令人困惑的惊恐发作和心脏病发作
恐慌发作和心脏病发作具有类似的症状。人们通常将恐慌发作误认为心脏病发作，反之亦然。胸痛代表引起混乱的一种症状。如果您或您认识的人惊恐发作，重要的是要知道如何分辨两者之间的区别。
惊恐发作和心脏病发作之间的症状相似之处
恐慌发作和心脏病发作都可以包括：
- 激烈的胸痛
- 出汗
- 刺痛
- 气促
- 恶心
心脏病发作可能引发恐慌发作的事实只会增加混乱。尽管症状看似相似，但您可以学会辨别心脏病发作与恐慌发作之间的区别。
心脏病发作与恐慌发作的迹象
如果您知道两者之间的细微差异，则说出心脏病发作与恐慌发作之间的差异并不困难。
在出现胸痛的心脏病发作期间，人们将疼痛描述为粉碎。通常，它起源于胸部中间，可能从左臂向后移动。疼痛甚至可能延伸到您的脖子，牙齿或下颌区域。它忍受超过5分钟的时间，不受呼吸的影响。最常见的是，刺痛感仅限于左臂。心脏病发作的人可能会突然以寒冷的狂热汗水爆发。感到肚子，甚至呕吐。
通常，患有心脏病发作的人不会过度换气 - 除非他们的心脏病发作会引起惊恐发作。
如果您有5分钟以上的这些症状，请随时使用 -立即致电911。如果您无法访问911服务，或者您远离电话，请有人开车去最近的急诊室。
尽管经历惊恐发作的人可能会感到胸痛，呼吸急促，麻木或刺痛感，恶心和出汗，但这些症状的持续时间和质量却大不相同。
恐慌发作的症状通常在大约10分钟后达到峰值，胸痛虽然不舒服，但缺乏实际患有心脏病发作的患者所描述的粉碎质量。疼痛位于胸部区域，然后来来去去。此外，有时在恐慌发作时会感到刺痛和麻木不仅限于左臂，而是可能发生在右臂，腿部和脚趾中。
尽管恐慌发作和心脏病发作都会引起人们对垂死和恐惧的恐惧，但经历恐慌发作的个人也可能会带来其他非理性的恐惧，例如害怕窒息或失去控制和疯狂。那些心脏病发作中的人的恐惧通常仅集中在痛苦的疼痛和死于心脏病发作的可能性上。
恐慌发作和心脏病发作：弄清楚吗？
如果您无法决定是否遇到心脏病发作与恐慌发作，请进行安全发作并立即进行医疗护理。当涉及到惊恐发作和心脏病发作时，无论它是一个还是另一个，都不是一个好主意。如果事实证明您正在心脏病发作，而不寻求帮助可能会导致死亡。如果您正在经历的惊恐发作，而不寻求帮助只会导致问题恶化并增加频率。受到医疗专业人员的评估，并获得长寿和充实生活所需的帮助。
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APA参考
Gluck，S。（2012年1月17日）。令人困惑的恐慌发作和心脏病发作，健康场所。于5月24日从//www.5wetown.com/anxiety-panic/panic-disorder/confusing-panic-panic-panick-andacks-and-hend-heart-attacks检索到2022年5月24日检索
