ADD课堂管理的50个技巧
教师知道许多专业人士不知道的事情:注意力缺陷障碍(ADD)并不是一种症状，而是有很多种;ADD很少以“纯粹”的形式出现，而是通常与其他一些问题交织在一起，如学习障碍或情绪问题;ADD的面貌随着天气的变化而变化，不稳定且不可预测;尽管在各种文献中都有平静的阐述，但ADD的治疗仍然是一项艰苦工作和奉献的任务。无论是在课堂上还是在家里，都没有简单的办法来管理注意力缺失症。归根结底，在学校治疗这种障碍的有效性取决于学校和个别教师的知识和坚持。
以下是学校管理ADD患儿的几点建议，适用于课堂上的老师，各年龄段孩子的老师。有些建议显然更适合年幼的孩子，有些则更适合年长的孩子，但结构、教育和鼓励的统一主题适用于所有人。
首先，确定你所面对的是真正的注意力缺陷多动症。这绝对不是由老师来诊断的。但你可以也应该提出问题。具体来说，确保最近有人检查了孩子的听力和视力，并确保排除了其他医疗问题。确保已经做了充分的评估。继续提问，直到你被说服。看到这一切的责任是家长，而不是老师，但老师可以支持这一过程。
第二，建立你的支持。在一个有两三个ADD患儿的教室里当老师是非常累人的。确保你得到了学校和家长的支持。确保有一个知识渊博的人，当你遇到问题时可以向他咨询(学习专家，儿童精神病学家，社会工作者，学校心理学家，儿科医生——这个人的学位并不重要。重要的是他或她了解很多关于注意力缺陷多动症的知识，见过很多患有注意力缺陷多动症的孩子，熟悉教室里的环境，并且能坦率地说话。)确保家长和你一起工作。确保你的同事能够帮助你。
第三，了解自己的极限。不要害怕寻求帮助。作为一名老师，不能指望你是ADD方面的专家。当你觉得需要帮助时，你应该放心地寻求帮助。
问问孩子什么能帮上忙。这些孩子通常很有直觉。如果你问他们，他们会告诉你怎样学习最好。他们常常不好意思主动提供这些信息，因为这些信息可能相当古怪。但是试着和孩子单独坐下来，问问他或她怎样学得最好。到目前为止，在孩子如何学习方面最好的“专家”是孩子自己。令人惊讶的是，他们的意见经常被忽视或不被询问。此外，特别是对于年龄较大的孩子，要确保孩子理解ADD是什么。这对你们俩都有很大帮助。
考虑了1 - 4，试试下面的方法:
- 记住，ADD患儿需要结构。他们需要外部环境来构建他们自己无法构建的内部结构。使列表。患有注意力缺陷多动症的孩子在做事情时，有一张表格或清单可以参考，这对他们有很大的好处。他们需要提醒。他们需要预览。他们需要重复。他们需要方向。他们需要限制。他们需要结构。
- 记住学习的情感部分。这些孩子需要特别的帮助，才能在课堂上找到乐趣，找到精通而不是失败和挫折，找到兴奋而不是无聊或恐惧。注意学习过程中涉及的情绪是很重要的。
- 邮政规则。把它们写下来，放在大家都能看到的地方。孩子们知道别人对他们的期望会让他们放心。
- 重复的方向。写下路线。说话的方向。重复的方向。患有注意力缺陷多动症的人需要听到不止一次的事情。
- 保持频繁的眼神交流。你可以通过眼神交流“复活”一个多动症儿童。经常这样做。一个眼神可以让孩子从白日梦中醒来，或者允许他问一个问题，或者只是无声地安慰他。
- 大多数时候，让多动症的孩子坐在你的桌子附近或任何你在的地方。这有助于避免困扰这些孩子的漂移。
- 设定限制和界限。这是一种包容和安抚，而不是惩罚。坚持、可预测、迅速、直白地去做。不要陷入复杂的、律师式的关于公平的讨论。这些长时间的讨论只是为了转移注意力。负责。
- 制定尽可能可预测的时间表。把它贴在黑板或孩子的桌子上。经常参考它。如果你打算改变它，就像大多数有趣的老师做的那样，给很多警告和准备。过渡和突如其来的变化对这些孩子来说非常困难。他们在周围变得混乱。要特别注意提前为转换做好准备。宣布将要发生的事情，然后随着时间的临近不断发出警告。
- 试着帮助孩子们制定放学后的时间表，以避免多动症的一个特征:拖延症。
- 取消或减少次数测试。计时测试没有很大的教育价值，而且它们肯定不允许许多患有ADD的孩子展示他们所知道的东西。
- 允许排出阀出口，如离开课堂一会儿。如果这能被纳入课堂规则，它将允许孩子离开教室，而不是“失去它”，并在这样做开始学习自我观察和自我调节的重要工具。
- 注重作业的质量而不是数量。患有ADD的儿童通常需要减轻负重。只要他们还在学习这些概念，就应该允许他们这样做。他们会投入同样多的学习时间，只是不会被淹没在超出他们处理能力的事情之下。
- 经常监控进度。患有ADD的孩子从频繁的反馈中获益良多。这有助于让他们走上正轨，让他们知道对他们的期望，以及他们是否达到了目标，这是非常鼓舞人心的。
- 把大任务分解成小任务。对于ADD患儿来说，这是最重要的教学技巧之一。大型任务很快就会让孩子不堪重负，他会以一种情绪化的“我永远也做不到”的反应退缩。通过将任务分解成可管理的部分，每个组件看起来都足够小，可以完成，孩子可以避免不知所措的情绪。总的来说，这些孩子能做的比他们认为的要多得多。通过分解任务，老师可以让孩子自己证明这一点。对于小孩子来说，这对避免因预期挫折而发脾气非常有帮助。对于大一点的孩子，它可以帮助他们避免经常阻碍他们的失败主义态度。它在许多其他方面也有帮助。你应该一直这样做。
- 让自己变得俏皮，快乐，不落俗套，张扬。给每天带来新鲜事物。多动症患者喜欢新鲜事物。他们热情地回应。这有助于保持注意力——孩子的注意力和你的注意力。这些孩子充满活力——他们爱玩。最重要的是，他们讨厌无聊。他们的很多“治疗”都涉及到无聊的事情，比如结构、时间表、列表和规则，你想让他们知道，这些事情并不一定与成为一个无聊的人、一个无聊的老师或管理一个无聊的教室密切相关。每隔一段时间，如果你能让自己傻一点，那将会有很大帮助。
- 仍有收获，小心过度刺激。就像火上的锅，ADD会沸腾。你需要能够在短时间内降低热量。处理课堂混乱的最好方法是在一开始就防止它。
- 尽可能地寻找并强调成功。这些孩子生活在如此多的失败中，他们需要所有能得到的积极处理。这一点怎么强调都不为过:这些孩子需要表扬，也受益于表扬。他们喜欢鼓励。他们喝了它，从中成长。没有它，它们就会萎缩和枯萎。通常ADD最具毁灭性的方面不是AD本身，而是对自尊造成的二次伤害。所以，用鼓励和赞美浇灌这些孩子吧。
- 这些孩子的记忆力经常有问题。教他们一些小技巧，如记忆术、抽认卡等。他们经常在梅尔·莱文(Mel Levine)所说的“主动工作记忆”(也就是思维表上可用的空间)方面存在问题。你能想出的任何小技巧——线索、押韵、密码等等——都能极大地帮助增强记忆。
- 使用轮廓。教概述。教强调。这些技巧对于患有注意力缺陷多动症的孩子来说并不容易，但是一旦他们学会了这些技巧，这些技巧就会有很大的帮助，因为他们可以组织和塑造正在学习的东西。这有助于在孩子最需要的时候，在学习过程中给他们一种掌控感，而不是那种模糊的徒劳感，而这种徒劳感往往是这些孩子学习过程中最典型的情绪。
- 在你说之前先宣布你要说什么。说出来。那就把你说过的话说出来。由于许多ADD儿童视觉学习比语音学习更好，如果你能把你要说的话写出来，这将是最有帮助的。这种结构将想法固定在适当的位置。
- 简化指令。简化的选择。简化调度。措辞越简单，就越容易被理解。使用丰富多彩的语言。就像色彩编码一样，丰富多彩的语言吸引人的注意力。
- 利用反馈帮助孩子变得善于自我观察。患有ADD的儿童往往不善于自我观察。他们常常不知道自己给人的印象如何，也不知道自己的行为如何。试着以一种建设性的方式告诉他们这些信息。问这样的问题，“你知道你刚刚做了什么吗?”或“你认为你可能会说不同的话吗?”或“为什么你认为当你说那些话时，另一个女孩看起来很悲伤?”问一些能促进自我观察的问题。
- 明确期望。
- 积分系统是一种可能的行为矫正或奖励系统的一部分，为年幼的孩子。患有ADD的孩子对奖励和激励反应良好。许多人都是小企业家。
- 如果孩子似乎在阅读社交线索方面有困难——身体语言、语调、时间等等——那就谨慎地尝试提供具体而明确的建议，作为一种社交指导。例如，你可以说:“在我讲你的故事之前，先听听对方的故事。”或者，“在对方说话的时候看着他。”许多患有多动症的孩子被认为是冷漠或自私的，而事实上他们只是还没有学会如何与人互动。并不是所有的孩子都能自然而然地掌握这项技能，但它可以被教授或指导。
- 教授应试技巧。
- 用这些东西制作游戏。动机能改善注意力缺失症。
- 单独的成对和三胞胎，甚至整个集群，在一起都不太好。你可能要尝试很多安排。
- 注意联系。这些孩子需要有参与感和归属感。只要他们参与其中，他们就会感到有动力，不太可能心不在焉。
- 试试从家到学校的家庭笔记本。这对每天的家长和老师的沟通和避免危机会议真的很有帮助。这也有助于这些孩子经常得到他们需要的反馈。
- 尝试使用每日进度报告。
- 鼓励和组织自我报告，自我监督。在课后进行简短的交流可以帮助你做到这一点。还可以考虑计时器、蜂鸣器等。
- 为空闲时间做准备。这些孩子需要提前知道将要发生什么，这样他们才能在内心做好准备。如果他们突然被给予不规律的时间，就会过度刺激。
- 为空闲时间做准备。这些孩子需要提前知道将要发生什么，这样他们才能在内心做好准备。如果他们突然被给予不规律的时间，就会过度刺激。
- 赞美、抚摸、赞同、鼓励、滋养。
- 对大一点的孩子，给自己写小纸条，提醒他们提出的问题。从本质上讲，他们不仅会记下别人对他们说的话，还会记下自己的想法。这会帮助他们更好地倾听。
- 这些孩子中的许多人都很难写字。考虑开发替代方案。学习如何使用键盘。规定。进行口头测试。
- 要像交响乐的指挥一样。在开始前引起乐队的注意(你可以使用沉默，或者轻敲指挥棒来做到这一点)。让课堂保持“及时”，当你需要他们的帮助时，指向房间的不同部分。
- 在可能的情况下，为学生安排一个每门课都有电话号码的“学习伙伴”(改编自加里·史密斯)。
- 解释并规范孩子接受的治疗，以避免污名化。
- 经常与家长见面。避免只是围绕着问题或危机见面的模式。
- 鼓励在家大声朗读。在课堂上尽可能大声朗读。使用讲故事。帮助孩子建立专注于一个话题的技能。
- 重复，重复，再重复。
- 锻炼。治疗儿童和成人注意力缺失症的最好方法之一就是运动，最好是剧烈运动。锻炼有助于消耗多余的能量，有助于集中注意力，刺激某些有益的激素和神经化学物质，而且很有趣。确保运动是有趣的，这样孩子就会在他或她的余生中继续做它。
- 对于年龄较大的孩子，在上课前要做好充分的准备。孩子对某一天将要讨论的内容了解得越多，他们就越有可能在课堂上掌握这些材料。
- 时刻留意火花时刻。这些孩子比他们通常看起来的更有天赋和天赋。他们充满了创造力、玩乐、自发性和快乐。他们往往很有弹性，总是能恢复过来。他们往往慷慨大方，乐于助人。他们通常有一种“特殊的东西”，可以增强他们所处的环境。记住，在那刺耳的声音中有一段旋律，一首尚未谱写的交响曲。
这篇文章是博士们提供给GRADDA的文章之一。内德·哈洛威尔和约翰·拉蒂当时正在写他们现已出版的书《被逼疯》。他们经常出现在电视、广播和全国各地的ADD会议上。1994年，内德博士在罗彻斯特担任我们的年度会议发言人。Ed注:在回答关于为ADD儿童开发不同或单独的教学技术的问题时，博士。Hallowell和Ratey指出，他们提出的建议适用于所有学生，尽管他们对那些患有ADD的学生特别有帮助。他们不支持创建“单独的”方法。
感谢GRADDA的Dick Smith和作者允许转载这篇文章。
APA的参考
(2007年6月6日). ADD课堂管理的50条建议，HealthyPlace。检索时间为2022年11月25日，网址为//www.5wetown.com/adhd/articles/50-tips-on-the-classroom-management-of-add
