我的自慰毁了我的婚姻吗，即使我们的性生活很好?

斯坦顿:

我知道这不是一个简单的问题。非常感谢你抽出时间。但如果你能花点时间读一下下面的内容。

我需要帮助。我有个问题让我很难过。如果有任何可能的办法，我想做点什么。

我不想再“想”和任何一个我觉得有魅力的女人做爱会是什么感觉。我好像到处都能碰到他们。我刚满48岁，从记事起，我就有这个问题。当我还是单身的时候，我只是回家打飞机。狂热地想象它可能是什么样子。高潮。然后继续我的生活——直到下一个疑惑不请自来地出现在我的脑海里。然后循环又会重新开始。

我的第二次婚姻已经10年了。我的第一份工作持续了17年。我还在做这件事，而且似乎停不下来。今晚，我终于和妻子讨论了我的这些想法。

我这么做是因为过去两周我们的婚姻陷入了混乱。你看，六个月前，我终于更进一步，发了一封电子邮件，拜访了我20年前的一位女性朋友。她突然给我打了电话。我很久以前就迷上她了。我给她回了电话，去了她家。我们什么都没做。一旦我到了那里，我不明白我到底为什么会在那里，我真的不想在那里。我们聊了不到一个小时，聊她在做什么，我在做什么，孩子们怎么样……我大部分时间都在思考如何优雅地离开那里……他就这样做了。

不管怎样，那是六个月前的事了，从那以后我们再没有联系过。几周前的一天，我回到家，发现我妻子震惊了。不知怎么的，她在我的电脑上看到了这个女人发来的唯一一封电子邮件。我全忘了。她不相信我。我对她不忠(即使我们没有发生性关系)，我们的关系是一个谎言，她觉得她再也不能信任我了——更不用说让我们的关系回到原来的样子了。

因为我们似乎都想继续这段关系，我们一直在努力寻找这是否可能以及如何可能。

我觉得我的疑惑问题越来越严重了。如果这段感情结束了，我会找另一段感情，然后我会伤害另一个人。我不是一个伤害别人的人!我不想再伤害任何人。我不想再想这些了!

我真的想要我妻子认为我们拥有的东西。一夫一妻制每当她想到性，在电视上看到性爱场景或读到性爱文章时，她想到的只有我。我想要!!我真的只想着她。

我真的想要那种她认为我们之间的关系，我们的性接触是我们自身的自然延伸，是我们表达彼此爱的最终方式。我想要!!我想让她成为唯一和我共享性的人。

我吗?我幻想和其他女人做爱，然后手淫——完全把她排除在外。我为自己感到羞愧。那天晚上她告诉我她知道我在撸。她之所以知道，是因为有些晚上她觉得她不能接近我关于性的事，而且很明显我也不会接近她。她想找出原因。她说她知道我在哪天撸。她说她需要某种信号，所以她在凡士林罐子中间插了一根头发，挂在外面——这样她就知道哪天晚上我可以和她做爱。我为自己感到非常非常羞愧。我以为我的好奇导致自慰只影响了我自己。 I now know that I was so wrong in thinking I was in it alone, that I was keeping it a secret and that it wasn't hurting anyone else.

我试图向她解释这与她无关。她可以成为世界上的性感女神，而我仍然会有这些幻想。我单身的时候就有了。我第一次结婚时就有了。我通过自慰来照顾他们，这样我才能继续我的生活。在告诉她这一切的过程中，我想我意识到了一些事情——在所有的好奇中，我从来没有坚持尝试与任何一个“好奇”发生性关系，但我觉得我必须对这种冲动做点什么，所以我选择了手淫。而不是和其他女人发生真正的性行为，变得不忠。

和妻子做爱是我能想象到的最美妙、最满足的事。如果它再好一点，我想我真的活不下去了。根据情况的不同，我们每周会有两到四次这种令人兴奋的性爱。

我这是怎么了?我是性成瘾者吗?我是不是性欲过度了?

是否有这样一种东西，用性高潮来满足我的大脑，就像一个人一旦对毒品上瘾，就试图满足他的身体对毒品的欲望一样?

你能给我提供什么吗?好吗?

拉里

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亲爱的拉里:

让我回顾一下:你有一个很棒的妻子，和她的性爱关系也很好。你经常有与其他女性发生性关系的冲动，但你没有采取行动，但你把这种冲动转化为性幻想，在此过程中你手淫。你的妻子知道你打飞机，但因为你看到了一个前女友而非常生气，尽管你发誓那次拜访是无辜的。

如果这一切都是真的，我觉得你没有问题。你和你的妻子做爱很愉快，而且你喜欢额外的性爱。你的妻子明白这一点，仍然渴望与你频繁做爱。我认为所有这些都公开了是很好的——你害怕让你的妻子知道你自慰，但发现她知道并接受了。

拉里，每个人对性行为的欲望都不一样。如果你爱你的妻子，但想要更多的性超出她喜欢的，这是允许的。你是一个成年人，你可以手淫(孩子也可以)。没关系。

与此同时，传达你所说的你的感受是至关重要的——你爱你的妻子，只想和她在一起，并且绝对拒绝因为婚外的调情而危及到主要的爱情关系。(我认为在这方面，你可能是少数男性)。

除此之外，如果你想用你的性冲动作为加强你和你妻子亲密关系的桥梁，也许她比你想象的更愿意接受新建议。也许是你缺乏想象力造成了问题。你描述为你妻子的女人似乎宽容、性投入和冒险(在关系中)。

例如，当你幻想着某种类型的女人时，你能把这个想法传达给你的妻子，并使之成为你做爱的一部分吗?例如，在做爱时口头幻想她就是这个女人。也许她可以穿得很得体，或者你们两个可以进行你们幻想中的互动。强大的幻想能力和性欲并不是消极的东西，只要你不伤害自己或你与这些东西的关系。如果你能在关系中融入他们，他们就是资产。

真的发挥你的想象力，让你的妻子也参与其中。

最好的
斯坦顿

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斯坦顿:

非常感谢您的快速回复。我妻子也谢谢你。

我唯一没有从你那里读到的是我对自己“疑惑”想法的担忧。我真希望我能有办法让他们停止发生。有办法吗?我应该担心吗?

再次感谢! !

拉里

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亲爱的拉里:

尽可能多地把它们转变为你和你妻子将要做的事情。是的，很多人都经常有性幻想——还记得那个伪君子吉米·卡特吗?我猜他和他妻子的性生活没有你的好。大多数人不会。最近一项研究《美国医学会杂志》研究发现，有相当高比例的女性(43%)和男性(31%)患有性功能障碍——即无法进行或享受性。你的性生活让你成为少数幸运儿。

最好的
斯坦顿

参考

E.O. Laumann, a.p ayk和R.C. Rosen，“性功能障碍在美国的患病率和预测因素”，《美国医学会杂志》， 1999:537-544。

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