成人注意力缺陷多动障碍帮助:成人注意力缺陷多动障碍从哪里获得帮助

不知道该去哪里成人多动症帮助吗?许多人首先与家庭医生讨论他们的担忧。虽然这些医生可能会对诊断和给儿童患者开ADD治疗处方感到舒服，但许多医生可能会感到不舒服诊断成人添加患者和处方成人ADHD药物．虽然家庭医生可以使用特定的标准来诊断和帮助患有多动症的儿童，但没有明确的指导方针来指导家庭医生为成人提供ADHD帮助。

这并不意味着成年人不应该向家庭医生咨询他们的担忧，只是医生可能会将他们转介给有更多经验处理成人ADD患者的精神保健提供者。

获得成人ADD帮助的步骤

虽然自我诊断从来不是一个明智的举动，但它可能会被证明是有帮助的，问自己以下的问题，以确定你是否需要寻求专家提供成人ADD帮助，或是否其他可以负责。(见寻找知道如何治疗成人多动症的医生）

• 你很难集中注意力或专注于任务吗?
• 你的脾气容易爆发吗(比其他成年人更容易)?
• 你是否经常迟到，做事没有条理?
• 你在不止一种情况下经历过这些问题吗?(即工作、家庭和其他社交场合)
• 你的问题对你的人际关系有负面影响吗?
• 家人、朋友和同事注意到这些问题了吗?
• 你有其他的健康问题或问题会导致这些消极的行为吗?
• 你从小就注意到这些问题了吗?

初次就诊时，医生可能会问与上述类似的问题。他可能会要求你把答案写下来或口头回答。

帮助成人ADD -你可以做的事情

研究并找到一些简单易用的工具来组织你的生活。像日常计划这样的东西，无论是电子的还是纸质的，都可以帮助成年人应对他们的慢性拖延、容易丢失东西和健忘。专门设计工具来帮助成人注意力缺陷多动症的咨询师，会针对你的主要注意力缺陷多动症相关问题提出一套策略和技能。(见成人多动症治疗）

你能为自己做的最重要的事情是寻求帮助，并与健康保健专业人士谈论你的担忧。专门的、有效的成人多动症治疗在美国各地都有。你应该得到答案;你应该有一个更有条理，更少混乱的生活。今天就去预约。

文章引用