避免酒精对抑郁症

减少喝酒,或完全停止喝酒,帮助缓解抑郁?这是一个大杂烩。阅读更多。

它是什么?

酒精(化学名称乙醇或乙醇)制成的一种液体糖酵母的作用。产品可能是喝醉了的原始形式(例如,啤酒和葡萄酒),或加强后(例如,雪利酒、港口和精神)。酒精避免涉及减少或停止喝酒。

它是如何工作的呢?

酗酒者,尤其是酒精成瘾的人,更有可能患有抑郁症。有两种主要的方法减少酒精可以帮助与抑郁症:

• 人们认为,大量饮酒会直接导致抑郁和减少酒精会扭转这种效果。
• 它可以帮助减少饮酒造成的问题,如资金问题,问题在工作和感情问题。

它是有效的吗?

酗酒者的研究显示,他们经常患有抑郁症,他们抑郁时迅速提高戒酒。然而,这些研究都是基于严重的酗酒问题,目前正在接受治疗的人,而不是人们选择,因为他们是沮丧。短期改善也可能不会持续,因为许多酗酒者拿起喝了。没有证据表明减少酒精有助于提升人的情绪没有喝酒的问题。

有什么缺点吗?

放弃酒精会产生戒断效果。喝酒也有助于预防心脏病。不过,总体而言,对身体健康有很多优势通过放弃酗酒。

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你在哪里买的?

人们可以减少饮酒没有外界的帮助,但也有服务和组织。看到的毒品和酒精咨询部分黄页。长期饮酒问题和那些依赖酒精更有可能需要专家的帮助。

建议

避免酒精可以帮助那些有酗酒问题。然而,没有证据表明它是否有利于大多数人患有抑郁症。

主要参考文献

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戴维森公里。抑郁症的诊断酒精依赖:流行喝状态的变化。英国精神病学杂志》1995;166:199 - 204。

Merikangas KR,格勒恩特尔CS。共病的酗酒和抑郁症。精神病诊所北美1990;13:613 - 632。

Vaillaint通用电气。经常酗酒的原因或抑郁症的结果吗?哈佛大学精神病学检查1993;1:94 - 99。

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