性虐待造成的伤害

海沃德·伊华特博士我们的特邀演讲嘉宾，在20年的职业生涯中，他大部分时间都在治疗儿童虐待受害者。在他的新书中，“捆绑的谎言:虐待儿童的持久性，伊沃特博士坚持认为，性虐待会破坏人格，并引入一个“虚假的自我”，这实际上会在一生中吸引捕食者。

大卫:HealthyPlace.com主持人。

这里的人蓝色的都是观众。

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聊天记录开始

大卫:晚上好。我是大卫·罗伯茨。我是今晚会议的主持人。欢迎大家来到HealthyPlace.com。我们今晚的主题是性虐待造成的伤害”。我们的嘉宾是一位心理学家和作家，海沃德·伊沃特博士。

伊沃特博士结束了20年的执业生涯，投身于家庭虐待和儿童虐待领域的公共教育，最近又投身于危险学生的识别。他是美国法医鉴定学院的文凭，也是南卡罗来纳大学心理学的兼职教授。他的新书捆绑的谎言:虐待儿童的持久性他的整个职业生涯都是以治疗性侵受害者为基础的。它包含了生动的案例历史，证明虐待破坏了人格，并引入了一个“虚假的自我”，在生活中吸引了大量的捕食者。

晚上好，Ewart博士，欢迎来到HealthyPlace.com。谢谢你今晚来做客。你是说一旦一个人被性侵，所造成的伤害会让他们更容易遭受性侵吗?

艾瓦特博士:绝对的。这样的事件开始破坏人格，使受害者相信这是他或她的错。“我的错”思维是人们形成一种态度的最大因素，即这是他们的错，他们不应该得到比虐待方式更好的待遇。

大卫:从我读到的内容来看，性虐待受害者得出性虐待是她/他的错的结论是很正常的。在其他类型的犯罪中，这种想法通常不会出现。这在被性侵的人身上是如何发生的呢?

艾瓦特博士:通常情况下，性侵是由年龄大得多的人实施的。孩子们被教导，老年人是善良和正确的，孩子们必须向他们学习。因此，如果大人做了孩子认为是错的事情，那么唯一的结论就是“我的错”。创伤与年龄差异直接相关。

大卫:你还用了"虚假自我"这个词。你能解释清楚那是什么意思吗?

艾瓦特博士:是的。由于捕食者的吸引，原来的虐待会导致进一步的虐待。食肉动物的本性是攻击受伤的个体。因此，它们能够认出受伤的孩子，并再次发动攻击。

随着这些事件的不断重复，性侵行为会越来越严重，一种洗脑作用开始显现，性侵受害者开始相信自己天生就是被虐待的对象，相信自己和其他人是平等的。这和在战俘营中发生的洗脑是一样的，俘虏的身份被分解到最底层，然后他们接受俘虏或施虐者所说的身份。最需要理解的是，虐待是自我交流的最强有力的形式。

大卫:在这种情况下，这个人的自尊在这一点上几乎不存在，他们真的是一个“破碎”的人。怎样才能从这一点上恢复过来呢?

艾瓦特博士:应该是去编程，治疗分为两个阶段。一是让他们了解洗脑是如何工作的，以及它是如何对他们起作用的。然后，他们需要接受创伤治疗，因为虐待儿童会造成情感创伤。当受害者清楚地了解这些关于自我的想法是如何形成的，他们就有了拒绝谎言的自由。

大卫:伊沃特博士的新书《捆绑的谎言:虐待儿童的持久性》他的整个职业生涯都在治疗性侵受害者。

观众有很多问题，伊沃特博士，我们开始吧

smilewmn:我怎样才能辨别什么是我的“虚假自我”和“真实自我”，从而不吸引捕食者呢?

艾瓦特博士:的虚假的自我当捕食者被吸引的时候，当你发现你无法打破一段虐待关系的时候。的真实的自我是最能完整表达你个性的，微笑。

lostgirl:我们如何识别捕食者?

艾瓦特博士:第一个迹象是，一个掠夺者想要拥有你，你成为财产，你被当作财产对待。占有是爱的反面。

大卫:以下是一些观众对目前为止所讲内容的评论，然后我们将继续提问:

日光反射信号器:对我来说最糟糕的是当我面对我的家人，他们离开了我。感觉“一次性”是痛苦;(我很确定这不是我的错，但我花了一些时间才意识到这一点。

jellybean15644:我明白你的意思，博士，我年轻的时候，我认为这是我的错，我想知道是我做了什么引起了它。

Kassy:你不应该那么信任一个人。

sad_eyed_angel:我想你说的是那些反复遭受性虐待的儿童。在我被虐待的过程中，我从来没有觉得我应该受到这样的虐待。

LisaM:我发现自己被虐待的男人所吸引，尽管我已经接受了近5年的治疗，但我似乎无法打破这种模式。你对如何停止这种破坏性行为有什么建议吗?

艾瓦特博士:丽莎:第一，任何超过6个月的治疗都是无用的，因为延长治疗时间证明治疗师不了解问题。其次，你必须有一个了解虐待是什么以及如何造成虐待的治疗师。

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异常:你是说我们可以在6个月或更短的时间内，消除伴随我们一生的伤害吗?

苏珊Maree:你是说只需要六个月就能痊愈吗?

艾瓦特博士:绝对!有些人在读了我的书之后就康复了。它应该需要6个月或更短的时间，因为治愈和理解是一样的事情。理解真理，因为真理会让你自由。长时间的治疗会让你明白并确认受害者的心态。

大卫:伊沃特医生，在你20年治疗性侵受害者的经验中，有多少人能够达到他们不再是这些掠食者的“受害者”的地步?即使有治疗，这似乎也是一件很难克服的事情。

艾瓦特博士:我的病人在几个月内就康复了。当治疗师理解了问题，也理解了你，治疗师就能帮助你理解和接受真相。

异常:我没有“受害者”的心态。我已经在一段支持我的关系中维持了4年，但我的自尊已经严重受损，我不知道有自尊是什么感觉。

艾瓦特博士:你还没有从创伤中走出来，你可能会有一些触发因素，让你想起过去对你说过的话和过去对你做过的事。这些闪回需要处理，这样它们才不会给人带来毫无价值的感觉。

LeeAnnCx:我主持了一场为性侵和强奸幸存者举办的聊天。一些性侵幸存者面临的一个共同问题是停止“这是我的错”的想法。一个人如何才能停止这种想法，尤其是当他们没有治疗师或无法接触到治疗师的时候?

艾瓦特博士:李安，他们需要理解，在最深层的层面上，为什么孩子会承担责任。孩子们承担责任，因为他们排除了老人的过错，也因为其他捕食者以其他方式虐待他们。“这是我应得的”的信息被一次又一次地证实。对孩子的洗脑比对成年人的洗脑更持久，就好像信息被刻在了一棵小树的树皮上，随着树的生长，信息的大小也在增长。

让我补充一句，这是一个很强的服从因素，对于一个被洗脑的孩子来说，把沟通贴上谎言的标签，会让孩子觉得自己是最终的叛徒。虐待越多，顺从和忠诚就越大。

大卫:下面是两个类似的问题:

teddyjan1:你如何触及一个人的内心深处，告诉他们他们是有价值的?你是怎么做到的?

艾瓦特博士:我让那个人这样做，鼓励他们去探索他们曾经认为自己可能拥有的天赋或能力的任何可能性，一个人独特能力的发展开始给人一种自我感。

con_3_3_3:我理解为什么孩子们要承担责任，我仍然在羞愧和内疚中挣扎。我内心的自我憎恨和被伤害的感觉是如此根深蒂固。怎样才能阻止呢?我觉得我不配得到任何东西。

艾瓦特博士:Con_3_3_3，当你有这种感觉时，问问自己你真正听到的是谁的声音，是谁第一次告诉你的，又是如何告诉你的。养成辨别声音的习惯。

大卫:你可以想象，到目前为止，我们有一些观众对我们所说的进行了评论。我会把这些贴出来，然后我们继续:

DeafDeb:我相信我理解，但我仍然认为我需要更多的治疗。

freshoney:作为一个性虐待的幸存者显然有信任的因素，我知道对我来说，花了6个月才开始信任我的治疗师。现在，你能把38年的损害说出来吗?

con_3_3_3:你是说六个月的治疗就能解决一个问题吗?或者你是说它对多个问题都足够了?我无法想象一个人如何能在短短6个月内摆脱它。至少对我来说不是。

小苍兰:我完全不同意6个月。我甚至没有告诉我的治疗师，直到我去看了她两年。我必须对她建立足够的信任，解决其他问题。30年前我被性侵了，我从未告诉过任何人。

DeafDeb:我相信我有很好的理解，但在经历了所有的性侵之后，治愈对我来说似乎是一个终生的过程。

苏珊Maree:我今年50岁了，我认为自己不仅是一个幸存者，而且是一个奋斗者。这并不意味着我对家暴没有问题。这意味着我是人类。

日光反射信号器:伊沃特医生，我一直在接受治疗，试图处理多年来我被我哥哥性虐待的问题。当人们告诉我要爬上去，爬过去的时候，我都痛得说不出话来。谢谢你给我指出的一些事情。

艾瓦特博士:别人对你说的最伤人的话就是:“你为什么就是忘不了呢?”这会让伤口更深，更持久。

蒙大拿:我们中的大多数人，有更多的问题需要治愈，而不仅仅是性虐待，和/或性虐待造成的进一步问题。你真的觉得每个人都能从他们所有的问题中痊愈并在这段时间内变得完整吗?即使重新编程也需要时间，更不用说理解和原谅了。

Bascha:有时我觉得我害怕变得更好。也许这就是阻止我的原因。

艾瓦特博士:当我刚搬到佛罗里达时，我买了一艘二手船，每当它坏了，我就试着更换那个部件来修理它。结果我在某些地方花的钱比在船上花的钱还多。然后一个朋友告诉我你不能这么做。你必须找到问题，然后解决它。在某种程度上，人们遇到的问题也是如此。有时候，多个问题实际上只是一个问题。当人们被赋予权力，他们就能解决自己的问题。

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半身画像:你有没有专门针对性侵受害者的治疗项目你有没有培训其他治疗师做同样的事情?

艾瓦特博士:以前是，但现在不治疗了。我确实是通过团体治疗的方式来治疗病人的，都是女性，在完全安全的前提下，除非她们愿意，否则没有人被要求说话。我教校长们虐待的后果，然后小组成员根据他们的经验进行互动。除此之外，我还单独治疗病人的情感创伤，方法是让记忆脱敏，把谎言暴露在阳光下。

苏珊Maree:当你说“好”时，你的意思是他们是“正常的”，绝对没有与虐待有关的问题吗?

艾瓦特博士:不，我的意思是，除了能够识别捕食者之外，它们还在发展自己的个人能力，建立强烈的自我意识。

angelwoman:在过去的五年里，我曾多次接受治疗和住院。我还有分离性身份识别障碍(DID)我离痊愈还远着呢。你怎么能在六个月内治好这种病?

艾瓦特博士:问得好，天使女人。通常，分离性身份识别障碍在虐待案例中是一种误诊，看起来是DID，实际上是情感创伤的后果。DID的诊断更多的是一个哲学概念而不是现实。

weaverwoman:我想让你解释一下你所说的DID。你说这是一种哲学方法是什么意思?这些改变是人们想象力的表现吗?

索尼娅:DID是哲学的，而不是现实的?对我们来说是真实的!!

艾瓦特博士:改变是每个人性格中无数成分中的一小部分。我们每个人都是由多种情绪组合而成的，在表达一种特定情绪时，我们往往会表现出不同的性格。事实上，每个出生的人都有多重人格。人类是能想象到的最复杂的生物。她，或者你，可能有成千上万的改变，而我可能有1500个。

大卫:我在这些问题中发现了一件事，伊瓦特医生，“6个月的治疗期限”真的是问题和批评的爆发点。这里有一个例子:

LisaM:伊沃特医生，鉴于我已经接受了5年的治疗而你认为这不是个好主意，我应该在这个时候放弃吗?我真的很困惑。

艾瓦特博士:丽莎，除非你有更好的选择，否则不要放弃。不要开始寻找虐待方面的专家，也不要离开你现在的治疗师，除非你对真正的专家有信心。

delitenhim:我小时候曾被性侵多年，从未接受过治疗，但我现在还正常。那么为什么去是有益的呢?

艾瓦特博士:你正在运作的事实证明了你性格的强大，但每一个行动都有一个反应，没有必要继续拖着包袱。

smssafe:你如何停止不安全的感觉。怎样才能重获安全感?

艾瓦特博士:Smssafe，不安全的感觉，来自于应该受到惩罚的感觉，探究为什么你觉得自己应该受到惩罚。

大卫:尤瓦特博士，考虑到性侵者天生就知道如何挑选受害者，有没有一种方法能让性侵受害者在再次被利用之前识别出性侵者?

艾瓦特博士:是的,大卫;首先，掠食者移动得非常快。其次，他们的个性要么很强，要么很弱，要么很极端，他们会变得占有欲很强非常恋爱初期。

大卫:你会不会说一旦你认定某人是掠食者，就会尽快逃跑?

艾瓦特博士:我说跑两次越快越好。

大卫:观众们，我有个问题。把答案发给我就行了。我会边走边发的。这样我们就可以互相帮助了。

Bascha:我发现我很容易受到自己的辱骂。

《卫报》:是的，这会让你更脆弱。就像捕食者知道你的弱点一样。

smilewmn:是的，我觉得我变得更脆弱和软弱，倾向于屈服于别人想从我身上得到的东西或想让我做的事情，可能是性方面的，也可能不是。

蒙大拿:是的，对我来说是这样。成年后，我还被不认识的作恶者绑架、折磨、殴打和强奸了两次。

LauraM:有一次，我的一些朋友告诉我，我对那些对我好的人往往很不礼貌，而对那些对我不好的人往往非常好，后来我明白了这是真的。在他们告诉我之前，我从未注意到这一点。现在我试着意识到这一点。

DeafDeb:有几次，我觉得我是一块受到虐待的磁铁。

小苍兰:不是进一步的性虐待，但是的，对其他人和关系的精神虐待和身体虐待。

艾瓦特博士:捕食者的本性有一种不可思议的能力，能发现受伤的猎物，它们总是追捕它们。捕食者在一个街区外就能发现受伤的女人。掠食者永远不会改变，这是他们的性格。就像老鹰永远不会变成鸽子一样，掠食者永远不会变成绅士。

大卫:因此，从这些评论中，伊沃特博士似乎真的引起了共鸣;性虐待真的会破坏人格，让受害者更容易遭受性虐待。

艾瓦特博士:是的，没错。这正是我的意思。受伤的人会引来更多的捕食者，而这个人会允许更多的捕食者，因为她认为她不应该得到更好的。

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大卫:我在想，伊沃特医生，如果进一步的虐待必须是性虐待，还是精神虐待或身体虐待?

艾瓦特博士:所有的虐待都有同样的结果。所有的虐待都是最强烈形式的交流，那就是洗脑。

大卫:以下是更多观众对我问题的回答:

如果你被虐待过;你有没有发现，你的个性让你容易受到进一步的精神虐待、身体虐待或性虐待?

品牌:是的，在我生命的某个阶段。然后，我想我把它转向了内心，以“保护”自己不受他人的伤害。

wintersgold:是的，我觉得我的性格让我更容易受到虐待，因为我和虐待我的男人离过两次婚。

bales_of_hay:是的，非常喜欢。然而，令人沮丧的是，你不断地告诉自己，你永远不会让任何人再对你做任何虐待你的事情……但这似乎总是会发生。

MsJune:是的，一个邻居13岁时离开的地方，另一个人接了过来。然后我和一个认识几个小时的男人开始了一段关系，搬去和他一起住，发现他非常虐待我。在此之前，她曾与一名已婚男子“一夜情”两年。他29岁，我17岁。

艾瓦特博士:这是一个完美的例子，june女士。在这种情况下，你不可能不这样做。记住，对疯狂的反应没有正常的方式。

我们100:我觉得我仍然可以被我父亲(虐待我的人)控制，主要是因为他太有控制欲了。这在受害者中普遍吗?

艾瓦特博士:web100是通用的。再说一次，谩骂越多，忠诚越大。这就是战俘综合症。永远记住，占有是爱的对立面，爱总是孕育自由。

daffyd:在被虐待的男性或男孩身上也会出现同样的虐待模式吗?大多数掠食者都是男性，还是也有女性掠食者?

艾瓦特博士:问得好，达菲德。也有女性掠食者。在我的书中有一章专门讲述一个人的生平。小女孩比小男孩更常受到虐待，但不多。当男孩受到虐待时，他们往往不会变成虐待者，但对虐待非常敏感，小心不虐待他人。这与大多数人的想法相反。

品牌:我想知道那些被虐待的人，那些变成施暴者的人在哪里?强调我知道他们是少数的事实!

艾瓦特博士:他们只是规则的例外，马克。让我补充一点，有些捕食者可能就是捕食者，无论他们是如何长大的。

delitenhim:掠食者知道自己是掠食者吗，还是这只是它们性格的一部分?

艾瓦特博士:这不是他们性格的一部分。这是他们性格的一部分。他们做要知道它们是掠食者，它们选择保持这种方式。没有任何一种疗法被证明能成功地改变它们。

大卫:以下是一些观众对今晚演讲的评论:

wintersgold:现在，当有人看起来“太好了”，我会逃跑，因为我不再信任了。美好等于伤害和痛苦。

《卫报》:我前男友被虐待过，他也虐待我。

LauraM:我有个问题，医生真的有可能对虐待产生依赖吗?很多时候，我觉得我已经围绕着它建立了一个很难打破的网络，因为在某种程度上，它为我生活中的许多事情提供了很多支持。它让我卸下了生活中很多事情的责任。这能成为不断“受害”的原因吗?

艾瓦特博士:劳拉姆，成为受害者显然是有回报的，我不是说这是一种侮辱，但有些受害者选择继续这样做，因为这样可以减轻他们所有的责任。我不是说你是这些人中的一员，但确实有这样的人。

LauraM:我主要是指用虐待作为某种“拐杖”。我是一个受害者，所以大多数发生在我身上或我所做的事情，都不是我的错。这句话我不会对别人说，但主要是对自己说。我打破了这一点，但有时还是会这么想。

艾瓦特博士:这就是虐待中常见的“我的错”心态。听起来你在试图克服“我的错”心态，但不是以一种建设性的方式。

Jazzmo07:如果一个人被父母双方性侵，情况会更糟还是一样?

艾瓦特博士:我会说它更糟，因为它更疯狂，疯狂的程度决定了反应的程度，Jazzmo06。同样，对于疯狂的反应没有正常的方式。但将其视为疯狂确实有帮助。

大卫:在我们结束之前，我想邀请大家参观滥用问题社区，并在页面顶部的邮件列表中注册，这样您就可以跟上这样的活动。

我知道时间不早了。谢谢你，伊沃特博士，今晚来做客。我认为这次谈话和话题非常有启发性。从观众的评论来看，这在很大程度上似乎是有帮助的。

艾瓦特博士:谢谢你！很荣幸来到这里。我希望今晚在场的每一位成员都能获得力量。

大卫:这无疑将再次受害的话题推到了我们思考的最前沿，意识到它可能发生的必要性让我们意识到我们可以做些什么来防止它。

我还要感谢今晚到场的每一位观众。

艾瓦特博士:大家晚安。

大卫:再次感谢你，尤瓦特博士，大家晚安。

免责声明:我们不推荐或认可我们的客人的任何建议。事实上，我们强烈建议您在实施或改变您的治疗方法之前，与您的医生讨论任何治疗方法、补救措施或建议。

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