学习如何驾驶舒适

如果你害怕飞行,你可以采取一些步骤来克服这种恐惧。你的第一步需要动机:面对焦虑确实不舒服,所以你需要成为决定选择航空旅行最安全、最简单的,最快的方式到达那些遥远的目的地。频繁的飞行必须是你的职业吗?你有家人和朋友要更频繁地访问吗?你想要出国度假吗?这些目标将帮助激励你,因为一个强烈的愿望来克服你的问题可以指导你通过任何障碍。

在本节的其余部分将概述的七个核心任务飞行舒适。第一个任务——学会信任这个行业特别关注的问题。六其他任务都与恐慌发作自助计划的其他部分。一旦你已经阅读本节,用它作为指导学习中央的态度和技能提出了其他地方的恐慌发作自助项目。如果你宁愿工作与我们的设备称为实现舒适的飞行,然后找出它在自助商店部分。

不要开始判断这些技能将帮助你直到你有机会练习他们在现实生活中。采取小步骤对飞行舒适,如去机场,登机静止的平面上,或采取一个简短的飞行练习。这些将给你机会尝试其中的一些技巧。你练习得越多,就会越容易。

如果你有耐心,商业飞行的世界将很快票快速,容易和舒适的旅行。

下一个:步骤来学习如何舒适的飞行
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