多动症青少年:学校问题，职业选择

帮助多动症青少年解决学校问题和/或高中毕业后准备工作的信息。

多动症和学习

患有多动症的青少年比同龄人更容易有特定的学习困难。

他们也可能在书面表达方面有问题，包括书写不好，无法将自己的想法以逻辑的方式写在纸上。

在学校为你的多动症孩子寻求帮助

患有多动症的人在考试或考试时可能需要额外的帮助。

这可以是在一个远离其他同学的安静房间里考试，也可以是额外的时间来考试。

让你孩子的老师和你、你的孩子以及SENCO组织一个会议，这样你就可以找到可以得到的帮助。

修改帮助

下面列出的一些方法可以帮助你的孩子复习任何级别的考试。

复习笔记

• 作业表、每日进度表和任务清单有助于组织复习。
• 给任务和笔记的重要部分标上标签、高亮、下划线并添加颜色。
• 再次把笔记写出来可以帮助记忆——通过大声朗读笔记和录音来复习和听笔记也可以。
• 单词联想、图像或绘制图表或图片可以帮助记忆概念。
  尽可能多地使用记忆法。例如，如果需要记忆一列项目，使用每个项目的首字母，并将字母串在一起。
• 把材料分成更小的部分，并给每个部分一个标题。
• 把事实变成项目列表:首先记住有7种方法可以提高复习，3种方法可以练习考试，然后继续记住每个项目的细节。

考试练习

• 在课堂上做笔记的时候，记下老师问的问题——它们可能就是考试中出现的那种问题。
• 利用过去的试卷——复习以前的问题通常是为sat、GCSE和AS/A-level考试做准备的基础。尽可能多地尝试不同的练习测试。
• 对于基于论文的考试，阅读复习笔记，看看你是否能回答之前的论文问题。写一个简短的小计划，概述你要写的要点。

考试技巧

习惯为作文题起草小计划是很好的。在考试中，如果没有时间完成作文，可以给计划打分。

在考试那天

• 考试前睡个好觉，那天早上吃一顿健康的早餐。
• 阅读考试说明——这听起来很简单，但回答错误的问题数量或回答太多/太少的一个部分可能会使多年的努力付诸东流。
• 圈出或划出那些能帮助你准确理解说明的单词，例如总结、解释或比较。
• 不要被那些拿起笔开始疯狂涂鸦的人吓得过早开始。
• 花10分钟阅读论文，最后花10分钟通读答案，剩下的时间在问题之间分配。
• 做完测试，先回答你知道的问题。在你没有回答的问题旁边做个标记。
• 一旦你回答了你知道的题，再去做你不知道的题——标记意味着你不会错过任何题。
• 对于基于论文的考试，从你最喜欢的问题开始。
• 如果你被一个问题卡住了，那就放弃它，继续前进。当你完成了你能回答的问题后，你可以回去，这样你就不会浪费任何时间或分数。

继续教育继续教育(FE):低于学位水平的16岁以上教育，如NVQs, BTEC, Access课程，AS-levels和A-levels。

如果你的多动症孩子有特殊教育需求的声明，这应该每年复查。

当你的孩子14岁(9年级)时，你的LEA将写信给你起草过渡计划。过渡计划应该列出将采取什么步骤来满足你的孩子在16岁以后的需求。这可能是:

• 呆在学校
• 去读六年级或FE大学
• 开始学徒或其他培训课程
• 直接就业

该计划应该在所有当地服务机构的参与下制定，包括政府运营的Connexion服务机构的个人顾问(PA)。

过渡计划在第10年和第11年的年度审查中得到更新。

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选择一门课程

如果你的孩子选择了他喜欢的科目，他就更有可能取得好成绩。

当地的学校和大学将有课程信息和开放日，可以帮助回答以下问题。

• 课程是如何组织的?是通过课程作业和年终考试进行评估，还是两者同时进行?
• 课程是如何讲授的?是通过讲座、课堂讨论还是实践工作坊?
• 学生有多少责任?工作是否应该在紧迫的截止日期前完成而不去追逐?
• 这门课程将通向何方?它是否有助于进入某个职业或学位课程?如果你的孩子不知道他将来想做什么，最好的办法就是选择一门让他有更多选择的课程。

语句后16

如果你有多动症的孩子留在学校学习，声明仍然是法律文件。这意味着，对学习困难的人应该照常提供额外的支持。

如果你的孩子选择去上大学，他仍然有权获得抚养费，但这份声明不再赋予他获得抚养费的法律权利。

大学也收到了为有学习障碍的学生提供额外支持的资金。你的孩子将需要与学校的残疾或学习支持协调员讨论什么安排可用。

学院应该起草一份学习协议，规定:

• 他们对你的孩子有什么期望
• 他们打算怎么帮忙

多动症和非结构化的环境

在大学里，你的孩子可能参加更少的课程，花更多的时间自学。如果他有组织问题，他可能会落后。

鼓励他使用诸如时间表和待办事项清单之类的工具来帮助他组织学习，并在作业截止日期前完成任务。

为患有多动症的大学生寻求帮助

大多数大学都会给每个学生安排一个私人导师，如果遇到困难可以向他寻求帮助。如果你的孩子:

• 学习有问题
• 需要额外的时间来完成任务
• 考试时需要调整，如安排答案打字以克服书写困难。

多动症患者的职业和工作

你的孩子在考虑未来的职业时应该考虑以下几点。

• 他的兴趣和技能:没有报酬他能做什么?有没有职业需要用到这些技能?
• 他的资格:他需要获得更多的资格来获得他喜欢的工作吗?
• 他患有多动症的特殊模式。如果他没有条理或阅读慢，他就会讨厌需要大量处理文件的工作。如果他的活动量高，容易焦躁不安，那么他最好选择一份经常走动、可以消耗精力的工作。
• 学校和大学的就业办公室有不同的调查问卷，可以帮助你的孩子匹配他的兴趣和喜欢的特定职业。

在申请表上披露多动症

如果申请表询问了你的多动症少年的病史，最好的办法就是诚实地说他患有多动症。

雇主不允许因为你的孩子的情况而歧视他。这也给了他一个机会，通过说他是如何控制病情的，来给它一个积极的解释。

面试技巧

• 在面试前对公司进行调查。
• 提前准备好问题——关于这份工作和公司，他想知道什么?
• 准备一些常见问题的答案，比如:“介绍一下你自己。你的优点/缺点是什么?你为什么想要这份工作?”
• 着装:了解公司的着装要求。如果有疑问，聪明永远是最好的。
• 准时。
• 说实话——一个常见的面试技巧是用不同的方式问同样的问题。如果人们第一次没有如实回答，或者不记得所说的话，这可能会绊倒他们。

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