补充1
表单标记香烟点燃的时候,或者其他的坏习惯
粗体打印数字是小时,分钟的人。打印和/或复印这个补充,每天减少一个广场。每一次的点燃一只烟,标志着近似的时间。
-
_ _ _ _ _ _Day________日期:_________ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _Day________日期:_ _ _ _ _ _ _
0151015202530354045505513510152025303540455055
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
_ _ _ _ _ _Day________日期:_________ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _Day________日期:_ _ _ _ _ _ _
0151015202530354045505513510152025303540455055
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
_ _ _ _ _ _Day________日期:_________ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _Day________日期:_ _ _ _ _ _ _
0151015202530354045505513510152025303540455055
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
_ _ _ _ _ _Day________日期:_________ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _Day________日期:_ _ _ _ _ _ _
0151015202530354045505513510152025303540455055
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
Day________日期:_________
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
Day________日期:_________
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
Day________日期:_________
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
Day________日期:_________
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055 -
Day________日期:_________
0151015202530354045505513510152025303540455055
0251015202530354045505514510152025303540455055
0351015202530354045505515510152025303540455055
0451015202530354045505516510152025303540455055
05年51015202530354045505517510152025303540455055
0651015202530354045505518510152025303540455055
07年51015202530354045505519510152025303540455055
08年51015202530354045505520.510152025303540455055
09年51015202530354045505521510152025303540455055
1051015202530354045505522510152025303540455055
1151015202530354045505523510152025303540455055
1251015202530354045505524510152025303540455055
APA的参考
员工,h .(2008年11月26日)。补充1,HealthyPlace。检索2023年8月14日从//www.5wetown.com/alternative-mental-health/sensate-focusing/supplement-1
最后更新:2014年7月22日