多动症学生和为大学做准备

对患有多动症的高中生想要进入大学的帮助和建议。

发展自我认识

患有多动症或学习障碍的成功大学生，大学顾问，以及校园残疾支持服务人员都认为，发展关于自我的知识——一个人的多动症或学习障碍的本质，以及一个人的个人和学术优势和弱点，对于为大学做好准备至关重要。

学生们需要熟悉他们最好的学习方式。许多患有多动症或学习障碍的成功学生获得了补偿性学习策略，以帮助他们使用他们积累的知识，计划、完成和评估项目，并在塑造他们的环境中发挥积极作用。他们需要学习如何灵活应用策略，以及如何流利地修改或创建策略以适应新的学习情况。例如，补偿策略可能包括:

允许更多的时间来完成测试、论文和其他项目
阅读时听教科书的录音带
编单词来提醒学生使用他们已经掌握的知识

例如:

f.o.i.l(先、外、内、后)，在学校里记住解决代数问题的步骤顺序
在与朋友和家人交谈时，在工作中，在学校里，练习警觉倾听
美国(每天使用策略)

所有的学生都从经验中学习。患有多动症或学习障碍的人需要锻炼他们的判断力，犯错误，自我识别，并纠正它们。在一个新的环境中学习新的信息，比如在大学教室或宿舍，可能会让人沮丧。挫折是学习过程中不可避免的一部分，但会损害自尊，而自尊是对人生负责的必要条件。自尊的建立和重建是一天一天的事。学生需要明确的策略来监控和恢复他们的自尊。

有些学生很难理解或让他们的同学、家人和老师理解自己。例如，一些多动症症状或学习障碍可能会影响谈话的时机，或者影响何时学习和何时社交的决定。学生们需要认真思考他们的动力有多大。他们应该问自己这些问题:

我真的想上大学，比以前更努力地学习吗?
我真的准备好管理我的社交生活了吗?

为了获得自我认识，看看下面的想法:

熟悉自己的困难。由于ADHD问题或学习障碍的专业文件是了解一个人的优点和缺点的工具，因此每个学生都必须与他或她的父母以及心理学家或其他评估学生的专家就该文件进行全面而坦率的讨论。学生可能会问这样的问题:

残疾程度如何?
我的强项是什么?我怎样学得最好?
尽管有这些障碍，我是否可以使用一些策略来学习?

还在高中的时候就学会“自我主张”!自我提倡者是那些能够用有逻辑、清晰和积极的语言表达自己需求的人。自我倡导者为自己负责。要成为一个自我倡导者，每个学生必须学会了解他或她的特定类型的学习障碍，以及由此产生的学术优势和劣势。他们必须意识到自己的学习风格。最重要的是，患有多动症或学习障碍的高中生需要适应向他人描述他们的困难和与学业相关的需求。在大学阶段，只有学生才能承担自我认同和宣传的责任。

还在高中的时候就练习自我辩护。许多患有多动症或学习障碍的学生通过参与讨论来确定个性化教育计划(IEP)和/或个性化过渡计划(ITP)，从而培养了自我倡导的技能。掌握了学习优势和劣势的知识，学生可以成为计划团队的重要成员。

发挥自己的优势，了解自己感兴趣的领域。患有多动症或学习障碍的学生和其他人一样，放学后经常参加体育、音乐或社交活动。其他人则尝试各种各样的工作或社区志愿者项目。学生擅长的活动可以帮助建立在其他领域取得成功所必需的自尊。

注意缺陷多动症和理解法律权利和责任

最近的立法保护残疾人的权利。为了成为有效的自我倡导者，学生需要了解这项立法。特别重要的是要了解残疾和SEN法案。患有多动症或学习障碍的高中生必须了解他们在残疾法案和SEN法案下的权利。学校有责任识别残疾学生，提供所有必要的评估，并监督特殊教育服务的提供。这些特殊教育服务在学生的个性化教育计划(IEP)和个性化过渡计划(ITP)中有详细描述，可以显著改变“标准”高中学术计划的要求。

残疾和特殊教育也适用于高等教育。学院和大学不提供“特殊”教育。学院和大学被禁止因残疾而歧视一个人。学校必须提供合理的修改、住宿或辅助帮助，使合格的学生能够获得、参与并受益于学校为所有学生提供的各种教育项目和活动。可以帮助有学习障碍的学生的例子包括，但不限于，使用阅读器，笔记员，额外的时间来完成考试，和/或替代考试形式。

关于提供具体住宿的决定是在个人的基础上做出的，学院或大学可以灵活地选择它提供的具体援助或服务，只要它是有效的。法律不要求学院和大学为个人使用或学习提供助手、服务或设备。

理解职责级别的变化

有学习障碍的学生需要知道，高中毕业后，提供服务的责任水平会发生变化。如上所述，在整个小学和中学阶段，学校系统有责任识别残疾学生，并开始提供特殊教育服务。然而，虽然残疾和SEN法案要求高等教育机构为残疾学生提供住宿服务，但一旦学生被学院或大学录取，学生就有责任自我识别并提供残疾证明文件。在学生完成以下两个步骤之前，学院或大学不会提供任何住宿。

步骤1。需要住宿服务的在册学生必须“自我识别”。这意味着他或她必须去残疾支持服务办公室，或校园内负责为残疾学生提供服务的办公室(或个人)，并请求服务。

步骤2。他或她必须提供他或她的残疾文件。对于有学习障碍的学生，这样的文件通常是他或她的测试报告和/或IEP或ITP的副本。

了解你的隐私权

学生和他们的家人经常关心谁能看到他们的教育记录。他们希望确保书面记录是保密的，只有那些对这些记录有合法利益的人才能看到。为了保护学生记录的隐私，《教育法》和《数据保护法》都有保护隐私的规定。学生有权查看自己的教育记录，同意向第三方发布记录，质疑这些记录中的信息，并被告知他们的隐私权。这影响到所有接受国家资助的学院和大学。这些权利属于任何年龄的学生(以及受抚养学生的父母)。“学生”是指在学院或大学就读和/或机构为其保留教育记录的人(例如以前的学生和校友)，但不是该机构的申请人或被拒绝录取的人。学校必须告知学生他们的权利，允许学生访问他或她的记录的程序，以及同意向第三方发布记录的程序。在目录或公告中发布这些信息满足了这一要求。

从医学检查或适当的入学后调查中获得的任何有关残疾的信息应被视为机密，并仅在有必要了解的情况下与机构内的其他人共享。换句话说，其他个人只有在影响到他们的功能或与该个人的关系时，才能获得与残疾有关的信息。

例如，导师没有权利也没有必要获得有关学生残疾的诊断或其他信息。他们只需要知道哪些设施是必要的/适当的，以满足学生的残疾相关需求，然后只有在学生的许可下。

与残疾有关的信息应保存在单独的文件中，只有适当的人员才能查阅。残疾证明文件应由机构内的单一来源持有，以便通过保证这种有限的接触来保护残疾人的机密性。

大学过渡规划

高中毕业是所有学生都要面对的结局。根据《特殊教育与残疾法案》(SEN & Disability Act)，为这种过渡做准备的工作已经正式确定，要求每个接受特殊教育服务的学生的IEP中包括一份所需过渡服务的声明。在许多地方，IEP变成了个性化过渡计划(ITP)。它记录了学生的残疾，描述了学生要学习的具体课程，学校提供的住宿服务，注意高中毕业后的计划，并确定了与相关社区机构的联系。有多动症或学习障碍的学生计划上大学，鼓励积极参与过渡计划过程。在过渡规划中特别重要的是:

大学的选择
学习障碍证明
课程选择和住宿服务

大学的选择

患有多动症或学习障碍的学生如果打算上大学，应该了解高等教育机构的大致类别。了解将要上的大学类型会影响学生在高中时的选课。除了所提供的规模、范围或课程、环境(城市、郊区或农村)、居住或通勤以及上学费用的不同之外，还有几个因素对患有多动症或学习障碍的学生特别重要。

两年制大学课程最常见的是公立社区大学。大多数是开放招生的机构，是非住宿型的。社区大学吸引了那些选择在自己感兴趣的领域选修几门课程的学生，为特定工作进行培训的职业课程，以及那些追求高等教育课程的学生，如a - levels - BTEC和其他课程。

课程选择和住宿服务

患有多动症或学习障碍的学生在规划高中课程时应该考虑各种大学选择以及他们的学术优势和劣势。申请入学的学生必须符合学院规定的标准。

患有多动症或学习障碍的成功大学生报告说，教授键盘技巧和文字处理的高中课程尤其重要。对大学招生人员来说，成功完成各种课程(科学、数学、历史、文学、外语、艺术、音乐)的高中成绩记录文件夹很有吸引力。参与学校或社区主办的俱乐部、团队或表演也会提高大学录取申请人的申请。

住宿服务对大多数患有多动症或学习障碍的学生的成功至关重要。在国际旅游伙伴关系会议之前，在会议上将列出服务，学生应该尝试各种已经被其他人证明是成功的住宿。这些可能包括:

边读边听书面材料的录音
用较长的时间完成考试(通常是1.5个月)
用电脑写考试或论文的
在一个安静的地方参加考试，不受其他学生的干扰，也不受干扰的噪音。

此外，患有多动症或学习障碍的学生可以从学习技巧、自信训练和时间管理方面的迷你课程中受益。在国际旅游计划中列出为每个学生提供住宿服务的重要性再怎么强调也不为过。

大学申请流程

对于患有多动症或学习障碍的学生来说，要承担大学申请过程的责任，他们需要准确地了解他们可以为大学提供什么。他们还需要对自己感兴趣的学院或大学的学术要求和录取程序有准确的了解。患有多动症或学习障碍的成功大学生建议，实际的大学申请过程应该尽早开始——在高中的最后一年。这是时候回顾学习障碍的文件，并努力了解优势，劣势，学习风格和适应服务。此外，以下活动是该过程的一部分，将在本节中讨论。

创建一个短清单
入学考试和住宿
ADHD的应用与披露
选择大学

a.在第一个版本的短列表创建之后，将与残疾相关的问题重新纳入考虑范围。现在，通过熟悉每所大学为患有多动症或学习障碍的学生提供的服务，包括名单上的行为政策，来完善这个短名单。如今，大多数大学都有一个残疾支持服务办公室(也可以称为特殊学生服务，或残疾资源中心，或类似的名称)或由大学校长指定的人来协调残疾学生的服务。一些学校有全面的学习障碍项目。

b.亲自参观，最好是在上课期间，这样你就可以对校园的日常生活有一个印象，或者通过电话与残疾支持服务办公室或学习障碍项目的工作人员交谈。校园工作人员可能只能对尚未被录取的学生的问题给出一般的答案，他们没有查看任何文件。然而，学生可以通过问以下问题来对学校的性质有一个很好的了解:

1.这所大学要求标准化的大学入学考试成绩吗?如果有，被录取学生的分数范围是多少?
2.学校目前为多少患有多动症或学习障碍的学生提供服务?
3.你们学校通常为患有多动症或学习障碍的学生提供什么样的学术住宿?
4.这所大学会提供我所需要的特定住宿吗?
5.为被录取的学生安排学术住宿需要哪些学习障碍的记录或文件?
6.申请人及在校生的档案如何保密?学院在哪里发布我可以查看的数据保护法指南?
7.如何使用与学习障碍相关的文件信息?由谁?
8.学校是否有受过训练并了解患有多动症或学习障碍的年轻人需求的人?
9.对于患有多动症或学习障碍的学生来说，在这所大学取得成功，哪些学术和个人特征是重要的?
10.过去五年有多少患有多动症或学习障碍的学生毕业了?
11.学费是多少?学习障碍相关服务是否需要额外收费?这些需要什么时候申请?

除了与大学工作人员交谈之外，试着与一些患有多动症或学习障碍的大学生安排一次会议，与他们谈谈他们在校园接受的服务和他们的经历。在安排与学院工作人员的面试时，可以要求这样的会议。

虽然你肯定会对问题的答案感兴趣，但你在谈话中得到的印象也同样重要，可以作为对候选名单进行最后优化的一种方式。

ADHD的应用与披露

一旦学生们决定了最终版本的候选名单，就该开始正式的申请程序了。要申请任何一所大学，考生必须填写一份表格——通常是由特定的大学设计的——正式申请入学。这些表格涵盖了未来学生的基本信息。然而，表格可能不要求学生透露他或她是否有残疾。此外，学生通常必须向学校提供高中考试成绩的正式成绩单。

在这个时候，学生需要决定是否“透露”他或她患有多动症(一种残疾)的事实。但是，如果学生决定公开他或她的残疾，这些信息本身不能被用作拒绝录取的依据。大学不能仅仅因为残疾而歧视学生。另一方面，大学也没有义务改变他们的招生要求或标准。这意味着患有多动症或学习障碍或任何残疾的学生都不能被任何大学录取。残疾学生，像所有其他潜在申请者一样，必须符合学院制定的录取标准。

有学习障碍并不能保证入学。然而，它可以为学生提供向招生委员会提供额外见解的机会。例如，在求职信中，学生可以解释他或她的学习障碍，以及残疾如何解释他或她的学习成绩中的任何差异。学生们可能会了解他们的注意力缺陷多动症，以及这可能导致的问题或学习障碍，以及学术优势和劣势如何与特定课程和研究领域的兴趣相结合。学生也可以继续陈述在大学阶段管理他们的多动症症状或学习障碍的计划，并描述他们将如何与残疾支持服务办公室合作，指出他们对学生在大学生涯中取得成功的责任的理解。

在这个时候，学生需要决定是否“透露”他或她有残疾的事实。但是，如果学生决定公开他或她的残疾，这些信息本身不能被用作拒绝录取的依据。大学不能仅仅因为残疾而歧视学生。另一方面，大学也没有义务改变他们的招生要求或标准。这意味着患有多动症或学习障碍或任何残疾的学生都不能被任何大学录取。残疾学生，像所有其他潜在申请者一样，必须符合学院制定的录取标准。

选择大学

在了解了自己特定的学术优势和劣势，缩小候选名单，参观校园，必要时参加标准化的大学入学考试，并完成申请后，学生将面临在那些已经录取的大学中做出选择。那些努力为上大学做准备的学生将能够确定哪所学校看起来是“正确的”。

与此同时

除了熟悉本文中讨论的所有技巧和程序之外，患有多动症或学习障碍的高中生还可以通过其他一些方法为大学做准备。为了使自己更有吸引力，学生应该考虑以下几点:

在高中学习有助于为大学做准备的课程。如果合适的话，在高中时就参加外语学分和计算机培训。
考虑做学徒、兼职或社区志愿服务，这些都能培养必要的技能。
考虑在高三之前或之后的夏天参加一个专为有学习障碍的学生设计的暑期大学预科课程。这样的短期体验(大多数项目的设计持续时间从一周到一个月不等)已经被证明是非常有帮助的，它可以让学生对大学生活有一个感觉。
熟悉并练习使用本文前面提到的各种补偿策略。例如，学生们可能想要练习与他们的高中老师和管理人员谈论他们的学术优势和弱点，以及他们弥补注意力缺陷多动障碍症状或学习障碍的方法。

给患有多动症的学生的一条信息

意识到自己的优势、倡导能力和毅力是你可以用来通过教育建立自己未来的最重要工具。你可以通过在高中扮演积极的角色，获得适当的支持，不断评估自己的成长，仔细规划，来最大限度地扩大可能录取你的大学的范围。学生只能被他们实际申请的大学录取。

给多动症学生家长的信息

最后一件事是，父母在为患有多动症或学习困难的年轻人选择拼贴或拼贴课程的整个过程中扮演着非常重要的角色。你可以通过公开坦率地谈论他们的优点和缺点以及他们如何利用自己的优点来帮助他们选择正确的课程来帮助他们。

父母可以通过检查大学简介来帮助年轻人选择适合他们的课程。除了查看和建议招生标准，并帮助检查学校的特殊需求政策-数据保护-行为和其他可能对特定的年轻人有需要的事情。

家长也可以在申请表格上提供帮助和建议，以确保所要求的全部信息都写在表格上。他们还可以参加对学院的访问，以确保所有的问题和信息都是正确的。

APA的参考
Staff, H.(2008年12月11日)。ADHD学生和为大学做准备，HealthyPlace。于2022年11月29日从//www.5wetown.com/adhd/articles/adhd-students-and-getting-ready-for-college获取

最后更新:2019年5月6日

医学审查哈里·克罗夫特医学博士