天然替代品:Reliv, St. John's Wort for ADHD，抑郁症
人们分享他们使用天然ADHD产品的经验，如Reliv和圣约翰草，治疗ADHD和抑郁症的症状。
ADHD的天然替代品
Reliv
职业治疗师伊芙琳·c·马尤加写信给我们说......
“我是Reliv食品补充剂产品的独立分销商。这些产品100%来自有机植物来源。为正在接受多动症药物治疗的孩子发现这些产品的父母非常感谢该公司为他们家庭的危机根源提供了答案。有一个来自加拿大阿尔伯塔省卡尔加里的9岁男孩的故事，他在学校被列为严重的行为问题，后来升级到家庭环境，他无法与他的兄弟姐妹相处。因此，他试图烧毁家里的家具，这让他的父母绝望地寻找儿子医疗问题的答案。
到目前为止，他已经使用Reliv产品三年了，去年，他在学校的学业水平已经赶上了。仅仅看他现在的表现，以及他现在的表现，并不能透露出他曾经深受多动症折磨的任何线索。
Reliv产品在密苏里州圣路易斯生产，已经在市场上销售了11年。他们的大多数产品都有配方专利，并获得了美国食品和药物管理局的批准。我可以向您保证，市场上没有类似的产品。它是粉状的，可以和牛奶或果汁混合，婴儿也可以食用。这使得产品易于吸收和吸收的身体反应相应的细胞水平。它是安全的，而且已经被证明是有效的!
最近，他们推出了一种新产品，专门用于促进从婴儿到十几岁儿童的健康和发育。它含有发育脑细胞(神经系统)所需的天然营养物质，以及必需维生素、矿物质、氨基酸、草药和其他营养物质的平衡配方，这些都是身体健康、功能正常的细胞所必需的。
如果你想了解更多，你可以给我发电子邮件或打电话(604)264-8182。我在加拿大卑诗省温哥华工作。我将非常乐意为任何想要找到经销商的人提供更多的信息或方向，他们可以从那里得到产品。
圣约翰草
我们听一些人说，这种草药，圣约翰草，有助于缓解多动症的症状。
来自英国的杰森在.......上写道
“嗨,
我不想详细介绍我的整个“精神生活图景”，但总的来说，我长期以来一直遭受着缺乏“振作起来”的痛苦。几年前(当时我和妻子都认为我很可能是sad患者)，我尝试了几周的圣约翰草(St. John’s Wort)来治疗这种疾病。结果是积极的，因为我早上的活力和整体面貌都有了很大的改善，但是我有一个讨厌的副作用，感觉很“兴奋”——几乎全身都感觉如坐针毡，头晕目眩。所以圣约翰草不适合我。
顺便说一句，adders网站(我现在第一次看这个网站)很棒。我相信这些信息对我来说是无价的，有助于解决我的问题。”
来自休斯顿的黛博拉写道.......
“我现在47岁了，正在经历人生的改变，我的多动症症状已经增加到我小时候的水平。我在家里很容易感到沮丧，嗯，这不仅仅是沮丧，我无法承受高压环境，我不能坐下来处理账单，及时寄信，完成我的家务。我可以很好地工作，但我不能把它带回家。不管怎么说圣约翰草已经让我放松了。我以前吃的时候就注意到了。它只是让生活看起来不那么严肃。当我在家里控制不了我凌乱的丈夫时，我仍然不高兴，但我可以更轻松地处理它，不会惊慌失措。我刚刚开始重新学习，我成功地做了越来越多的家庭项目。我甚至不需要服用全部剂量。这绝对有帮助，而且不会影响我的工作。”
来自美国的安德鲁写道.......
“我叫安德鲁，31岁，住在德克萨斯州休斯顿(美国中西部)，最近被一位经验丰富的心理学家诊断出患有注意力缺陷多动症。在发现我无法就生活方式治疗和药物治疗去看推荐的精神科医生后，我开始寻找暂时的解决方案。除了采取有规律的锻炼计划和避免饮食刺激外，我发现我的一个哥哥一直在服用圣约翰草来帮助他对抗他的轻度抑郁症(我怀疑，由于大量的间接证据，他也患有注意力缺陷多动症)。由于我一生都患有抑郁症，我认为这种草药至少可以在几个层面上帮助我对抗这种疾病。
我在这里要说的是，虽然我的注意力和记忆力并没有显著提高，但我的生活已经达到了一个新的幸福水平，我想大多数不受影响的人每天都活在这样的生活中……一个我很少能达到，也从未生活过的水平。服用几天后，我突然意识到我不再在家里闷闷不乐了，尽管ADD是我最近失业的主要原因，但我实际上很期待找到新工作。这影响了我生活的方方面面，包括我和一个最近认识的女人的新关系，她对我有很多好的评价，我结交的新朋友也突然增多了。
我不能肯定地说这背后的原因是圣约翰草，但即使它只是对我有安慰剂效应，这是我听说过的最持久的一种!我将继续服用它，并将在未来一段时间内这样做，因为我感觉它在我生活的方方面面都发生了最深刻的变化。”
丹尼斯写……
“我13岁的儿子本，2/3周前被诊断出患有多动症。老实说，我读了一些文章后就知道这一点了。
他带着一份热情洋溢的报告进入了新学校，说他很受欢迎，安顿得很好。3个月后开始走下坡路。
我们见到的心理学家建议服用圣约翰草。(成人剂量)。我们真的觉得这很重要。我们看到了他更好的一面。他不是那么‘怪人和海德’，你懂我的意思吧!
让我们看看情况如何。
问候,
丹尼斯报告强调补充剂的潜在危险路透社健康2003-01-10
艾米·诺顿
纽约(路透社健康专栏)——根据周四发布的一项美国研究，需要对膳食补充剂进行更好的安全监测，其中一些补充剂有“重大危害”的潜力。这项针对全国11个中毒控制中心的研究发现，1998年，这些中心接到了2300多个关于膳食补充剂的电话。研究人员认为，总共有近500人出现了可能由这种补充剂引起的症状，“不良事件”从轻微到严重不等。
事实上，根据1月11日发表在《柳叶刀》杂志上的研究结果，与补充剂有关的问题中有三分之一是中度或重度的。严重的症状包括癫痫、心律失常和肝功能障碍等。有四例死亡被认为与补充剂有关。该研究的作者指出，这些毒物控制数据不能用来估计普通消费者服用膳食补充剂的安全风险，因为其中有很多变量。尽管如此，他们说，研究结果强调了一个事实，即尽管补充剂被广泛认为是“天然的”，但它也可能带来副作用。
该研究的作者之一Susan Smolinske博士告诉路透社健康栏目:“对公众来说，最重要的启示是，非处方膳食补充剂确实会发生严重的不良事件。”
密歇根州底特律市韦恩州立大学的斯莫林斯克补充说，如果有副作用的话，自然会因补充剂的不同而有所不同。
她说，在这项研究中，一些补充剂“更有可能产生问题”，包括麻黄、瓜拉那、人参和圣约翰草，以及含有多种活性成分的产品。
麻黄，也被称为麻黄，是一些被吹捧为减肥补充剂的成分之一。这种草药影响心血管和中枢神经系统，已经被证实与癫痫、心脏病发作和猝死的风险有关，即使对健康人来说也是如此。美国食品和药物管理局已经发布警告，警告消费者不要同时使用它，尤其是和咖啡因一起使用。
瓜拉那是另一种草药兴奋剂，用于一些作为能量助推器和饮食辅助出售的产品。潜在的副作用包括恶心、焦虑和心律不齐。人参和圣约翰草都能与某些处方药相互作用。据报道，过量服用人参会导致失眠、肌肉紧张和肿胀。膳食补充剂指的是一大类产品，包括草药、维生素、矿物质、氨基酸和各种传统的“疗法”。与药物不同的是，这些产品在进入市场之前没有经过美国食品和药物管理局的安全性和有效性评估。
斯莫林斯克和她的同事们表示，他们的研究结果表明，膳食补充剂需要更好的监督——“特别是强制报告不良事件。”此外，他们呼吁对膳食补充剂进行全面的登记，以便毒物控制中心和其他机构可以很容易地获得有关其预期效果和副作用的信息。在报告给这些中心的补充剂中，只有大约三分之一列在了毒物控制工作人员使用的主要商业数据库中。
研究作者补充说，研究结果还“值得关注”补充剂上缺乏儿童保护包装。在不良症状的报告中，有48例涉及儿童意外服用补充剂。
艾德。注意:请记住，我们不支持任何治疗方法，并强烈建议您检查您的
天然替代品:Reliv, St. John's Wort for ADHD，抑郁症
请医生在使用前，停止或改变任何治疗方法。
APA的参考
Staff, H.(2008年11月28日)。天然替代品:Reliv，圣约翰草ADHD，抑郁症，HealthyPlace。检索时间为2022年12月20日，网址为//www.5wetown.com/adhd/articles/reliv-st-johns-wort-for-adhd-depression
