成人注意力缺陷多动障碍治疗——它能帮助你吗?

成人注意力缺陷多动障碍的治疗可以大大减少引起的压力成人多动症的症状当与标准的兴奋剂药物治疗结合使用时。多动症的药物在让患者体验到ADD症状的快速缓解方面起着至关重要的作用，但它们并不能帮助成年人建立必要的技能，以在具有挑战性的情况下管理行为。这就是成人注意力缺陷多动症治疗的切入点。

成人多动症的治疗是如何起作用的

成人注意力缺陷多动障碍的治疗为处理与个人工作、社交和个人生活相关的问题提供了实际帮助。多动症的成年人和患有多动症的儿童有许多相同的问题——焦躁不安、时间管理不善、脾气暴躁、冲动和缺乏组织能力。治疗师与患者一起工作，帮助他们处理生活中的挑战情况，这样他们就能更好地处理人际关系添加和关系)，在学校和工作(见工作中的注意力缺陷多动症)．初步研究表明，心理社会疗法结合刺激性药物能大大提高患者的生活质量成人多动症．在成人ADD治疗中，患者学习了解他们的障碍，发展基本的生活技能和健康的应对技巧。

成人注意力缺陷多动障碍治疗中要解决的问题

通常情况下，患有ADD的成年人至少还有一种额外的精神障碍。由精神病学家或心理学家提供的成人注意力缺陷障碍疗法，也可以治疗这些其他精神疾病。beplay手机app下载一旦心理健康医生控制了任何其他精神状况，患者就有更好的机会有效地管理自己的生活和消极行为。beplay手机app下载成人注意力缺陷多动障碍治疗解决了许多与该障碍相关的常见问题，包括:

• 拖延症
• 与朋友、配偶和孩子的关系出现问题
• 缺乏社交技巧，比如打断谈话
• 可怜的组织能力
• 可怜的时间管理
• 不安和长期的无聊
• 有问题的习惯，比如不完成任务或需要即时满足

成人ADD治疗的类型及其帮助方式

成人注意力缺陷障碍疗法使用几种类型的心理疗法。有些类型寻求教育和帮助患者理解为什么他这样行动或思考，以及这些思维模式和行为如何对他的生活质量产生负面影响。这是通过谈论破坏性情绪、抑郁、焦虑、无能感和自卑来实现的。病人被告知，他一直认为是他的错的行为实际上是由于大脑中的神经递质缺乏。

其他类型的成人ADD治疗不仅关注于对患者进行疾病教育，还关注于学习如何管理或改变影响他/她生活的行为。在技能培训技术方面经验丰富的心理健康从业者，会教患者如何通过重建沟通、组织、计划和时间管理技能来处理负面情绪。帮助成人多动症患者的常见心理疗法包括:

• 心理教育这种成人注意力缺陷多动障碍疗法指导患者了解自己的病情，教他如何在工作、家庭生活、学术和社交场合应用新的行为管理技能和应对技巧。
• 德国方面-心理学家、社会工作者、精神科医生和咨询师可以提供技能培训作为成人ADD治疗的一部分。患者学习组织和计划技能，这将改善家庭和工作场所的功能。
• 认知行为疗法——研究显示认知行为疗法在与刺激性药物结合使用时，对治疗成人多动症非常有效。这种类型的成人多动症治疗针对的是破坏性思维模式引起的焦虑而且抑郁症．这些思维模式破坏了患者通过使用新学习的技能和技术来自我管理自己的障碍的尝试。这种类型的治疗通常采用某种类型的象征性奖励系统，以鼓励健康的行为和积极的思维过程。

寻找一个合格的成人多动症治疗医生

最好的心理健康治疗师使用上述治疗类型的一些组合。找到一个有经验的，合格的治疗师是成人ADHD治疗成功的关键。成年人可以要求他们的初级保健医生转诊给他们认识和信任的多动症治疗师。你当地的县心理协会也可以提供推荐。或者，人们也可以询问成功人士对他们成年ADD的治疗转诊。当咨询潜在的医生时，患者应该确认治疗师在治疗成人多动症方面有专门的经验。

多动症的教练可能也会有帮助成人多动症的支持．

文章引用