恐慌症治疗:恐慌症治疗和药物治疗
恐慌症的治疗因人而异,但通常包括恐慌症药物治疗预防和紧急救援的症状;和治疗帮助患者学会应对触发器和放松身心。治疗策略最成功当病人有药物和治疗恐慌症。
药物用于治疗恐慌症
抗焦虑药及抗抑郁药作为治疗恐慌症。医生开处方镇静剂和抗焦虑药物的紧急救援在中间的一个症状恐慌症。在全面攻击,抗焦虑药物提供相对快速缓解症状,有镇静效果。这些恐慌症的药物包括:
如果你在恐慌中攻击,服用这些恐慌症药物会给你相当快速的救援,但他们上瘾,所以你不能长期使用它们。因为依赖和戒断症状的严重程度的危险,医生通常只开这些短期的恐慌症治疗的开始。
抗抑郁药,另一方面,不要有依赖的风险;因此,作为第一行恐慌症药物治疗,患者可以长期使用。这些工作减少你的恐慌症的严重程度和频率以及防止焦虑和担心引发你的攻击。然而,抗抑郁药不会给你立即缓解恐慌发作症状。常用抗抑郁药的恐慌症药物包括类的药物称为选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)。这些包括:帕罗西汀氟西汀(帕罗西汀®),舍曲林(左洛复®),西酞普兰(Celexa®),酞草酸(Lexapro®)。
恐慌症治疗
在许多情况下,恐慌症疗法可以清除障碍不使用药物。心理疗法适用于防止攻击和维护应对技能,努力避免它们。认知行为疗法帮助你学会应对恐慌症的症状。这高效的恐慌症治疗方法教你技术,如冥想呼吸、肌肉放松,以及如何使用放松的思维过程。
重要的是治疗恐慌症地址:
- 如何你的消极的想法和态度可能导致焦虑导致的攻击
- 行为和反应情况触发你的攻击
治疗师识别这些消极的想法和行为,那么给你的策略和工具来改变你的思维方式,行为方式,最终,感觉。
另一种有效治疗恐慌症暴露疗法。与暴露疗法治疗师暴露你的情况你避免害怕另一个恐慌症。也许你开5英里的去杂货店购物,因为你有恐慌症在杂货店附近。最终与暴露疗法,你的医生可能会问你去杂货店和面对你的恐惧,或者她可能会告诉你想象去那里并描述你所有的感受。
对一些人来说,正面面对的恐惧可能对经济复苏产生负面影响,如果做的太早了。在这些情况下,医生会使用系统脱敏疗法,其中包括一个循序渐进的方法,面对你的恐惧。与上面的杂货店在我们的例子中,医生可能会给你的照片你家里附近的杂货店。接下来,她可能会问你,在下一步中她会问你来公园很多杂货店。一步一步,你会得到更接近实际进入商店和购物。可能需要几个步骤,或者只是少数,这取决于程度的恐惧你已经建立了购物的概念。
最后,这是很重要的一个方面,你找到一个医生知道如何治疗恐慌症。他或她应该感到舒适治疗恐慌症,治疗他们成功的经验。治疗师会跟你说话,可能你的医生和家庭成员,你的恐慌症,你正在服用任何药物。他或她将考虑这些信息时想出一个适当的恐慌症的治疗策略。得到治疗恐慌症,并承诺自己密切关注你的治疗计划会让你走上了复苏的道路和更高的生活质量。
APA的参考
好运,美国(2012年1月17日)。恐慌症治疗:HealthyPlace恐慌症疗法和药物治疗。检索2022年5月26日从//www.5wetown.com/anxiety-panic/panic-disorder/panic-attack-treatment-panic-attack-therapy-and-medication
