谷氨酰胺对抑郁症
谷氨酰胺被宣传为健脑食品和抑郁症的替代治疗方法，但谷氨酰胺真的能治疗抑郁症吗?找出来。
谷氨酰胺是什么?
谷氨酰胺是一种氨基酸，是蛋白质的组成部分之一。我们通过吃富含蛋白质的食物，如肉、鱼、蛋、乳制品和豆类来获取谷氨酰胺。
谷氨酰胺是如何起作用的?
谷氨酰胺被人体用来制造神经递质(化学信使)谷氨酸。谷氨酰胺在保健食品店被宣传为一种“健脑食品”，可以提供更多的能量和更好的心情。有一些科学证据表明，谷氨酰胺转化为谷氨酸的过程可能会受到抑郁症的影响。
谷氨酰胺对抑郁症有效吗?
谷氨酰胺已被用于治疗抑郁症，但没有研究检验它是否比安慰剂(假药丸)更有效。
谷氨酰胺有什么缺点吗?
目前还不清楚主要事件。
你从哪里得到它?
谷氨酰胺作为一种膳食补充剂可以在健康食品店买到。
建议
目前还没有充分的证据表明谷氨酰胺是治疗抑郁症的有效方法。
主要参考文献
谷氨酰胺的抗抑郁作用:初步报告。比利时精神病学学报1976;76: 658 - 666。
回:抑郁症的替代疗法
APA的参考
Staff, H.(2009年1月7日).谷氨酰胺治疗抑郁症，HealthyPlace。于2022年10月18日从//www.5wetown.com/alternative-mental-health/depression-alternative/glutamine-for-depression检索到
最后更新:2016年7月11日
