自残行为，自残治疗

自残行为是一种症状，可以在几种情况下找到精神疾病的类型．自残行为是故意伤害自己。比如割胳膊、腿或腹部，用香烟或打火机烧皮肤，抠痂。自残会经常发生在那些智力低下，精神障碍的人身上，比如精神分裂症，而在人与边缘性人格障碍或与饮食失调．

自残和其他精神健康状况beplay手机app下载

边缘性人格障碍自残经常一起去。边缘性人格障碍是一种应对日常生活压力的不适应方式。患有边缘性人格障碍的人可能非常依赖他人，当亲密关系结束时，他们会感到非常困难。通常，那些患有边缘性人格障碍的人会有童年时期的性虐待或身体虐待．

自残和饮食失调(如神经性厌食症或神经性贪食症)也密切相关。饮食失调导致自残行为的发生率很高。托马斯·保罗博士和其他研究人员的一项研究美国精神病学杂志2002年3月的一项研究调查了精神科住院患者中患有饮食失调症的女性的自残行为率。作者研究了376名连续接受饮食失调治疗的患者，发现119名患者报告有自残行为。约35%的受访者曾自伤，21%的受访者在过去6个月内曾自伤。在119名有自残行为的患者中，75%的人在过去一年内自残，38%的人在过去一个月内自残。有趣的是，有自残行为的患者中有33%的人每月至少会自残几次。自残行为的目的包括:

• 减少愤怒
• 感受身体的疼痛
• 结束不舒服的感觉，惩罚自己

自残背后的原因

了解自残行为的激励因素是很重要的。罗德姆和其他人在儿童和青少年精神病学学会杂志在2004年1月调查了英格兰社区中15岁和16岁的自我切割者和自我投毒者。学生们完成了一份匿名问卷。如果一个人服用某种物质的目的是自残，或者他们做某些行为的目的是自残，数据就包括在内。大约有6000名学生完成了调查。在过去的一年里，有近400人支持自残，并被纳入了这项研究。自残和投毒是最常见的两种自残方式。自残的原因包括:

• 从可怕的精神状态中得到解脱
• 去死
• 为了惩罚自己
• 以显示他们有多绝望

自我割伤的常见原因是抑郁、压力、逃避和对自己的愤怒。与自我中毒相比，自我割伤通常是冲动的，几乎没有计划。建议干预方法以减少导致自残行为念头的问题为重点。

自我伤害的治疗

如果你有自残行为，获得心理健康治疗并坚持治疗是很重要的。通常，人们会在危机中寻求自伤治疗，一旦危机消退，他们就会停止对自伤行为的治疗。这种类型的行为可能会在压力时期增加或再次出现。在心理治疗中，你可以探索自残背后的原因。通过解决这些行为背后的原因，有可能减少或消除(停止)切割和其他自残行为。此外，药物治疗可能有助于潜在的精神障碍。

作者简介:Susan Wynne，医学博士，在德克萨斯州圣安东尼奥市的儿童、青少年和成人精神病学和私人执业方面获得了委员会认证。