自残背后的“为什么”

(艾德。注意:这是一个同伴物品HealthyPlace电视节目在自残。我们的客人,黛娜,她的一部分自残的故事在这里。)

自我伤害指有意识地伤害自己的行为方式等行为:切割、抓挠,燃烧,打尖,咬,头敲或其他有害的物理行为。有趣的是,这样做是不恰当的,以杀死自己,而是是一个旨在帮助的人采取行动,“应对”等消极情绪状态:紧张、孤独,沮丧,愤怒,愤怒、抑郁或一系列其他负面的,令人讨厌的情绪。

因为大多数人从事自残在秘密,内疚和羞愧的感觉,我们不知道是多么常见的行为,但是最近的信息显示它比我们大多数人此前认为的更为常见。很少有人主动透露给他人的行为。我们专门用来相信自残是女性的问题,但现在我们知道它可能是常见的男性。

自残的上瘾的特性

在第一次执行的行为往往是冲动,紧随其后的是一种解脱的负面情绪表现,伴随着平静的感觉,有时“麻木”。However, rather shortly, these feelings are replaced by a tremendous sense of guilt and shame, and a return of many of the prior negative emotions "and then some." Over time, the有自伤行为通常需要在一个“上瘾”质量使他们更加难以阻止。

通常开始于青少年的行为或青春期,但可以继续多年到成年。

自我伤害不是诊断,而是一个情感障碍的症状。那些从事的行为也可能有其他精神疾病包括:边缘型人格障碍(BPD),情绪失调,最终发展为饮食失调,药物滥用障碍或焦虑性障碍如强迫症和/或创伤后应激障碍。

治疗自残

帮助自伤、自残开始理解它是什么,它是一个情感问题的一部分,可以帮助。只知道别人做同样的事情可以让患者。患者必须,尽管内疚和羞愧开始面对和承认的行为(即使疤痕等,最初发现的家庭成员或其他)。

治疗自残是可能的,并且可以很有效的。通常帮助包括心理疗法(个人、家庭或团体)和教育条件。对一些人来说,药物可能是有用的。在严重的情况下,可能需要住院治疗。

有一个很大的自残的信息HealthyPlace网站,我鼓励你看HealthyPlace自伤的电视节目。帮助是可用的。

哈利克罗夫特博士是在有执照的精神病学家和医学主任HealthyPlace.com。克罗夫特博士也的搭档HealthyPlace电视节目。

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