第9章：AA赞助商

第4步：对自己进行了搜索和无所畏惧的清单。我绝对会推荐AA赞助商来帮助您完成此步骤。如果您独自尝试此步骤，则可以使自己变得令人困惑。您可能需要由您的AA成员告知您，您需要在第四步之前再进行前三个步骤。就个人而言，我建议在尝试第四步之前参加每日AA会议时至少30天清醒。许多人需要更长的时间。您的AA赞助商可能希望您在准备好之前进行第四步的粗略草稿。可以做到这一点，但不要认为自己永远做。这是一个改变生活的计划，生活不会在一夜之间改变。

我的赞助商使我列出了我一生中最初感到内gui的所有事情。然后，我们去了《酗酒的匿名书》，并仔细阅读第五章。简单的说明示例告诉您如何将步骤第四绘制出您的不满，恐惧和性行为。第四步并没有使我本身更远，而是为我准备的未来步骤做好了准备，这将使我能够继续生存而没有强迫喝酒。

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