自残者及其共同的人格特征

自残者，自残的人，确实有一些共同的人格特征。这些自残的人是谁?继续往下读，找出答案。

自残者跨越种族、性别和不同社会阶层。之间没有太多统一的因素自残的人．他们中的大多数是女性，但不是全部，他们中的大多数人在青少年早期就开始自残，但不是全部。(是的,有成年人自残)自残的男性可能比我们所知的要多，但他们不太可能寻求医疗和情感上的治疗支持自我伤害．这是不容易发现自残的迹象因为许多从事这种做法的人都非常擅长隐藏它们。

自残者的人格特征

自残的人通常有以下特点:

• 强烈不喜欢/无效
• 对拒绝是否极度敏感
• 长期生气，通常是对自己
• 倾向于压抑自己的愤怒
• 有高度的攻击性情绪，他们强烈反对这种情绪，经常压抑或指向内心
• 更冲动，更缺乏冲动控制
• 倾向于根据他们当时的情绪行事
• 倾向于不为未来做计划
• 有抑郁和自杀/自我毁灭倾向吗
• 遭受慢性焦虑
• 倾向于易怒
• 不认为自己善于应对
• 没有灵活的应对技巧
• 你不认为他们对如何应付生活有很大的控制力吗
• 倾向于回避
• 不认为自己被赋予了权力

不幸的是，很多人不理解自残。许多人认为自残只是为了获得关注。然而，这种情况很少发生，而且通常不是其中之一自残的原因．人们自残是为了缓解紧张和不必要的情绪。如果有人自残是为了得到关注，他们可能是在寻求帮助，需要关注。