惊恐障碍测验
用这个恐慌症测试看看你是否有恐慌症的症状．恐慌症是一种精神疾病，一生中每20个人中就有一人会受到影响，但它有时会被忽视。幸运的是,使用恐慌症的药物和治疗这种病是可以成功治疗的。
恐慌障碍测试说明
诚实地回答以下恐慌症测试问题，回答“是”或“否”。请参阅恐慌障碍测试的底部以获得得分说明。
恐慌障碍测试问题
1.你是否为以下问题所困扰?
反复或意外的“攻击”，在此期间，你突然被强烈的恐惧或不适所征服，没有明显的原因
是的没有
如果是，在发作期间，您是否经历过这些症状?
跳动的心
是的没有
出汗
是的没有
颤抖或颤抖
是的没有
呼吸急促（气促）
是的没有
令人窒息的
是的没有
胸部疼痛
是的没有
恶心或腹部不适
是的没有
“果冻”的腿
是的没有
头晕
是的没有
害怕失去控制或“发疯”
是的没有
对死亡的恐惧
是的没有
麻木或刺痛感
是的没有
发冷或潮热
是的没有
2.由于这些攻击，你是否…
经历过对难以获得帮助或逃生的地方或情况的恐惧，比如在人群中或在桥上?
是的没有
觉得没有同伴无法旅行?
是的没有
3.袭击发生后至少一个月，你有没有…
一直担心要再要一个?
是的没有
担心心脏病发作或“发疯”?
是的没有
改变你的行为来应对攻击?
是的没有
同时患有多种疾病会使诊断和治疗不同的疾病变得困难。beplay手机app下载抑郁和药物滥用是偶尔会使恐慌症复杂化的情况。beplay手机app下载
4.你是否经历过睡眠或饮食习惯的改变?
是的没有
5.很多时候，你会觉得…
悲伤还是沮丧?
是的没有
对生活不感兴趣?
是的没有
毫无价值还是有罪?
是的没有
6.在过去的一年中，曾酗酒或吸毒…
导致你无法在工作、学习或家庭中履行责任?
是的没有
让你处于危险境地，比如酒后驾车?
是的没有
让你被捕了?
是的没有
尽管给你和你爱的人带来了麻烦?
是的没有
恐慌障碍测试评分
根据恐慌症测试，总共有是的的答案。你的分数越高，你就越有可能患有恐慌症。如果你担心这一点，或任何其他精神疾病，打印出这个恐慌障碍测试，连同你的答案，并与医生讨论。只有医生或合格的精神健康专业人员才能诊断精神健康状况。
参见:
APA的参考
特雷西，N.(2012年1月17日)。恐慌障碍测试HealthyPlace检索时间为2022年5月26日，网址为//www.5wetown.com/anxiety-panic/panic-disorder/panic-disorder-test
