草药和膳食补充剂的安全性

许多草药和膳食补充剂会给使用者带来严重的健康问题。了解草药治疗和膳食补充剂的危险。

草药补充剂是一种含有草药的膳食补充剂，可以单独使用，也可以混合使用。草本植物(也被称为植物)是一种植物或植物的部分，用于其气味、味道和/或治疗特性。

许多草药都有悠久的使用历史，并声称对健康有益。然而，一些草药会给使用者带来健康问题。如果您正在使用或正在考虑使用草药以达到健康目的，本说明书包含了您应该考虑的安全要点。它没有讨论草药是否对特定疾病和状况有效。beplay手机app下载

1. 重要的是要知道，仅仅因为一种草药补充剂标有“天然”并不意味着它是安全的或没有任何有害影响。例如，草药卡瓦瓦和紫草草与严重的肝脏损伤有关。

2. 草药补充剂的作用和药物是一样的。因此，如果使用不当或大量服用，它们会导致医疗问题。在某些情况下，即使人们遵循了补充剂标签上的说明，他们也会受到负面影响。

3. 孕妇或哺乳期的女性在使用草药补充剂时应该特别小心，因为这些产品可能会起到药物的作用。这一警告也适用于用草药补充剂治疗儿童。

4. 在使用草药补充剂之前咨询你的健康保健提供者是很重要的，特别是如果你正在服用任何药物(无论是处方药还是非处方药)。众所周知，一些草药补充剂会与药物相互作用，导致健康问题。即使你的医生不知道某一种补充剂，他也可以获得有关其使用、风险和相互作用的最新医学指南。

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   如果你使用草药补充剂，最好是在经过草药适当训练的专业医生的指导下进行。这对于作为整个医疗系统一部分的草药，如传统中医或阿育吠陀医学，尤为重要。

6. 在美国，草药和其他膳食补充剂作为食品被美国食品和药物管理局(FDA)监管。这意味着它们不必达到与药物和非处方药相同的标准，以证明其安全性、有效性，以及FDA所说的良好生产规范。

关于膳食补充剂

1994年国会通过的一项法律对膳食补充剂进行了定义。膳食补充剂必须满足以下所有条件:beplay手机app下载

• 它是一种用于补充饮食的产品(烟草除外)，含有以下一种或多种:维生素;矿物质;草本植物或其他植物;氨基酸;或上述成分的任何组合。

• 它打算以片剂，胶囊，粉末，软凝胶，凝胶帽，或液体形式服用。

• 它不是作为一种传统食品或作为一顿饭或饮食的唯一项目使用。

• 它被标记为一种膳食补充剂。

1. 许多草药和草药补充剂中的有效成分尚不清楚。一种草药补充剂中可能有几十种，甚至上百种这样的化合物。科学家们目前正在利用复杂的技术来识别这些成分并分析产品。鉴别草药中的有效成分和了解草药如何影响身体是国家补充和替代医学中心(NCCAM)的重要研究领域。

2. 对草药补充剂发表的分析发现，标签上的成分和瓶子里的成分存在差异。这意味着你可能服用了比标签显示的更少或更多的补充剂。此外，产品标签上的“标准化”一词并不能保证更高的产品质量，因为在美国，补充剂的“标准化”(或“认证”或“验证”)并没有法律定义。

3. 一些草药补充剂被发现含有金属、未标注的处方药、微生物或其他物质。

4. 在互联网上销售和推广草药补充剂的网站数量有所增加。联邦政府已经对一些公司网站采取了法律行动，因为他们被证明包含不正确的陈述和欺骗消费者。知道如何评估补充剂的宣传是很重要的。下面列出了一些来源。

美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室

ODS寻求通过评估科学信息、支持研究、分享研究结果和教育公众来加强对膳食补充剂的知识和理解。其资源包括出版物和国际膳食补充剂书目信息(IBIDS)数据库。

网站:ods.od.nih.gov

源美国国家补充和替代医学中心(NIH)

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