了解补充和替代医学
关于补充和替代医学的全面信息——它们是什么以及它们的不同类型。
什么是补充和替代医学?
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有许多术语用来描述在美国实践的传统医学领域之外的保健方法。本情况说明解释了国家补充和替代医学中心(NCCAM)是国家卫生研究院的一个组成部分，如何定义补充和替代医学领域(CAM)中使用的一些关键术语。在文本中划线的术语定义在本说明书的末尾。
什么是补充和替代医学?
根据NCCAM的定义，补充和替代医学是一组不同的医疗和卫生保健系统、实践和产品，它们目前不被认为是传统医学的一部分。虽然一些CAM疗法已经有了一些科学证据，但对于大多数来说，仍有一些关键问题需要通过精心设计的科学研究来回答，例如这些疗法是否安全，以及它们是否对所治疗的疾病或疾病有效。beplay手机app下载
随着那些被证明安全和有效的疗法被采用到传统卫生保健中，以及新的卫生保健方法的出现，被认为是辅助医疗的清单不断变化。
是补充医学还是替代医学彼此不同?
是的，它们是不同的。
互补药物使用在一起传统医学。补充疗法的一个例子是使用芳香疗法来帮助减轻病人手术后的不适。
替代药物使用在的地方传统医学。替代疗法的一个例子是用一种特殊的饮食来治疗癌症，而不是接受传统医生建议的手术、放疗或化疗。
是什么结合医学吗?
根据NCCAM的定义，中西医结合结合了主流医学疗法和辅助医学疗法，有一些高质量的科学证据表明其安全性和有效性。前
主要是什么补充和替代医学的类型?
NCCAM将CAM疗法分为五类或领域:
1.另类医疗系统
替代医疗系统建立在完整的理论和实践体系之上。通常，这些系统的发展与美国使用的传统医疗方法是不同的，而且比传统医疗方法更早。在西方文化中发展起来的替代医疗系统的例子包括顺势疗法医学和自然疗法医学。在非西方文化中发展起来的系统包括中医和阿育吠陀。
2.身心干预
身心医学使用多种技术，旨在增强大脑影响身体功能和症状的能力。一些过去被认为是CAM的技术已经成为主流(例如，患者支持小组和认知行为疗法)。其他身心技术仍然被认为是CAM，包括冥想、祈祷、心理治疗，以及使用艺术、音乐或舞蹈等创造性途径的疗法。
3.基于生物疗法
基于生物的CAM疗法使用自然界中发现的物质，如草药、食物和维生素。一些例子包括膳食补充剂、草药产品和使用其他所谓的天然但尚未得到科学证实的疗法(例如，使用鲨鱼软骨治疗癌症)。
4.操作和基于身体的方法
CAM中的操作和基于身体的方法是基于身体的一个或多个部位的操作和/或运动。一些例子包括脊椎按摩或整骨疗法和按摩。
5.能量疗法
能量疗法包括使用能量场。它们有两种类型:
Biofield疗法旨在影响据称包围并穿透人体的能量场。这种场的存在还没有得到科学的证实。一些形式的能量疗法通过施加压力和/或通过将手放入或穿过这些电场来操纵身体来操纵生物场。例如气功、灵气和治疗触摸。
生物电磁疗法涉及电磁场的非常规使用，如脉冲场、磁场或交流或直流场。
是什么NCCAM在CAM领域的作用?
NCCAM是联邦政府在CAM科学研究方面的领导机构。NCCAM致力于在严谨的科学背景下探索互补和替代的治疗方法，培训CAM研究人员，并向公众和专业人员传播权威信息。
定义
针灸“AK-yoo-pungk-cher”是一种至少在2000年前在中国发展起来的治疗方法。今天，针灸描述了一系列的程序，包括通过各种技术刺激身体上的解剖点。美国的针灸疗法融合了中国、日本、韩国和其他国家的医学传统。科学研究最多的针灸技术是用细的、坚固的金属针穿透皮肤，通过手或电刺激操作。
芳香疗法(“ah-roam-uh- th -ah-py”):包括使用从花、草药和树木中提取的精油(萃取物或精华)来促进健康和幸福。
阿育吠陀(ah- yul - vay -dah)是一种CAM替代医疗系统，主要在印度次大陆实行了5000年。阿育吠陀包括饮食和草药疗法，强调在疾病预防和治疗中使用身体、思想和精神。
脊椎按摩疗法(key -roh- practic)是一种CAM替代医疗系统。它的重点是身体结构(主要是脊柱)与功能之间的关系，以及这种关系如何影响健康的保存和恢复。按摩师使用手法疗法作为一个完整的治疗工具。
膳食补充剂．国会在1994年的《膳食补充剂健康与教育法》(DSHEA)中定义了“膳食补充剂”一词。膳食补充剂是一种含补充膳食的“膳食成分”的口服产品(烟草除外)。膳食成分可能包括维生素、矿物质、草药或其他植物成分、氨基酸和酶、器官组织和代谢物等物质。膳食补充剂有多种形式，包括提取物、浓缩物、片剂、胶囊、凝胶帽、液体和粉末。他们对标签有特殊要求。根据DSHEA，膳食补充剂被认为是食物，而不是药物。
电磁场(电磁场，也被称为电场和磁场)是围绕在所有电子设备周围的看不见的力线。地球也会产生电磁场;当有雷暴活动时，就会产生电场，而磁场则被认为是由地核的电流产生的。
顺势疗法(home-ee-oh-PATH-ic)医学是CAM的替代医疗系统。在顺势疗法医学中，有一种信念是“以牙还牙”，意思是用少量、高度稀释的药物来治疗症状，而同样的物质以更高或更浓的剂量服用实际上会导致这些症状。
按摩(“muh-SAHJ”)治疗师通过操纵肌肉和结缔组织来增强这些组织的功能，促进放松和健康。
自然疗法医学，或自然疗法，是CAM的替代医疗系统。自然疗法医学提出，身体有一种治愈的力量，可以建立、维持和恢复健康。医生与患者合作的目的是支持这种力量，通过治疗，如营养和生活方式咨询，膳食补充剂，药用植物，运动，顺势疗法和中医治疗。
整骨疗法的“ah -tee-oh- path -ic”医学是传统医学的一种形式，在某种程度上强调发生在肌肉骨骼系统的疾病。有一种基本的信念认为，身体的所有系统都是协同工作的，一个系统的干扰可能会影响身体其他部位的功能。一些整骨疗法医生实践整骨疗法操作，这是一种全身系统的动手技术，以减轻疼痛，恢复功能，促进健康和福祉。
气功(“chi - gong”)是传统中医的组成部分，它结合了运动、冥想和调节呼吸，以促进体内气(一个古老的术语，被认为是生命力)的流动，改善血液循环，增强免疫功能。
灵气(RAY-kee)是日语，代表万能生命能源(Universal Life Energy)。灵气是基于这样一种信仰:当精神能量通过灵气练习者被引导时，病人的精神被治愈，进而治愈身体。
治疗触摸源自一种古老的技术叫做双手交叉。它基于这样一个前提:影响患者康复的是治疗师的治愈力;当身体的能量处于平衡状态时，治疗就会得到促进;而且，通过用手抚摸病人，治疗师可以识别出能量失衡。
中国传统医学中医是中国一种古老的医疗保健体系的现名。中医以平衡气(发音为“chee”)的概念为基础，即被认为流动于全身的生命力。气被认为可以调节一个人的精神、情感、心理和身体的平衡，并受到阴阳(正能量)对立力量的影响。疾病被认为是气的流动中断和阴阳变得不平衡的结果。中医的组成部分包括草药和营养疗法、恢复性体育锻炼、冥想、针灸和治疗按摩。
它清算所
NCCAM信息交流中心提供有关CAM和NCCAM的信息，包括出版物和联邦科学和医学文献数据库的搜索。信息交换中心不提供医疗咨询、治疗建议或向从业人员转诊。
它清算所
美国的免费电话:1-888-644-6226
国际:301-519-3153
TTY(针对聋哑人和听力障碍者):1-866-464-3615
网站:www.nccam.nih.gov
电子邮件:info@nccam.nih.gov
膳食补充剂信息来源
国家卫生研究院膳食补充剂办公室
网站:http://ods.od.nih.gov
电子邮件:ods@nih.gov
ODS支持有关膳食补充剂的研究并传播研究成果。它在网上建立了国际膳食补充剂书目信息(IBIDS)数据库，其中包含了同行评议的膳食补充剂科学文献摘要。
美国食品和药物管理局
食品安全和应用营养中心
网站:www.cfsan.fda.gov
美国的免费电话:1-888-723-3366
资料包括“给精明的补品使用者的提示:作出明智的决定和评估信息”(www.cfsan.fda.gov ~ dms / ds-savvy.html)及有关补充剂的最新安全资讯(www.cfsan.fda.gov ~ dms / ds-warn.html)．如果你经历了补充剂的不良反应，你可以报告给FDA的MedWatch项目，该项目收集和监控这些信息(1-800-FDA-1088或www.fda.gov提交确证)．
NCCAM已提供此材料供您参考。它并不打算取代初级卫生保健提供者的医疗专业知识和建议。我们鼓励您与您的医疗保健提供者讨论有关治疗或护理的任何决定。本信息中提及的任何产品、服务或治疗方法都不是NCCAM的认可。
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APA的参考
Staff, H.(2008年11月9日)。了解补充和替代医学，HealthyPlace。于2022年10月19日从//www.5wetown.com/alternative-mental-health/treatments/understanding-complementary-and-alternative-medicine检索到
