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为什么要挖掘过去?

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特里“鬼狼”戴维森的虐待幸存者视角

很多时候,受虐待的幸存者被一些善意但不知情的人告诉,“为什么要挖掘过去?结束了,继续你的生活吧。”

“有些虐待就像抓伤;简单的清洁和创可贴就够了。其他类型的虐待就像复合骨折;只有立即治疗,损伤才能愈合。否则,骨头、肌腱和肌肉就无法正常固定——即使从外部看伤口已经愈合,但损伤依然存在,会在数年后引起不适甚至致残疼痛。人们不会在这种伤害上使用“创可贴”;相反,受损的腿(打个比方)必须重新折断和复位,这样它才能正常愈合。

在许多情况下,虐待造成的精神、情感、精神和身体上的伤害都是未经治疗的复合骨折,从未得到正常愈合。为了说明我的观点,我举了一个“受伤”的例子,我还在努力治愈它:

——内疚。在我深入挖掘过去之前没有也无法化解的愧疚感。是的,孩子和大人在你身上交谈是件好事。我所获得的一些最好的突破和恢复都是认真审视自己小时候的样子,审视自己当时的真实感受,以及这对我的生活产生了怎样的影响。这两者有着千丝万缕的联系。

你能给我解释一下儿童和成人这两者是如何联系在一起的吗?你是怎么经历的?

这部分引起了我的特别关注,因为这正是我现在正在做的事情。我对父母的感情很混乱。我的生母告诉我不要深挖过去。我相信她害怕我发现的事情会让我鄙视和恨她。我想知道发生了什么。但我不知道我为什么想知道。这几乎开始成为一种痴迷。

我相信,在许多情况下,如果不是大多数情况,那些强烈要求我们不要挖掘过去的人,害怕我们可能会发现什么。就像我的亲生母亲一样,他们的自尊已经很低了,因为他们为过去的罪行和虐待所承受的羞耻和内疚,他们无法再次面对或处理它。

我母亲对现实的掌控充其量是摇摇欲坠的,不费多大力气就能把她逼到崩溃边缘。她非常清楚她所做的一切,害怕我会记得什么,会发现什么。我不想把她推到那个边缘,我花了很多时间和她说话,让她相信我不恨她,我所寻求的只是信息,我所拥有的信息缺口的答案。随着时间的推移,每次和她谈论过去都变得越来越容易。她知道我不会攻击或谴责她,因为我听了她的话,她发现与她的儿子——她的受害者之一——我分享自己的恐惧和感受,对她来说是一种治愈。这些年来,她一直把它锁在心里。



我“挖掘过去”给了她打开自己经历的钥匙——给了她一个出口和某种程度的平静,给了我童年经历的恐惧的答案。正是这种“挖掘过去”给了我平静,减轻了我多年来对亲生父亲去世的愧疚,这种愧疚直接导致了我成为一个“看护者”。

首先,我将描述是什么造成了这种愧疚感,以及这种愧疚感是如何复合的——用一个比喻,最初的复合骨折是如何发生的。接下来,我将描述“挖掘过去”揭示了发生了什么——打个比方,这是重置伤口,以便它能正常愈合。

罪恶感的起源

注意:本节是从“预挖掘”的角度编写的。

1956年底,我请父亲带我去他工作的地方。那时我六岁半。那是一个周六的清晨,他带我去他位于莫哈韦沙漠的工作地点。

那部分沙漠以浓雾而闻名,我们在外面开始有光的时候离开了,在雾中开车。走到半路,父亲把车完全停在路边,以便能抽起烟斗来。他从不边抽大麻边开车。

当他靠在汽车的左前挡泥板上时,一个喝醉酒的司机从另一个方向的雾中走了出来,减速了一点,然后越过了线,迎头撞上了我们——我父亲被夹在两辆车之间。

然后醉汉倒车停了下来。我下了车,跑到车前——到处都是血。我父亲被撞得从胸部到胯部都被撕裂了,但他还活着。我把他拉到我的腿上,他摸着我的脸。我看见他的心跳了两下。然后他就死了。

在我的童年和青少年时期,我一直为他的死而自责。毕竟,如果我不是想看看他在哪里工作,他在做什么,我们那天早上就不会走在那条路上了,对吧?没错,他可能死于另一场事故,或以其他方式死去,但那天早上他在那里,因为我想去看看他工作的地方,我很生气,直到他同意带我去。

然后在1971年,我得到了关于到底发生了什么事的第一个线索,但当时我并不知道。阿尔特的母亲去世了,我继承了她的日记。艺术是我母亲的生父。阿特和他的母亲都非常积极地参与了虐待我和我兄弟姐妹的邪教。在那些日记中记载了邪教成员如何施下“咒语”导致我父亲的死亡——就在他死前一周。是的,对吗?作为一个持怀疑态度的人,我认为这只是骗人的把戏,而且不可否认,这是一个该死的巧合。

1973年,父亲去世带来的负罪感急剧加重。和我一样,我的姐姐从未忘记我们所遭受的一切,她和我一样,采取了(不成功的)方法,“一切都结束了,结束了,继续你的生活。”

这种方法并不能阻止噩梦、分离、闪回或发泄。这对她来说太糟糕了,她试图用酒精和毒品来淹没痛苦。1973年初的一个晚上,她给我打电话,恳求我过去和她谈谈,在她经历一段特别糟糕的回忆时陪在她身边。我拒绝了她,因为我只是不想花时间。那天晚上我没有安排,我本可以去的,但我没有去。她写了一封遗书,然后吸毒酗酒。

我们的法定监护人在她死前找到了她,及时把她送到了医院,挽救了她的生命。她昏迷了好几个月,从昏迷中苏醒后,失明、四肢瘫痪、脑残。那是1973年。她现在43岁了,仍然失明,四肢瘫痪,智商不到60。

更多的内疚

1982年,我的前姐夫,他和我在同一家公司工作,想和我谈谈他和一个已婚女人的一段非常混乱的关系,这个女人和她的丈夫分居了。我也拒绝了他。两个小时后,他就死了,被她分居的丈夫谋杀了。更多的内疚。而这一次,有一股情感和感觉的洪流一直追溯到1956年的那条路边。两起死亡,还有一起差点就死了,都是我的错。这三件事(以及其他事情)塑造了我后来的“照顾”模式;一种强烈的决心,老实说,一种执着,要确保所有向我求助的人都不会被拒绝。

听起来很高尚,但其实不然。照顾是避免正视自己痛苦的一种很好的方式;避免处理和解决问题。(详见反响-照顾)我陷入了一个没有出路的闭环。

直到我开始读asar…

当我读asar的时候,我联想到别人的经历;那种“是的,我知道那种感觉”和“是的,我去过那里,做过那种事”的感觉;这些感觉带来了回忆。你知道那是什么感觉:你看到一个新鲜出炉的柠檬蛋白派,突然间,你就会想起厨房里的祖母,她微笑着把蓝丝带派端上餐桌。类似这样的事情。

我用了2年的asar才把我的否认抛到脑后,开始治愈那些未经治疗的创伤。从我挖掘过去开始想找出真相。

治愈的开始

我开始和我的生母交谈。1960年,我被从她身边带走,直到1995年才再次见到她。尽管我在1986年通过电话恢复了与她的语音联系,但她和我只承认她曾虐待过我,并且她很后悔。

直到1995年,我终于再次与她面对面地见面,我才开始真正地深入调查,然后请其他家庭成员证实或反驳我母亲所说的话。我的母亲和我分享了很多关于我童年的事情(在这个过程中也证实了很多)。特别是,她提供了我不知道的信息。

这个邪教确实举行了一个“黑魔法”的血礼,据说是为了杀死我父亲;我母亲为那个仪式提供了我父亲的一些头发。这种仪式是为了邪教成员的“利益”而举行的。他们没有向普通员工透露实际做了什么。

女祭司“莉莉丝”和另一个邪教成员来到我和妹妹佩吉、我父亲和继母住的镇上,花了几天时间追踪我父亲的活动。我母亲给他们提供了一些有关他的活动和“城镇酒鬼”的信息——他们把这些信息连同钱和酒一起使用——付钱给醉汉,让他“帮他们一个忙”。

所以这不是意外,随着更多细节的披露,其他事情开始对我有意义。

醉汉倒车后,下了车向我们走来。我想让我爸爸重新振作起来。我至今还能感受到我父亲血液、肠子和心脏的温暖和湿润,因为我曾竭尽全力救治他,拯救他。我抬头看着那个醉汉,希望他能帮忙,但他摇着头,不停地哭着:“我不应该拿那笔钱。”我当时不知道他在说什么,直到1995年才知道。

那个镇上的酒鬼就是发生事故的那个星期早些时候,放学后找到我的那个人,问我是否喜欢在课堂上“展示和讲述”,问我分享了什么。当我告诉他我没有什么好分享的时,他提到我的父亲在油田从事炸药工作(我的父亲是兼职的地震学家和其他零工),如果我的父亲能带我去看看他在哪里工作和做什么,那不是很好吗?

那个醉汉被陷害了,我也被陷害了,被我的亲生母亲,祖父和曾祖母利用了。莉莉丝参加了葬礼。我爸爸被谋杀了。那些混蛋利用一个孩子,利用我来接近我爸爸。我不再为我父亲的死感到内疚。但我带着这种负罪感生活了近40年。我仍然挣扎在我姐姐自杀未遂和我前姐夫被谋杀的罪恶感中。然而,通过对过去的挖掘,我发现这种负罪感已经大大减轻了。

那么为什么要挖掘过去呢?

愈合。才能恢复。揭开真相,消除不属于我们的内疚、痛苦和羞耻。

我妈不让我深挖过去的原因现在很明显了。她知道我会发现真相,她要为我和我的兄弟姐妹不得不忍受的那么多痛苦负责。她知道我知道她对发生在我妹妹身上的事负有比我更大的责任她担心我知道后会做什么。当时的“孩子”和现在的“成人”是如何联系在一起的?

孩子的经历产生了成年人所承受的内疚和痛苦——使人瘫痪的内疚和痛苦导致了作为成年人的不良行为。

对过去的深入探究会让当下的成年人领悟到真相,会唤醒当时对孩子的同情、信仰和爱,也会唤醒现在的成年人对自己的爱。它让我终于为自己曾经的那个孩子而悲伤——为那个我从未被允许成为的孩子……

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APA的参考
H. Staff(2009, 3月21日)。为什么要挖掘过去?, HealthyPlace。2022年8月3日从//www.5wetown.com/abuse/articles/why-dig-into-the-past上检索到

最后更新:2019年5月5日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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