心理虐待:定义、体征和症状

心理虐待很常见，但很少有人了解心理虐待的定义，足以发现它。没有可见的身体虐待的迹象在美国，心理虐待可以隐藏多年。

然而，心理虐待和身体虐待一样具有毁灭性。心理虐待会影响你内心的想法和感受，也会控制你的生活。你可能会对周围的世界感到不确定，在自己的家里也不安全。心理虐待会破坏亲密关系、友谊，甚至你与自己的关系。

心理虐待也适用于儿童，可能会损害他们成长为健康的成年人。¹

心理虐待的迹象和症状

心理虐待的迹象和症状一开始可能很小，因为施虐者“试水”，看看对方能接受什么，但不久心理虐待就会发展成令人恐惧和威胁的东西。

心理虐待的迹象和症状包括:²

• 骂人(阅读:《情绪霸凌和如何应对情绪霸凌）
• 大喊大叫
• 侮辱对方
• 威胁这个人或威胁要拿走对他们来说很重要的东西
• 模仿或嘲笑某人的
• 咒骂他们
• 忽略
• 隔离病人
• 不让他们参加有意义的事件或活动

心理虐待的例子

心理虐待的迹象可以在许多方面看到，并可以表现在许多行为上。根据凯利霍利，作者人际关系中的言语虐待博客，例如恋爱中的心理虐待包括以下陈述:^3.

• 你集中精神的时候真可爱!看看她，她在努力思考。
• 我不是这个意思。你永远不会明白我有多爱你。
• 如果你不训练那条狗，我就把你的鼻子伸进它的烂摊子里。
• 我比你更能干，更聪明，受过更好的教育。如果你离开我，我就带走我们的孩子。
• 喔…我真想现在就扇你一巴掌!

此外，霍利指出，心理虐待还包括社会、经济、精神和性方面的因素。这类心理虐待的例子包括:

• 你的身体感觉像垃圾肉。
• 别像个婊子一样。我的朋友们都在问我，当我在你身边的时候，是我让你这么做的，还是你自己就这么做的。
• 买这种东西有什么意义?
• 你现在负责财务;当情况恶化时，我会介入的。
• 你怎么敢干涉我们的家族事业!
• 让我来谈;人们听男人的话。
• 你在上帝和所有人面前发了誓我希望你信守诺言!
• 把你愚蠢的信念留给自己;我们的孩子不需要你来迷惑他们。
• 女人在各方面都要服从丈夫。

重要的是要记住，任何这些心理虐待的例子都可能发生在男性或女性身上。

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