一个有能力的嗜酒者应该恢复适度饮酒吗?

亲爱的斯坦顿:

我在戒酒协会和戒酒协会戒毒超过10年了，在那之前的6年，我又复发了慢性海洛因成瘾。我现在36岁了，从20岁起就开始做12步了……所以有很多会议。有趣的是，我现在不能参加会议，已经有10个月没去开会了，我没有发疯或抑郁，我是一个拥有美好家庭生活的高级主管。还是不喝酒，因为我害怕我会再下地狱。我已经不是以前的我了，热爱生活，尊重自己，坚守自己的精神和道德准则，我当然可以在晚餐时享用一杯香槟祝酒或可爱的葡萄酒。我厌倦了参加各种活动，却不参加晚会，假装我真的不想喝酒，而实际上我很想喝一杯。晚餐和庆祝活动对我来说简直就是地狱，因为我对不能享受而感到怨恨。我不想把自己弄得精疲力尽，喝得酩酊大醉，埋没自己的感情，只想享受美酒的美餐，或者和同事们一起放松。

我会永远感激AA和NA，我现在真的已经死了，我觉得有义务传递信息，我一直都是这样，但我现在能继续吗?这就是问题所在。我在这个项目中的朋友告诉我，因为我是一个长期上瘾的人，我有很大的机会恢复。我见过很多人这样做，和我一样，他们也得到了很多支持。

任何想法吗?你自己曾经酗酒或上瘾吗?你认为AA和NA的优点是什么?

期待您的回复。
艾伦

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亲爱的艾伦:

我不能告诉你AA/NA没有帮助你——要么它帮助了你，要么它在你变得更好的时候一直在你身边。不管怎样，它都值得你欣赏。接下来你要怎么做还得由你自己决定。显然，你已经发现，持续的12步考勤对你来说是没有必要的。

是否可以打破戒酒誓言的问题要复杂得多，但这当然还是取决于你自己，而且很多人都这么做了。奇怪的是，即使是一些支持和鼓励节制饮酒的人也将成功的AA会员排除在外。我不喜欢。虽然AA可能更适合那些能够实现稳定戒酒的人，而不是那些能够实现适度饮酒的人，但这些群体之间也有一些重叠。正如你所知，36岁的你和20岁的你有很大的不同。

最重要的是，你要明白，无论你是否能成为一个成功的假日“烤面包机”，或任何类型的适度饮酒者，你都可以永远保持清醒。你已经表明你有这样的冲动。你所做的任何饮酒实验都会给你提供关于可能性的反馈，你可以建设性地利用这些信息——换句话说，即使“饮酒”不适合你，你也会发现你应该恢复戒酒，这是你目前最好的策略。你知道吗?即使禁欲在36岁时有效，也不能保证45岁时效果最好。人类有这种“力量”——增长的能力。

这里有一个人的故事，他也是一个瘾君子和酒鬼，他不仅做了你希望做的事，但实际上却继续参加AA!

最好的
斯坦顿

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你好,

这不是一个简单的问题，而是感谢你们的网站，让我知道在过去的一年里，我的感受、想法和行动并不孤单。我读了艾伦写给你的信，就好像听到了我自己的话。

我23岁的时候戒了酒;我是个不折不扣的瘾君子和酒鬼我看不到其他的生活方式。嗜酒者互诫会救了我的命，我的生活和精神的基础就在嗜酒者互诫会的心和怀抱里。在7年的时间里，我成长为今天的我，在精神上和思想上也继续成长，继续使用AA给我的工具，教会我的东西等等。30岁的时候，我真的觉得自己和15岁、19岁、22岁和23岁的时候已经不一样了。不知何故，借着上帝的恩典，我修复了我内心的残缺。在与他人辩论、交谈、认真思考了大约一年的复出计划之后……我做到了。我发现我不像以前那样喝酒了，或者因为同样的原因，当然也不像以前那么频繁了。我非常害怕回去，因为我非常害怕失去过去7年所获得的一切，就像他们在嗜酒者互诫协会里教的那样……我脑子里闪过的所有念头，比如想再喝一杯，或者觉得自己还能再喝……他们说我也会这么想。 I now feel that I am in a catch 22 though, because the part of AA that I do miss is the fellowship, the family...that whole part of it. But I do not have a desire to stop drinking and nor do I feel that alcohol has any control over my life. I am wondering if there are others out there like myself, others who have gone back out after extended sobriety and after working the steps, and have found that alcohol does not affect them like it once did, yet they still miss the fellowship of AA. If so, can you tell me how to contact such a group or such people?

再次感谢,
卡拉。

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亲爱的卡拉:

谢谢楼主分享。你待的地方确实很寂寞。但是，正如艾伦所指出的，显然还有其他人。我最好的建议是与最像现在的你的人交朋友。你会发现他们中的一些人有着和你一样的强迫行为背景，尽管形式可能不完全相同。但如果你能最清楚地表现出现在的自己，你就能更好地服务于自己。

最好的,
斯坦顿

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