你花太多时间上网了吗?
做一下我们的网瘾测试，看看你是否在网上花了太多时间。
“再等一分钟，”一个典型的互联网用户经常对在长时间的在线会话中渴望得到他们关注的配偶或父母说。但在他们知道事情是如何发生或为什么发生之前，那一分钟总是会变成一个或多个小时——以越来越多地被忽视的人和活动为代价。但网络分散注意力和沉迷于网络是有区别的。如果你不确定，我们邀请你参加我们的网瘾测试．
如果你想了解更多，请复习网恋本书阐述了为什么特定的互联网应用程序如此耗费时间，并概述了帮助用户重新控制自己时间的时间管理技术。
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如果你认为你在控制你的互联网使用方面有问题，请与我们联系虚拟诊所．
APA的参考
Staff, H.(2009, 1月2日).你花太多时间上网了吗?, HealthyPlace。检索于2023年1月2日，从//www.5wetown.com/addictions/center-for-internet-addiction-recovery/spending-too-much-time-online
最后更新:2016年6月24日