当您告诉人们您有焦虑时，他们会明白吗？可能不是 - 因为对焦虑有一个普遍的误解，这使得很难理解焦虑的含义。

在此视频中，我们的焦虑博客作者和治疗师Tanya Peterson澄清说，焦虑并没有带来很小的东西，而是变成了一些大事。观看，然后在下面发表评论，并分享您希望人们了解您的焦虑的知识。

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