精神疾病的色彩疗法

了解颜色疗法治疗情绪和身体障碍，包括治疗攻击性、多动症、阅读和学习障碍，以及季节性情感障碍。

在从事任何补充医疗技术之前，你应该意识到许多这些技术还没有经过科学研究的评估。通常，关于它们的安全性和有效性只有有限的信息。每个州和每个学科都有自己的规定，关于从业者是否需要获得专业执照。如果你打算去看医生，建议你选择一个由公认的国家组织颁发执照并遵守该组织标准的医生。在开始任何新的治疗技术之前，最好与你的初级卫生保健提供者交谈。

• 背景与理论
• 证据
• 未经证实的使用
• 潜在的危险
• 总结
• 资源

背景与理论

色彩疗法使用颜色来治疗情绪和身体紊乱。改变衣服或家庭或办公室的颜色décor或可视化不同的颜色可能会被建议。色彩疗法的前提是不同的颜色会引起人们不同的反应。例如，一些颜色被认为是刺激的，而另一些可能是舒缓的。一些色彩治疗师声称他们可以解读并改变人们光环的颜色。在传统的阿育吠陀医学中，不同的颜色与不同的脉轮或能量中心有关。

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使用单一或混合颜色的颜色、光或光疗，有时来自激光，可以照射全身或特定的脉轮。据说，吕舍尔色彩测试可以显示情绪和性格。丝绸与天然染料着色，冥想和呼吸练习可以使用。太阳能水、色卡或带彩色滤光片的灯箱或灯有时也是治疗的一部分。眼光疗法，即光线通过彩色滤光片投射到眼睛中，有时用于心理障碍患者。彩色光疗、彩色穿刺和彩色压伤是新兴技术。

色彩疗法缺乏科学依据。色彩疗法与传统的紫外光疗法不同，紫外光疗法用于治疗婴儿高胆红素血液水平和痤疮或牛皮癣等皮肤疾病。光疗法用于治疗季节性情绪失调。

证据

科学家们研究了色彩疗法治疗以下健康问题:

肌肉骨骼疼痛
初步研究表明，颜色疗法可能有助于缓解手、肘部或腰痛。需要进一步的研究才能得出明确的结论。

未经证实的使用

根据传统或科学理论，色彩疗法有许多用途。然而，这些用途还没有在人类身上进行彻底的研究，关于安全性或有效性的科学证据也有限。其中一些建议的用途是用于可能危及生命的情况。beplay手机app下载在使用任何颜色疗法之前，请咨询医疗保健提供者。

攻击性或敌对行为 哮喘 注意缺陷多动障碍 支气管炎 阅读障碍和其他阅读障碍 增强运动表现 酶刺激 癫痫 高血压或低血压 提高学习成绩和智商 增加了强度 失眠

学习障碍 嗜睡 肺癌 偏头痛 肌肉放松 监狱改革 季节性情感障碍 镇静 压力 张力 子宫肌瘤 视力障碍

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潜在的危险

色彩疗法似乎对大多数人都有良好的耐受性，尽管安全性还没有在科学研究中得到彻底的测试。暴露在强光下会导致眼睛受伤。频闪灯可能导致易感人群癫痫发作。

总结

颜色疗法已被建议用于许多情况，但安全性和有效性尚未得到彻底的科学研究。beplay手机app下载如果你正在考虑色彩疗法，请咨询你的医疗保健人员。

本专著中的信息是由自然标准的专业人员根据科学证据的全面系统审查编写的。该材料由哈佛医学院评审，最终编辑由自然标准批准。

资源

1. 天然标准:一个对补充和替代医学(CAM)主题进行科学评论的组织
2. 国家补充和替代医学中心(NCCAM):美国卫生与公众服务部下属的一个致力于研究的部门

科学研究:色彩疗法

《自然标准》回顾了40多篇文章，准备了这个版本的专业专著。

下面列出了一些最近的研究:

1. 颜色对偏头痛症状严重程度的影响。Brain/Mind Bull 1990;4(15):1。
2. 运用音乐和色彩理论作为行为修饰语。中华泌尿外科杂志1999;8(7):443-448。
3. 彩色光疗法:其历史、理论、最新发展和与针灸结合的临床应用概述。中华针灸学杂志1999;27(1):71-83。

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1. 眼光疗:一个个案研究。德国医学杂志2000;7(1):41。
2. 李文杰，李志强，等。回顾323名在特定学习困难诊所就诊的连续患者的管理。眼科杂志1999;19(6):454-466。
3. 慢性肱骨桡上髁状突病的骨科治疗与骨科治疗:一项随机对照试验。中华自然科学杂志2004;4(2):93-97。
4. 马赫CG。有效的物理治疗慢性腰痛。中华骨科杂志2004;1(1):57-64。
5. 大原，川岛勇，北岛，等。蓝光照射下小鼠B16黑素瘤细胞肺转移的抑制作用国际分子医学杂志2002;10(6):701-705。
6. Schauss AG)。颜色的镇静作用可以减少攻击性行为和潜在的暴力行为。中华心理学杂志，2009;4(8):218-221。
7. Schauss AG)。颜色对人类攻击性抑制的生理效应，贝克-米勒粉的研究。中国生物医学杂志，1985;2(7):55-64。
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9. 色彩心理动力环境改变对小学一学年违纪事件的影响。国际生物科学杂志，2004;1(6):44-53。
10. 色彩心理动力环境改变对小学因病缺勤的影响:一项对照研究。国际生物科学杂志，1984;1(6):54-61。
11. 小学色彩、心理动力学环境色彩和灯光改造对血压和情绪的影响:一项对照研究。中国生物科学进展，2005;1(7):9-16。
12. 王晓明，王晓明。色彩心理动力环境改变对小学学生声音水平的影响。国际生物科学杂志2002;(5):12-19。

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