自我伤害不限于青少年

新闻 - 虽然通常被认为是陷入困境的十几岁女孩的关注的呼声，但自我伤害这是一种危险且潜在的威胁生命的行为，在两种性别的成年人中也发生。

Menninger Hope计划主任Harrell Woodson博士说：“从刻板印象上人们认为自我伤害仅在青少年和年轻女性中发生，但也发生在年龄较大的中年女性和男性中。”。该计划正在参加一项范围内的倡议，以了解有关自我伤害的更多信息并制定新方案以治疗自我，因为这是Menninger患者的经常健康问题。

伍德森博士说，年龄损伤的年长患者（通常是通过砍伐或烧伤皮肤，或反复将头撞在墙上）更难以治疗。他们可能已经很长一段时间一直在伤害自己，以至于行为已经深深地根深蒂固。

自我伤害可能是精神障碍的标志，并且在患有严重边缘性人格障碍，抑郁或精神病的人中很常见。尽管故意伤害自己的成年人人数尚不清楚，但这种行为可能被低估了，因为许多自我伤害的人将其隐藏在他人身上。

不受治疗，自我伤害和经常伴随的精神疾病可能会变得危险。尽管大多数自​​我伤害的人都没有自杀，但如果他们的行为走得太远，他们可能会意外自杀。

伍德森博士说：“自我伤害的行为可能会造成无法弥补的身体损害，甚至可能导致死亡，从而切得太深，感染或震惊。”

成年人为什么要伤害自己？

*保持连接。像青少年一样，老年人可能会因注意力而受到负面影响，有时是严重边缘性人格障碍的特征。边缘人格障碍的人疯狂地尝试避免放弃。切割或其他伤害自己似乎是使亲人关心和联系的一种方式。

*感觉还活着。因性或身体虐待，忽视或创伤事件而严重创伤的人可能会脱离情绪并伤害自己，以便他们可以恢复感情。伍德森博士说：“他们与自己取得联系的方式之一就是感到痛苦。”“当他们觉得自己崩溃时，它可以帮助他们扎根。”

* 分散。自我伤害可以帮助某些人分心或释放自己的情绪疼痛，焦虑或抑郁，这在老年人中可能是由与配偶，重要的其他或孩子的关系问题引起的；成人面临的工作压力和其他生活问题。

*因为他们必须。一些自我伤害的人可能会出现持续的精神病症状，这会导致他们摆脱现实并具有听觉幻觉（听到声音）。伍德森博士说：“他们被命令伤害自己。”“他们可能会听到与他们的声音讨价还价，告诉他们，如果他们不敲打头13次，那将会发生一些不好的事情。”

治疗

由于自我伤害可能是老年人如此根深蒂固的行为，因此很难帮助患者找到替代的应对机制。对于患者而言，自我伤害的行为通常是他们生活中少数几个领域的领域之一。面对他们的行为负面方面，不一定会导致行为改变。

取而代之的是，精神卫生专业人员与患者一起工作，以确定他们有多么积极的动力，以阻止自己的自我伤害行为。伍德森博士说，对行为改变的渴望需要来自患者，而不是心理健康专家或家庭成员的需求。动机访谈技术使大多数责任行为改变在患者手中。

伍德森博士继续说：“通过激励性访谈，您利用了患者的矛盾情绪 - 就以非对抗性方式继续这种行为的利弊而言。”“传统上，向人们介绍自我伤害行为的后果并不能很好地奏效。”

希望的治疗团队与患者合作，发现触发一个人自我伤害并制定对该人有意义的替代应对策略的原因。一些精神卫生专业人员建议的另一种选择是让患者在手臂上放置橡皮筋。捕捉橡皮筋会造成一些痛苦，但没有持久的伤害。

治疗也可能包括药物，尤其是在与精神病和小组疗法相关的自我伤害行为时。小组疗法中的患者讨论了他们对特定压力，情况，思想和感觉而不是伤害自己的响应，他们可以做些不同的事情。伍德森博士说，小组是对自我伤害的有效治疗形式，因为患者从同龄人那里学习了新的见解和适应性行为，并获得了支持和鼓励。

资料来源：newswise