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对工作的成瘾(工作狂)

工作成瘾不仅仅是工作太多。了解工作狂及哪种类型的人会导致工作成瘾。

有关工作成瘾的全面信息,工作狂风格,如何分辨您是否是工作狂和工作成瘾的治疗方法。

上班或任期的成瘾“工作狂”精神障碍诊断和统计手册(DSM IV)中没有任何形式的精神疾病。据布莱恩·罗宾逊(Bryan Robinson)说,这与努力工作或长时间工作不一样,博士学位的作者是“链接到办公桌”和其他有关工作狂的书籍。相反,这是一个描述一个人对工作的痴迷的术语;因此,它全力以赴,以防止工作狂保持健康的关系,外部利益,甚至采取措施来保护自己的健康。

工作狂不仅仅是工作太多

罗宾逊(Robinson)是一名工作狂的主要研究人员,他描述了简单地“工作太多”或成为努力工作的一些差异和工作狂在他的书中:

勤奋的工人将他们的工作作为必要的工作,有时会履行义务。

工作狂将他们的工作视为生活中的安全场所,从生活的不可预测性以及与不需要的感觉和/或承诺的距离。

勤奋的工人知道何时将其工作限制,以便为他们的家人,朋友和能够玩耍。

工作狂使他们的工作能够在生活的所有其他领域中获得最高的收费。对家人,朋友和他们的孩子的承诺经常被制定,然后破坏以满足工作需求。

工作狂从满足不可能的需求中获得了肾上腺素的匆忙。

勤奋的工人没有。

勤奋的工人可以关闭他们的工作需求。

工作狂(工作吸毒者)无法正常工作。即使他们与朋友打高尔夫球或参加孩子的体育赛事,他们仍然全神贯注于工作。工作狂的思想继续努力解决要解决的工作问题/问题。

查找有关的更多信息工作狂症状

养成工作成瘾的人的类型

研究表明,工作狂的种子通常是在童年时期种植的,导致自尊心低到成年。

根据鲁滨逊的说法,许多工作狂是酗酒者或来自其他一些功能失调的家庭,工作成瘾是一种尝试控制不可控制的情况的尝试。“或者,”鲁滨逊说,“他们倾向于成为我所说的'看起来好家庭'的产物,父母倾向于成为完美主义者,并期望孩子们的成功不合理。这些孩子长大了,以为没有足够好的。扔毛巾,但其他人说:“我要证明我是一切最好的,所以我的父母赞成我。”

问题是,无论您是孩子还是成功的专业人士,完美是无法实现的。

哥伦布的心理治疗师Tuck T. T. Saul博士说:“任何承担完美授权的人都容易受到工作狂的影响,因为它会造成一个人永远不会越过终点线的情况,因为它会不断移动。”,俄亥俄州,经常支持工作狂。

带我们工作狂测验

资料来源:

  • 2000年7月/8月,由家庭治疗网络的布莱恩·罗宾逊(Bryan Robinson)链接到桌子上。

APA参考
Gluck,S。(2021年,12月16日)。工作(工作狂),健康场所。于6月18日从//www.5wetown.com/addictions/work-addiction/addiction-to-work-workaholism检索

最后更新:2021年12月30日

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