。(这个时候，我已经开始在浴室里换衣服了，这样其他女孩就不会看到我的伤口)。这意味着肩膀、上臂、腹部、大腿和脚踝。我还试图割腕，但这并不是自杀。我不确定是什么。我在什么地方读到过“自杀与自残完全相反。”自杀的人想死。自残的人只是想感觉好一点。”你可以阅读更多自杀和自残在这里。

深深地割伤自己

现在我切得更频繁了，也切得更深了。有些伤口会连续流血3天。我开始害怕自己，我的朋友们开始害怕，我的父母吓坏了。他们开始指责我吸毒，说我疯了。事实上，他们不知道该怎么想。

这一切都让我去了医生的办公室，每周接受三次治疗和3次处方，但这并没有改变我的行为。我不想改变。最后，我在精神病院呆了两周。我还没准备好改变。我学到了所有的自残的替代品．我在服用治疗抑郁症的药物，也在看医生，但这些都对我没有任何好处。你无法帮助一个不想变得更好的人感觉更好。

“我父母说，‘算了吧。’”

最后，我的父母很沮丧，所有这些都太贵了，他们说:“算了吧。”在某种程度上，这让我觉得我真的是一个失败的事业，没有希望。

我是卡特。我的伤疤是荣誉的徽章

四年后，是什么改变让我想要寻求帮助?其实不多。我身上有成百上千的伤疤，尤其是在大腿上，但它们正在消退，我已经有一段时间没有割伤那么严重了。有时候，他们离开的事实让我害怕。我不想失去我的伤疤。它们象征着我经历的一切。

我永远不会忘记我是一个切割者。现在看来，我不太可能这么做。自从我上大学以来，我已经剪过好几次刀了。我再也不让自己买一次性剃须刀了，因为它们太容易拆了。所以当我绝望的时候，我就用公告栏上的图钉，但上周我崩溃了。我用的是我刮腿毛用的双刃剃须刀。我不认为我能把它们拆开。然而，当你足够绝望的时候，你几乎可以做任何事情。

为什么我崩溃了?我不知道。我当时非常恐慌，我只需要确保一切都在我的掌控之中。这让我平静下来。我总是对着镜子做。看到我的血证明我还活着，但有时我怀疑这一点。真的。我需要提醒。所以我做了…我切。 Not really badly, but the worst I've done since coming to college this year.

所以我现在在服用百忧解，我也去看医生，但有时我怀疑这是否值得。我不知道这有什么用。诚然，我重新吃药和看医生才一个月，但我并没有感觉有什么不同。

整个情况中最让人沮丧的是我不知道如何停止自残．我不知道该怎么做才好。我是说那是我。你以为我能说我不会再减了吗。然而，不知何故，它比这要困难得多。你必须想要停下来。虽然我知道我应该这么做，但并不意味着我真的这么做了。

你如何让自己停止你喜欢做的事情?你怎么挥手告别?现在，我还不知道答案。我希望在未来的某一天我能做到。这并不容易。事实上，停下来可能是我做过的最难的事情。就像我说的，我不只是一个割伤自己的少年。我觉得我是个有切割瘾的切割师。