20多岁的女性如何应对焦虑

为什么20多岁的女性会面临如此多的焦虑?这些女人应该有事业，找个伴侣，赚钱，过自己的生活。做所有的事情。现在就做。

在1997年末的《甜心俏佳人》(Ally McBeal)一集中:艾丽:“你为什么认为女人觉得有必要结婚?”

蕾妮:社会灌输给我们女人应该结婚。社会灌输给我们的是聪明的人应该有自己的事业。社会灌输给我们女人应该生孩子，母亲应该呆在家里。社会谴责不呆在家里的职业母亲。那么，当社会不断地压榨我们的时候，我们还有什么机会呢?

艾丽:“我们可以改变它，蕾妮. . . .我打算改变它!我只想先结婚。”一位年轻女性最近告诉一位治疗师，她有“焦虑”的问题。在对话中，治疗师提到，在她那一代，女性上大学是为了找到自己的“太太”。年轻女子茫然地看着她，不知道她在说什么，不明白她的意思。治疗师说:“你知道，找个丈夫，结婚。”这个想法对这个年轻女人来说太陌生了，她很难理解。“现在的情况不是这样，”她说。“我必须上大学，拿到学位，并擅长我选择的工作。 Otherwise I won't make it." The therapist asked, "What do you mean-- 'make it'?""Well, you know, have a career, make lots of money." And what else?" Get married and have children, of course." They then entered into a discussion about the kinds of pressures young women in their 20's experience.

• 他们(我们)生活在一个生产和消费增加的时代
  更快，更好，更智能，更强大。
• 他们增加了获取信息的渠道
  ——媒体大亨决定生产的信息。
• 她们被各种问题狂轰滥炸:应该怎样打扮，应该吃什么，应该穿什么，如何保持健康，应该在哪里露面
  ——电脑生成的“完美”女性形象。

然后这位年轻女子说，她的许多朋友，年龄在21岁到29岁之间，也经历着不同版本的他们所谓的“焦虑”。为什么她和她的朋友会有这种特殊的经历?这位女士和治疗师认为，也许这些上大学是为了获得生物学、心理学、电影、传播学、人类学学位(而不是为了结婚)的年轻女性，受到了列举的压力的可怕影响。这些女人应该有事业，找个伴侣，赚钱，过自己的生活。做所有的事情。现在就做。当然，要满足所有这些期望是不可能的。当女人发现这是不可能的时候会发生什么呢?

他们会感到焦虑。虽然单身男性可能不会像女性那样经历结婚生子的压力，但期望也是他们必须面对的问题。他们也被期望去做所有的事情，现在就去做。对于单身男女来说，除非他们进入了另一种不期待婚姻的生活，否则这种压力会持续一生。48岁的建筑师詹姆斯(James)说，80%的客户都问他的婚姻状况，想知道是什么原因让他一直没结婚!

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