恐慌障碍的症状:恐慌障碍的迹象

恐慌症的症状会非常严重，最终导致广场恐怖症以及一个人拒绝离开家的状态。恐慌症还会使人有更大的自杀企图风险。10% - 20%的恐慌症患者曾有过自杀企图。

有趣的是，大约1.5% - 5%的人会在他们的一生中经历恐慌障碍的症状。女性经历这种情况的可能性是男性的两到三倍恐慌症多于男性。恐慌症的症状通常在30多岁时出现。

一个恐慌症是恐慌症的主要症状之一。恐慌症发作可能非常严重，常常会让人以为自己心脏病发作或即将死去。(阅读关于困惑的文章惊恐发作和心脏病发作)。强烈的、身体上的恐慌障碍症状是非常真实的，而且会很快失去控制。更糟糕的是，一个患有恐慌症的人经常感到有必要逃离，但由于情况的原因无法逃离。对未来可能再次经历恐慌症发作的恐惧会带来如此多的焦虑，它实际上会导致未来的恐慌症发作。

惊恐障碍的症状

严重的焦虑和恐慌障碍的症状可能相似，但在《精神疾病诊断和统计手册》(DSM-IV-TR)中有明确的定义。惊恐障碍的症状包括出现惊恐发作，以及担忧和焦虑的附加症状。（担心你可能有恐慌症。把我们的惊恐障碍测验．）

恐慌症发作是在大约十分钟内达到顶峰的强烈恐惧时期，与其他精神疾病或药物使用无关。一个人必须有以下四种或四种以上的症状才能被诊断为惊恐发作:

• 出汗
• 颤抖或摇晃
• 心悸，心跳加速，或心跳加速
• 胸痛或不适
• 呼吸急促或窒息的感觉
• 窒息感
• 恶心或腹部不适
• 头晕目眩的感觉头晕、不稳、头晕或昏倒的
• 现实感丧失或人格解体(感觉与自己或世界脱离)
• 害怕失去控制或发疯
• 害怕死亡
• 麻木或刺痛的感觉
• 发冷或潮热

惊恐障碍的症状包括出现惊恐发作，以及持续一个多月的以下附加症状之一:

• 一直担心会再次出现恐慌症
• 不断担心恐慌症发作的后果
• 由于恐慌症发作，他的行为发生了重大变化

了解更多关于如何阻止恐慌症发作而且惊恐发作的治疗．

恐慌障碍的迹象

除了惊恐障碍的诊断症状外，还有更多惊恐障碍的一般症状。例如，在恐慌症发作期间，其他迹象包括:

• 逃跑的欲望:逃跑或逃避的欲望
• 厄运的感觉或濒死的感觉

恐慌障碍的更多迹象和症状包括:¹

• 头疼
• 手冷，发冷
• 腹泻
• 失眠
• 乏力
• 侵入性的想法
• 喉咙发紧，吞咽困难
• 换气过度

恐慌障碍也经常与其他焦虑症和其他疾病一起发生。由于这两种症状经常同时出现，明智的做法是寻找恐慌障碍的迹象，如果一个人有:

• 腹部的问题
• 肺脏或心脏紊乱
• 慢性或严重头痛
• 不宁腿综合征
• 不明原因的疲劳
• 强迫症
• 特异性/社交恐惧症

信息惊恐障碍的治疗在这里。

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