情感虐待测试:我情感虐待吗?
情感虐待是常见的儿童和许多成年人,所以很多人会问:“我情感虐待吗?”Take this emotional abuse test to find out if you're in an emotionally abusive situation.
情感虐待测试指令
仔细考虑每个问题而思考自己和你的伴侣。回答“是”或“不是”,每个问题在这个情感虐待测验。
情感虐待测试
你……
- 感觉害怕大部分时间你的伴侣吗?
- 避免某些话题害怕激怒你的伴侣吗?
- 觉得你不能做任何适合你的伴侣?
- 相信你应该伤害或虐待?
- 不知道你这么做的人疯了吗?
- 感觉感情麻木或无助?
你的伙伴……
- 羞辱或大喊大叫吗?
- 批评你,放下你?
- 对你如此糟糕,你为你的朋友或家人看到尴尬?
- 忽略或放下你的意见或成就吗?
- 责怪你自己的虐待行为?
- 看到你为财产或性对象,而不是作为一个人?
- 有一个坏脾气和不可预测的?
- 伤害你,或威胁伤害或杀死你吗?
- 威胁要拿走你的孩子或伤害他们吗?
- 如果你离开威胁要自杀?
- 强迫你做爱吗?
- 摧毁你的财产吗?
- 行为过度嫉妒和占有欲很强吗?
- 控制你去哪里,无论你做了什么?
- 让你看到你的朋友或家人吗?
- 限制你获得钱,电话,还是汽车?
- 经常检查你吗?
情感虐待测试得分
更多的问题你回答了“是”在这种情感虐待测验,越有可能是你的虐待关系。
如果你觉得你在一个虐待关系,接触。没有人值得感情被另一个人,不管什么情况。记住,你并不孤单,有人可以帮助你。
得到帮助精神虐待:
- 调用一个热线HealthyPlace上市
- 去Womanslaw.org国家和国家帮助
- 联系你当地警方或拨打911如果你觉得你在直接的危险
- 一个孩子和家庭福利机构联系
- 向你的医生或其他卫生专业人员
情感虐待家庭暴力和虐待改编自测试HealthGuide.org。
APA的参考
特蕾西:(2021年12月17日)。情感虐待测试:我情感虐待吗?,HealthyPlace。检索2023年1月19日从//www.5wetown.com/abuse/emotional-psychological-abuse/emotional-abuse-test-am-i-emotionally-abused
最后更新:2021年12月30日