西番莲
西番莲是一种治疗焦虑、压力和失眠的替代草药。了解西番莲的用法、用量、副作用。
植物名称:西番莲incarnata
概述
西番莲(西番莲incarnata)在传统疗法中被用作一种“镇静”草药焦虑，失眠，癫痫发作,歇斯底里．在二十世纪早期，这种草药被包括在许多非处方镇静剂和助眠剂中。1978年，美国食品和药物管理局(FDA)禁止了这些制剂，因为缺乏被证明的有效性。然而，在德国，西番莲可以作为一种非处方镇静剂(与其他镇静草药如缬草和柠檬香膏结合使用)。它也被用于德国顺势疗法治疗疼痛，失眠和神经不安。今天，专业的草药医生使用西番莲(通常与其他镇静草药结合使用)来帮助治疗失眠、紧张和其他与焦虑和紧张有关的健康问题。
植物的描述
西番莲原产于北美东南部，现在在欧洲各地都有种植。它是一种多年生攀援藤本植物，有草本嫩枝和结实的木质茎，可以长到近10米长。每朵花的花瓣颜色从白色到淡红色不等。花瓣内部是形成光线的花环，围绕着花的轴。根据民间传说，西番莲之所以得名，是因为它的花冠类似于耶稣在受难时戴的荆棘王冠。西番莲的成熟果实是橙色的，多籽，蛋形浆果，含有可食用的，甜黄色果肉。
部分使用
西番莲地面上的部分(花、叶和茎)被用于药用。
西番莲的药用和适应症
虽然西番莲的安全性和有效性尚未在科学研究中得到彻底的调查，但许多专业草药医生报告说，这种草药对缓解焦虑、失眠和相关的神经障碍有效。此外，还有一些治疗注意力缺陷多动障碍(ADHD)的非处方药物，其中含有西番莲、缬草、卡瓦和柠檬香膏。这些治疗多动症的联合疗法的安全性和有效性尚不清楚，特别是因为有来自卡瓦的肝炎病例报告。
最近一项包括36名广泛性焦虑障碍患者的研究发现，西番莲服用一个月后的效果与主要的抗焦虑药物一样。第二项包括91名有焦虑症状的人的研究表明，与安慰剂相比，含有西番莲和其他草药镇静剂的欧洲草药产品显著减轻了症状。然而，早期的一项研究未能发现含有西番莲、缬草和其他镇静草药的草药片有任何益处。
西番莲还可以缓解海洛因成瘾恢复期患者的焦虑。在最近一项包括65名海洛因成瘾者的研究中，那些在标准的解毒药物之外接受西番莲的人比单独接受药物的人焦虑感明显更少。
可用的形式
西番莲制剂由新鲜或干花和植物的其他地上部分制成。使用整株和切株的植物原料。开花的嫩枝，生长在离地面10到15厘米的地方，在第一个果实成熟后采摘，然后风干或干草干燥。可用的表格包括:
- 注入
- 茶
- 液体提取
- 药酒
如何服用
儿科
根据孩子的体重调整推荐的成人剂量。大多数成人的草药剂量是以150磅(70公斤)成人为基础计算的。因此，如果孩子体重为50磅(20至25公斤)，西番莲的适当剂量为成人剂量的1/3。
成人
以下是西番莲的成人推荐剂量:
- 冲剂:中药干2 ~ 5克，每日3次
- 液体提取物(1:1,25%酒精):10 - 30滴，每天三次
- 酊剂(1:5,45%酒精):10 - 60滴，每日三次
预防措施
使用草药是一种历史悠久的强身治病的方法。然而，草药中含有的活性物质会引发副作用，并且会与其他草药、补品或药物相互作用。由于这些原因，草药应小心服用，最好在植物医学领域知识渊博的医生的监督下服用。
一般来说，西番莲被认为是安全无毒的。然而，也有与这种草药相关的不良反应的孤立报告。恶心、呕吐、嗜睡和心跳加快是一些已报道的不良反应。
孕妇或哺乳期不要服用西番莲。
可能的相互作用
镇静剂
一项动物研究表明，西番莲可以增强戊巴比妥的效果，戊巴比妥是一种用于促进睡眠和治疗癫痫的药物。建议与镇静剂一起服用西番莲时要谨慎，因为这种草药可能会增加这些物质的作用。其他具有镇静作用的药物包括某些抗组胺药，如苯海拉明和羟嗪;治疗焦虑的药物，比如一类苯二氮平类药物包括安定和劳拉西泮;以及其他治疗失眠症的药物。有趣的是，西番莲的作用似乎与苯二氮平类药物类似。
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APA的参考
Staff, H.(2008年12月11日)。西番莲，健康之地。2023年1月22日，从//www.5wetown.com/alternative-mental-health/herbal-treatments/passionflower获取
