第七章:精神觉醒的开始
步骤2:相信有比我们更强大的力量能让我们恢复理智。起初,当我看到戒酒互助会的第二步时,我想“哦,耶!我疯了!”我喝醉的时候做了很多疯狂的事。我进过医院,戒毒所,监狱,还差点进棺材。我是个疯子。然而,我发现这并不是唯一一种可以让我解脱的疯狂。
我发现,我真正的疯狂在于,在我下定决心再也不喝酒之后,我还继续喝酒。在酒精对我造成了那么多伤害之后,我还是喝起了第一杯。我相信了酗酒症告诉我的谎言。我想这次喝一两杯就可以了。我以为这次情况会有所不同,所以我喝了一杯,然后就过敏了又要喝酒了然后,我会再次喝醉,而且戒不掉.
我会一次又一次地发誓戒酒,只为了在那个月、那个星期、甚至那天再喝!我一遍又一遍地做同样的事情,希望每次都有不同的结果----这就是疯狂。
我是我所知道的意志最坚强的人之一。我想一定有一种方法可以根据我自己的意志力来控制我的饮酒。我花了很长时间才意识到,这个问题需要比我更强大的力量才能解决。没有一个人的力量能让我戒酒,除非我被关起来或绑起来。此外,如果我对自己诚实的话,我真的不想适度地喝酒,比如一个月喝一两次。我几乎每时每刻都想喝酒,只有这样我才会快乐。
即使我强迫自己一周只喝一个晚上的酒,那天我还是需要喝酒,整整一周都在等待那一天。如果戒酒几天,我就会有一种空虚感。我内心有一种无法实现的东西。我喝酒是为了给我注入生命,给我活力。现在我明白酒是我的超能力了。喝一杯太多了,喝一百万杯还不够。当我诚实地意识到这一切时,我也意识到我必须要么通过使用更高的力量来戒酒,要么通过自己的力量来痛苦地尝试少喝酒。我永远不可能摄入足够的酒精来满足我的身体和心理健康。
APA的参考
Staff, H.(2008年12月26日)。第七章:精神觉醒的开始,健康之地。检索于2023年1月2日,从//www.5wetown.com/addictions/articles/chapter-7-the-beginning-of-a-spiritual-awakening