天然替代品:维生素C和烟酰胺治疗多动症
一位家长来信说，维生素C和烟酰胺对治疗她患有多动症的儿子的多动症非常有帮助。
ADHD的天然替代品
来自加拿大的Gail写道:
“我希望你不介意我给你发关于你儿子的邮件，因为我也有一个儿子有同样的问题。他现在29岁，做得很好。我是这么做的。
我是不列颠哥伦比亚省学习障碍儿童协会的总统成员，当我儿子刚开始上学(一年级)时，我的家庭医生建议我让达林上利他林(这是用于治疗多动症儿童的药物)。相反，我尽我所能去听了卫生和大学系统的每一场讲座，得出的结论是药物没有帮助。看到这些(吸毒的)孩子们站在台上，试图做摆在他们面前的各种测试，我的心都碎了。所以我寻找另一种解决方案。通过两位学习助理老师，我找到了解决方案:
- 我让达林不吃任何食用色素，当然也不吃糖，这有点帮助。
- 然后我带他去维多利亚看了一位专门治疗多动症儿童的医生。这就是突破发生的地方。
霍弗医生给达林服用维生素C和烟酰胺(B3的一种形式)。他开始服用500毫克，每天三次。然后我们慢慢地将剂量增加到1000毫克，每天各服用3次。在此之前，达林不仅过度活跃，还患有阅读障碍。我以为他会读书，但他让其他孩子给他读，然后他就背书了。孩子们的大脑没有问题。
在服用了几周的维生素后，他安定下来了，让我惊讶的是，他开始读书了。这一切发生的时候，他已经上四年级了，他的自尊心受到了很大的伤害。你知道他们认为自己很笨的古老故事。好吧，让我告诉你，达林在那一年完成了四年级一、二、三、半的课程。我们都很高兴。
我记得在我上学的时候，可能只有5到6个有学习障碍的孩子，而现在有这么多。你得问问自己，为什么?如果他们找不到任何物理的东西，比如耳朵-眼睛-大脑，那是什么导致的?正如一位来自纽约的专家所描述的那样，这就像大脑长了麻疹，需要抓挠。我发现维生素消除了瘙痒。
如果你想从这位医生那里得到更多信息，我可以把他的邮寄地址发给你。但请你和你儿子试试。这些维生素是无毒的，会通过身体排出体外——身体只保留它所需要的。”
编者按:我们最近被告知一些关于维生素C和高剂量副作用的担忧。我们从cspinet.org上摘录了一些相关内容
目前的每日摄入量是60毫克，但一些维生素c专家认为摄入量应该至少100毫克，更可能的是200毫克。
如果你每天吃我们推荐的8到10份水果和蔬菜，你应该至少摄入200毫克。到目前为止，还没有维生素c的最高可耐受摄入量(UL)。一些人认为，应该是每天1000毫克，因为超过这个标准可能会增加患肾结石的风险。”
请记住，我们不赞同任何治疗方法，并强烈建议您在使用、停止或改变治疗方法前与您的医生进行检查。
APA的参考
Staff, H.(2008年12月25日)。天然替代品:维生素C和烟酰胺治疗多动症，HealthyPlace。于2022年11月12日从//www.5wetown.com/adhd/articles/vitamin-c-and-niacinamide-for-treating-adhd上检索到
