我从家暴中幸存的故事

我是劳拉。读一读我从家暴和家暴中幸存下来的故事。也许它会帮助你从虐待的婚姻或关系中挣脱出来。

1982年10月- 1983年10月

我们第一次见面是在1982年10月，在我生日的前几周。我在一家披萨外卖店当厨师。厨房有一个巨大的观景窗，我们可以看到世界在看我们旋转披萨，就像在电视上一样。他经常光顾隔壁的小啤酒馆，我第一天见到他是我唯一一次把披萨面团掉在地上——我把它掉在了我的头上。我觉得他很性感!他没看到我尴尬的时刻，谢天谢地!

此后不久，我辞去了披萨店的工作，开始在啤酒店当服务员。我们开始聊天，花时间在一起。他太好了;他会请我吃饭，送我小礼物。在我生日那天，他送了我一大束用天鹅花瓶装着的花(我珍视那个花瓶很多年了)。不久，我就邀请他搬来和我一起住，因为他当时和他姐姐一家住在一起。

我在上大学，做兼职工作。他有全职工作，所以我们过家家。一开始，一切都很好。我回到家，做晚饭，打扫房间，做作业。他会看电视或去拜访他的朋友，“让我学习。”过了一会儿，我注意到他到家的时间越来越晚了。他总是能解释为什么，所以我不太担心。此外，我正忙着努力赶上我的功课。

我们说过有一天要结婚，但我告诉他现在不行，让我完成学业。不幸的是，我很快就对它失去了兴趣。我想，回想起来，那是因为我更感兴趣的是我能为他做什么，而不是我能为自己做什么。所以我最终完全辍学了。

1983年9月，我们发现我怀孕了。

1983年10月至1985年5月

这是一次平安无事的怀孕。我们谈过结婚的事。我想，他不想。我想我应该就这样了!但是没有，我继续为之辩护，最终，1984年3月，我们在法官的办公室里结了婚;没有家人，没有鲜花，只有他的朋友出席。我的“伴娘”是他最好朋友的哥哥。那时我已经怀孕七个月了。

有一次，就在那之前，我从他老板的妻子那里得知，一个叫帕特的女人一直在工作时给他打电话。当我问他帕特是谁时，他含糊地回答说她是和他一起上学的女孩。他说他是在工作中碰到她的，说我不用担心。无论我问他什么，他总是说同样的话。直到今天，我知道他在撒谎，但无法证明。

我们不知道孩子是男孩还是女孩，也不想知道。我给一个女孩取了个名字，但从来没有定过男孩的名字，这很奇怪，因为我们最终得到了一个女孩。她很美。我生活的乐趣。她让我很忙，就像婴儿一样，有一段时间，我的生活似乎近乎完美。嗯，没有钱是再完美不过的事了!但很多夫妻都有同样的问题，所以我没有多想。

在这期间发生了一件重大事件。当然，事后诸葛亮是有道理的，但当时我并不明白它到底是什么。

我的父母去度假了，他们顺道来镇上看我的孩子，那时他已经8个月大，开始走路了。因为我没有工作，我们还没有“回家”炫耀刚出生的孩子，他们邀请我开车和他们一起回去，几天后他们会把我们送回去乘公共汽车。(在这里你要知道，我们没有回家，因为每次我提出这个建议，他都找借口不去。要么是他得工作，要么就是车开不过去，要么就是他不想开这么长时间的车，不管怎样。)他在上班，所以我打电话给他，问他是否介意我去。我觉得我这么做是对的，让他知道我想去，因为这不会让我们付出任何代价。他唯一的反应就是变得闷闷不乐地说:“你想做什么就做什么吧。”所以我所做的。我和他们一起去了。不会有谁? Silly me...

我玩得很开心，见到了所有的家人，展示了我们的小天使。我见了几个老朋友，又很骄傲的宝宝。我们发现，如果我多呆两天，而不是原来的四天，我可以坐飞机回来，而不是乘公共汽车，价格一样。所以我们安排好了航班，我打电话告诉他。我很高兴我可以多呆两天，也不用在公共汽车上坐几个小时了。飞行时间只要一个小时。

当我打电话给他时，他只是说了声“好”，就挂了。因为我喜欢和我的家人在一起，所以我没有想太多。我以为他今天过得不好，很累。天哪，我真没想到!

当他去机场接我的时候，我以为他会热情地欢迎我:“嗨，亲爱的，我想你了，我的天使怎么样了?”不是这样的。他从没对我和孩子说过一句话。我抱着她，抱着她的汽车座椅，抱着她的尿布包，抱着我的钱包和随身包。

他只是确定我看见了他，然后转身走了，大概是朝那辆车走去。我在他后面喊，但他不理我。于是我把汽车安全座椅放在地板上，把她的尿布包和我的随身行李放在里面，开始用脚一步一步地推它。一位女士，上帝保佑她，看到了发生的一切，帮我把东西搬到车上，他正在那里等着。我们回到家，他什么都没说。在接下来的三天里，我说什么都被“沉默对待”。他自己做饭，自己洗衣服;但更糟糕的是，他忽视了孩子。就好像我们不存在一样。

事实证明，他“发现”了我用这笔钱进行的一些交易。在我们糟糕的财务状况下，任何人都不会比他做得更多，但他不这么认为。就是"拆东墙补西墙"我会延迟交电费去交已经逾期的水费，然后再付一半的房租去交电费，等等。我告诉他，我需要比他给我的更多的支票来支付这些账单，但他会说“这些就是所有的钱了”，没有意识到我已经和他工作的簿记员成为了朋友，我知道他没有告诉我他每星期真正挣多少钱。

最重要的是:他确信我在储蓄账户里存了钱!我再怎么恳求也说服不了他。他只是“知道”我在他背后计划着什么。

现在回想起来，这可能是让我离开的原因之一。但“共同依赖”的特征之一是不惜一切代价让事情变得更好。这就是我想做的。我决心让他看到任何情况下的真相，却没有意识到他的真相是他能看到的唯一真相。现在我知道了，但那时不知道。

好吧，在过了几个月的生活后，我知道我必须找一份工作来维持收支平衡。于是我给那11个月大的孩子找了个好保姆，在一家小贷款公司找到了一份很好的工作。

1985年5月到1990年10月

只是一句警告——这条很长。

我在一家贷款公司找到的工作。我接受过各种培训，从通过电话处理申请，到处理申请，到发放贷款，到付款，再到付款未到时的催收工作。不到一个月，我就开始存一大笔钱，用经理的车把钱送到银行。我丈夫不喜欢我离开去银行，但我试着告诉他这是我工作的一部分，这表明我被信任可以做好工作。

我开始时每小时挣5美元，这是我的钱。我的上司都很好，他们会花时间教我该怎么做我该做的事。孩子在一个不错的日托所。晚上我会回家，做晚饭，打扫房间，和孩子玩，我觉得我们做得很好。

然后，奇怪的事情开始发生。不，我想我开始更多地注意到他们了。他会晚一个小时回家，然后说他工作耽搁了。或者电话响了，如果我接了，他们就会挂断——他就会指责我我有个男朋友。我会打电话给他工作的公司，说我在想他，他们会说他又迟到了。如果我问他为什么这么久才去上班，他会因为我不在家照顾孩子而和我大吵一架，还会问我为什么要去看他，等等。

因为他不愿意帮忙付账单，我们仍然没有钱，只有一辆车(所以我坐公共汽车去上班)。无论我挣多少钱，当我向他要一部分支票来帮助支付账单时，他“没有剩余的钱”。当我问他“从哪里剩下来的”时，他会转移话题，或者开始争论他认为是我的错的某件事;比如衣服没洗，晚餐没准备好。

他最终失去了工作，因为他有一天发脾气，骂了一个顾客。那时，似乎没有一份工作适合他。即使是卖汉堡每小时也能赚4.5美元，这对他来说也不重要。哦，不，他想要的是他习惯的每小时7美元，否则他就不会工作。所以我们靠我的支票生活。

现在，我已经带你们经历了所有这些，直到现在:1987年2月，我的老板给我提供了一个经理的职位。唯一的问题是我们必须从圣安东尼奥搬到175英里外的基林。因为他没有工作，我们和我们住的地方真的没有家庭联系，这似乎不是一个问题。我想。

作为经理培训的一部分，我必须在军事办公室工作，因为新办公室在一个军事城镇。我需要习惯军队的生活方式、语言等等，这样我在新办公室里才能更好地了解情况。如果他打电话到办公室，而我不在，他会大发雷霆让他们找到我，然后打电话给他。有一次，他甚至威胁说要到办公室来，亲自“解决这个问题”。直到今天，我也不太清楚他到底是什么意思，但他把接电话的可怜女孩吓了个半死。

基本上，我要做的就是给他打电话，告诉他“我要去某某办公室，我现在就走。”那我一到那里就给他打电话。如果花的时间比他预期的要长，他就会想知道我在哪里停下来了，我看到了谁，为什么我不告诉他我停下来了，等等。他从不相信交通会很糟糕。他甚至指责我为了升职和老板有染。

我们终于搬到了新办公室。我的工资提高了，足够买得起一栋非常漂亮的大房子了;很大的空间，一个大院子，我们的小女儿可以在里面玩耍。不幸的是，他的男性自尊受到了伤害，因为他在这个军事小镇找不到一份“好工作”。每个人都雇了家人或军人的妻子，这是常有的事。他得到的唯一一份工作，又因为他的脾气而失去了——只是这一次他训斥了老板的妻子，她兼做簿记员，(据他说)她扣去了他三个小时的工资。我一直没搞清楚这件事的来龙去脉。无论如何，他始终没有找到一份稳定的工作。

我的工作很好——对我来说。他讨厌它。作为经理，我觉得我的工作就是每天早上9点开门，晚上6点打烊。他觉得我应该可以随心所欲地来去(或者更确切地说，随心所欲地来去)，因为“所有其他经理”都是这么做的。我自己把存款存入银行也更舒服，但他甚至质疑这一点，追溯到我在另一个办公室工作的时候。他不明白为什么我不能把那份工作给别人，因为它以前已经给过我(作为职员)了。他认为我以前说要去银行是在撒谎，所以我现在说要去银行一定是在撒谎。

在这里我要说明一点:在我们的婚姻中，我经常被指责在这样或那样的事情上撒谎。首先，我不是这样长大的。其次，我更尊重我们的结婚誓言。最重要的是，我没有理由对他撒谎，我不是隐藏男友或秘密银行账户，与他不断的指责相反。在婚姻快结束的时候，我开始变得很神秘，但我会讲到的。

我们安顿下来后，他的自尊心真的开始失控了。有一次，他决定，如果他在那个镇上找不到工作，他就去别处找。他在背包里装了一些非常奇怪的东西，比如我送给他的一只小鸭子，一些我和孩子的照片，暖和的衣服(因为他要去北方)，还带上了他的狗和一把手枪作为保护。他走了，我恳求他不要走。现在回想起来，我知道这只是他更多的操纵和控制。我扮演的正是我应该扮演的角色，一个苦苦哀求、哭哭啼啼的妻子。在很长一段时间里，我一直对这件事耿耿于怀。

总之，他在45英里外因为流浪被捕了。不幸的是，他在100英里以外的另一个县有一张未付的罚单，所以他们引渡了他。

他叫我去拿狗和背包。那是周五，他说他周一晚上会被解雇。星期天下午我接到一个电话。是他，他在圣安东尼奥的一个朋友家。结果，他“实在受不了了”，所以他打电话给他们付了罚单，并来保释他。他要我开车去圣安东尼奥接他。我没去监狱“看他”，他也气疯了!

我简直不敢相信。我们的车勉强能开到，我们的小女儿病了，整个周末都在下雨，他在监狱里待了三天，我却没来扮演他丧妻的小角色，这让他很生气。现在我们欠这位朋友200美元，我们还没有，而且我还得开车去圣安东尼奥接他，还要请假去接他。我当时差点就提出离婚了。那个时候，我开始意识到，我一个人也可以过得很好。然而，当我一到圣安东尼奥，他又开始施展他的爱尔兰魅力，又哭又恳求，我把他带回来了。

我们回到家，很长一段时间都很好。我现在知道我们正处于通常所说的“蜜月期”。那是当你们爆发的时候，然后你们和好，一切都很美好。我以为他变了，但不是这样。对于身体虐待，这是他承诺“再也不做了”的时候。和我们在一起时，他发誓无论如何都要找到一份工作。

他一直在一家酒吧里闲逛，在那里他遇到了一个女人，他说她需要搭车去上班和买东西。他会给我讲她的故事，说她是多么的狂野，她会向任何问她的人炫耀她的纹身——纹身就在她的胸部。他会对此一笑置之，当我问“我什么时候能见到她”时，他会说，“哦，你和她没有任何共同之处，她只是个骑自行车的。”我相信我和她确实有共同之处——我的丈夫!但他总是否认有任何事。我真是个白痴，对吧?但否认是这种综合症的重要组成部分。我曾经否认过!

然后我怀了我的儿子。虽然他在很大程度上是一个意外(我们并没有真正谈论过要生下他，但我们并没有试图不生他)，但他很受欢迎。我想这也许能让我丈夫呆在家里。当孩子出生时，一切都发生了。大概两天吧。

我马上就要休产假了，所以既然我在家，他就觉得没有义务待在家里照顾孩子。我开始去上班，说我的员工电脑出了问题，这样他就得在家照顾孩子和我们的女儿(现在她已经5岁了)。他会在我工作的时候把它们都带来，说他要去面试。我可以把它们放在那里，因为我们在后面有一个小休息室。他会带蜡笔、涂色书和给宝宝用的游戏笔，然后晚上来接我们回家。奇怪的是，他参加了那么多工作面试，却始终没有找到工作。嗯。

一直以来，他都在这样那样地指责我。如果他打电话时我在银行(我们可以从办公室走出来)，他会在几分钟内赶到那里查看我的情况。如果我打电话到他家，他走了，那他去哪就不关我的事了。

我们有一个共同的支票账户，因为我梦想“生活应该是这样的”，在那里，不是“你的钱”或“我的钱”，而是“我们的钱”。我以为如果他看到我信任他，他就会尊重我。所以他总能拿到钱。如果我想存点钱回家探亲，钱就会被他花掉。(我们大约每年回一次老家，只是在拿到所得税退税的时候。)甚至我们的日常开支也几乎无法维持。

最终，我学会了用汇款单支付账单，把剩下的钱都存入银行买杂货。有时候，他会抢在我前面给我钱，我们不得不在买东西的时候即兴发挥。如果我质问他，或者告诉他至少在我买杂货之前别碰钱，他就会以此为借口大发脾气，跺脚走人，然后喝醉。然后他回家，满怀歉意。他不止一次透支了账户，他用的是ATM卡，是根据收据上的余额，而不是支票簿上的余额。他会说这是银行的错，因为他们没有把真正的余额写在收据上。

这等等。他会做两三天的零工，然后辞职。他试着做草坪护理生意，但他的广告的范围是在我们的院子里放一块牌子，看起来像地狱，说他要做庭院护理。他认为开车经过的人会看到这个标志并打电话给他。我给他买了一些漂亮的名片。他所要做的就是四处走动，把它们放在前门或挡风玻璃上。大约三周后，我在垃圾堆里发现了它们。他说他已经发完了。当我给他看完整的盒子时，他说“哦，不，那些是错误的”，就这样了。没有进一步的解释。

1990年冬天，我怀上了我们的第三个孩子。我又一次被指控说谎，罪名有两项。第一，我被指控“故意怀孕”，第二，尽管我直到怀孕八周时才知道自己怀孕了，但他认为“我一直都知道”。都错了!她是我生命中的欢乐，但那时我知道我最不需要的就是另一个孩子。

有一段时间他让我很难过，说那可能根本不是他的。然后他决定不去管它。1990年8月，萨达姆·侯赛因(Saddam Hussein)袭击科威特，胡德堡(Fort Hood)全军覆没。所有的士兵都去了波斯湾，而我在10月份被解雇了，原因是“削减开支”。由于公司的利润分成计划，我得到了一笔可观的遣散费，我们搬回了圣安东尼奥。我们已经离开了三年半。我怀孕七个月了。

1990年10月至1993年1月

**这里有个提示:最重要的是，我爸爸被萨达姆·侯赛因扣为人质。所以我在这里，努力应对失业，怀孕，而我爸爸却在一个疯子手里。就在圣诞节前，他毫发无损地被释放了。

我决定在家陪孩子们一段时间。我的女儿1991年1月出生，我们靠我的遣散费和我参与的公司利润分成计划生活。4月，他终于找到了一份工作。一切似乎都很顺利，我在家，他在工作。我是我女儿所在部队的女童子军队长，我们看起来很“正常”。他的母亲又搬来和我们一起住了，还有他的弟弟(谢天谢地，这并没有持续太久——他的弟弟继续住了。不过，他妈妈和我们住在一起。)我岳母会帮我带孩子，这很好。但在一个房子里住着两个女人的情况下，最终脾气开始爆发，耐心逐渐消失。所以我决定回去工作。

我在附近的学区找到了一份代课老师的工作，我的大女儿在那里上一年级。我突然发现我非常喜欢教书!我曾想过重返校园，但当我向他提出这个想法时，却被拒绝了。他会说:“我认为你不需要去上学。这是在浪费钱。”所以我推迟了。

然而，学校的老师鼓励我考虑上大学。他们不知道家里的情况。所以我所做的就是申请并被录取了那所四年制大学!一周两天，他以为我在工作，其实我在上学。后来，我的经济援助落空了，所以我不得不辞职。

但一旦我尝过，我就会想要更多!我直截了当地告诉了他不管他喜不喜欢，我都要去。当然，这引发了许多争论。我不知道的是，我也开始了我的自由之路....

1993年1月至1995年9月

这真的是结束的开始。

我振作起来，申请了当地的一所专科学校，提前递交了我的助学金申请，被录取并批准了。1993年夏天，我上了第一堂真正意义上的课。(在接下来的三年里，我每学期上三门课，几乎每个学期都上。我想我跳过了两个。)从那以后事情就变得很奇怪了。

他总是表现出支持我上学的样子，但他会对我如何忽视“妻子的责任”说几句，包括打扫房间、做饭、照顾孩子，当然还有性。事实是，他的母亲把房子打扫得很整洁，在大多数情况下，她是一个好保姆。我做饭，没人挨饿。

至于性，我只是对性不感兴趣(这种情况经常发生——我以为我累了——现在我知道我对我们的关系非常不满意)。然而，我觉得这是我的工作，如果我能重新产生兴趣，事情就会好起来。

他好像意识到了我所处的困境然后利用这一点让我对一切都感到内疚。他试图让我“内疚”去做我根本不想做的事。比如，他给我们施加了很大的压力，让我们把另一个女人带进卧室来3p。这可能是有些人眼中的美好时光，对他们来说也没什么，但我对这类事一点都不感兴趣。

这种压力持续了几个月，一天晚上戛然而止。我们去他经常去的酒吧喝了一杯;一个脱衣舞夜总会。我决定让我们之间的关系恢复正常的方法就是尝试他的生活方式，更开放地参加派对和去酒吧。他把我介绍给他的“朋友”，一个跳舞的，碰巧是双性恋。这个小事实在我耳边低声说着，还配上了“她让你兴奋了吗?”我觉得恶心，就离开了。我开始往家走，他跟在我后面，最后我的极端反应意识到我对他不感兴趣。他说他只是开个玩笑。

大约在1994年10月底，我发现他和另一个女人有染。她打电话给我忏悔。她觉得很内疚，因为她我的朋友．他竟毁了一段友谊。(我知道，这需要两个。但直到今天，我认为他这么做是因为他嫉妒我和她的友谊。)我问他这件事，他回答后，灯就亮了。他没有否认，他说:“她只是想把我们逼疯。”我现在知道，从那天起，我开始真正考虑离开他，我不再爱他了。

你看，这个人从没骗过我。永远。他会很巧妙地省略真相，回避真相。例子:一天晚上，他下班回到家，冲了个澡，又走了。直到凌晨3点他才离开。第二天，我问他:“你去哪儿了?”他的回答是:“我去乔家了。”

几天后，我和乔的妻子通电话，我笑着为他这么晚回来道歉。她说:“哦，不，他只在8点左右待了45分钟。”注意，他没有说谎。他确实去了"乔家"其他的都没说。

从那时起，我就非常关注。我原谅了不忠，告诉自己“曾经是一个错误”。他喝醉了。”但我非常仔细地观察着。如果我问他去哪儿了，他会变得很有戒心，指责我关心他。我得到的唯一答案是，“开着车四处转转，思考一下。”

在这段时间里，他让我很难过上“正常”的生活。我有朋友，但如果我去他们家，我是在“见”某人。或者我们在“密谋”对付他。他真的告诉过我这些事!毕竟，我为什么要花更多的时间和朋友在一起，而不是和丈夫在一起呢?

不用说，我的朋友从来不来我们家，因为他让他们觉得太不舒服了。他会坐下来，非常专注地听我们的谈话，不是参与，只是几乎在监视我们说什么。所以他们不再来了。如果我父母来了，也会发生同样的事。我们几乎没有私人时间。他总是在那里“徘徊”。有一次他告诉我他不希望我们在拜访他的时候谈论他。我嘲笑他，说他们根本不在乎他，他们只想谈论孙辈。但他太多疑了。

当我去杂货店的时候，如果我去的时间超过了他认为的时间，他就会指责我和搬运工在储藏室里。真的!我现在可以嘲笑它，但当时它吓坏了我。每一分钟，每一分钱，我都得交代清楚。大多数时候，无论我去哪里，我都得带着至少一个孩子。问题是，我什么都没做。但为了向他证明我是忠诚的，我必须遵守他的规则。但这根本不管用。他仍然指责我有各种邪恶的阴谋和不忠行为。

在学校里，我的成绩一直都是A，一直在院长的名单上。我不知道我是怎么做到的，但我做到了。他从来没有说过他为我感到骄傲，也从来不会主动让孩子们忙着让我学习。他只会说，比起家庭，我更关心学校，学校是我生活中的头等大事。他甚至说，我一定是和我的教授上床了，才能取得这么好的成绩。有一次，我告诉他，那学期我的两位教授是女性，他说:“那又怎样?这可能发生。”

他迷上了一切与性有关的东西，无论是色情电影、杂志、躲猫猫内衣，什么都喜欢。他开始待在家里，但他会在我们的卧室里露营，看那些电影。那就指望我做他在他们身上看到的事。我现在知道，我不仅遭受了言语上的辱骂，而且还遭受了性虐待。

一点“乐趣”就能走得很远。有时候，在一段健康的关系中，你和你的伴侣可能想要尝试新事物，但在这种情况下，它远远超出了好玩的范围。我甚至不想承认我让他做的一些事，但你可以尽情发挥你的想象力。你能想到的我大概都受了折磨。我这么做都是为了"修复"婚姻。

我开始害怕上床睡觉。我熬过午夜才睡，就是为了避开卧室。我会等到他睡着，然后爬上床，祈祷他不要醒来。当然，有时他会等我出来，然后我就没有退路了。

然后，他在工作时摔倒了，伤到了背部，很长一段时间不能工作。如果我之前认为它很糟糕，它就会变得更糟。

1995年9月至1997年4月

最后一切都发生得太快了!

我的父亲在1995年8月去世了，你可能会认为我想和我的丈夫亲近一些，但我甚至不想从他那里得到安慰。他的手真的让我起鸡皮疙瘩。我猜那是因为他逼我做的那些恶心的事"因为你是我妻子"我现在知道，在一段真正健康的关系中，这些事情不会强加给你。当他跌倒伤了背部时，从某种程度上说，这是一件幸事，但最终也让事情变得更糟。我想这是一件好事，因为它帮助了我——但我说得有点超前了。

他不能工作，所以他一直呆在家里。他一起床就到处跟着我——上学，上班，甚至和我一起去杂货店和图书馆。他说既然他有机会，他想了解我的生活。当然，我知道即使在那个时候，他也只是想看看他是否能“抓住”我在做什么。不是说我想抓住他，而是他想抓住他!

我和朋友们共度的短暂时光完全消失了。他甚至会和我一起参加学习小组，说他想学我学的东西。但是当我们离开的时候，他会说“我看到你在看那个人”(或者那个人在看我)。当然，我对一个20岁的孩子和他的父母住在一起没有兴趣，但试着告诉他!

如果我觉得喝酒不好，当他把处方止痛药加进去时，我就受不了了。在那之前，我能够向我的孩子们隐藏争吵，不让他们听到他的仇恨言论。但是药物和酒精的结合使得阻止他们直接接触变得越来越困难。以至于我每周至少要给警察打一次电话，只为得到片刻的安宁。

我第一次逮捕他时，他们把他关在一间带电话的牢房里，他每两分钟给我打一次电话，整整一晚上。我像个傻瓜一样接了电话，接了对方付费电话。他会说:“你最好现在就来接我。”我会告诉他"不，你就待在原地别动"然后，我挂了电话，他马上回电话。这样持续了一整夜。

第二天早上，我像个傻瓜一样去监狱接他。回家的路上，他一直在孩子们面前骚扰我，问我和男朋友晚上玩得开心吗，我们打算什么时候再见面，好让他在监狱里穿得更好。这是在我们的孩子面前。我能感觉到自己越来越恨他，但不知道该怎么办。

那是在11月左右。上个学期，大概是在四月，我为写研究论文读了一本书，这本书最终告诉了我如何摆脱他的控制。帕特里夏·埃文斯的《言语虐待的关系》真的改变了我的生活。我一直在尝试她在书中描述的一些技巧，但并不是真的认真。

在这一点上，由于他不断地喝酒，现在又吃止痛药，他完全失去了控制，比我以前见过的任何时候都糟糕。他指责我和几个男人约会，指责我试图让我们的孩子远离他，甚至指责我拿走他的止痛药，试图让他“更疼”。他失去了控制。所以我开始用埃文斯女士推荐的技巧加大力度，这让他抓狂。如果他指控我做了什么事，我不会像过去那样否认。我会说"我没必要听这些"如果他想从我的问题上转移话题(转移话题)，我就逼他回到正题上来。

相信我，这些东西有用!!可悲的是，这对我来说几乎成了一场游戏，看我能把他逼到什么地步。我和他玩起了游戏，指责他和另一个女人约会，说他瞒着我藏钱等等，只是为了看他难为情。这种情况持续了几个月。然后，一天晚上，我觉得我受够了。那是1996年2月28日。

这是转折点，是关键时刻。他出去了，又“开车转了一圈”，大约11点半回到家(这个时间很重要)。我又假装睡着了，但他进来扯掉了毯子。我把它们拉回到床上。他把它们从后门扔出去了。等我放弃用毯子的时候，后院已经有五条了。

他声音太大了，把我小女儿吵醒了。她爬上了我们的床，我想他不会碰她的毯子。哦，不，那个从后门出去了。我把她放回她的房间和床上。就在我这么做的时候，他走进了孩子们的房间，开始骂我，骂我。我没理他，继续安慰孩子们(他们三个现在都醒了)。他一直对我大喊大叫，咒骂我，然后他找到了压垮骆驼的最后一根稻草。

他只叫了我一个名字。他叫我婊子。我希望你能弄明白，因为我甚至拒绝把它完全拼出来!我当着我孩子的面扇了他一巴掌。让他闭嘴，这几乎是下意识的反应，想都没想!我跑进客厅，心想:“天哪，他要打我了!”但他没有。他走进客厅又开始大喊大叫，说我无缘无故打了他。

当我意识到他不会打我时，我决定报警是安全的。我还没来得及拨号码，他就从墙上把电话扯了出来，重重地踩在上面。然后，他走进卧室，把那只也杀了。所以我决定下楼到拐角处的公用电话那里，我想我最好先把睡衣换掉。我把长袍拉到头上，伸手去拿我的牛仔裤和t恤。他走进卧室，说:“如果你要去什么地方，那就像这样走。”

然后他把我抱起来(我的背因为酒精和止痛药而变得麻木)，试图把赤裸的我从前门扔出去。我一瘸一拐，他把我摔了下去。我穿好衣服，只好坐他的车离开，因为他把我的车堵在里面了。我报了警，他们在公用电话亭见了我，然后跟踪我回到了房子。他们给他戴上手铐，好让我们一起弄些衣服。他的母亲(仍然和我们住在一起)带着我和孩子们离开了。我们去我哥哥家的时候是凌晨1点45分。整个过程花了2个小时。这很重要。

这一切都是由于酒精和毒品的混合。当我鼓起勇气试着和他说话时，他只记住了上面所有的十分钟!他不知道为什么电话都碎了，也不知道为什么后院的毯子。他确实记得我打了他，但不记得原因了。

我仍然试着让它工作。我们再也没有搬回去住，但我会去过夜，希望如果我们好好谈谈，事情会有所改变。但每次我觉得我们有进展的时候，事情又会变糟。他把整件事都怪在我身上，说如果我能放弃朋友和学业重新做他的妻子，一切就都好了。我们就这样反复了好几个月。我终于意识到，我做什么都不能使它工作!!!!他不打算改变。他不想这么做。他不想这么做。

我发现这不是我的错。我有朋友，享受学校生活，在图书馆消磨时间，这并没有做错什么。这是非常正常的行为。是他的行为搞砸了。他才是需要帮助的人。因为他不想寻求帮助，为了我们和我们的婚姻，我离开了，永远地离开了。这是我为自己和孩子们做的最好的决定。

但他让我们很为难。我们分开的那一年很难熬。他确保了这一点。他会打电话骚扰我。如果我不在家，他会在电话答录机上留下长长的威胁信息。我把录像带保存了很长一段时间，希望用它们把他送进监狱。他会随时开车经过我们家，看看我的“男朋友”是否在那里(当然，那时我可不想和男人有任何关系!)他会来到我在沃尔玛的第二份工作，跟着我在店里转。他会给我打电话，说如果我不回来找他，他就自杀(有一次我问他是否需要帮忙，他就不再威胁我了)。

他会打电话给我在小学上班的工作人员，说如果我不接电话，他就去那里。最后，当我告诉他，他会让我被解雇，然后问我怎么养活孩子时，他就不再给我打电话了。他会走进我的房子，就像这是“我们的”一样，直到我告诉他，他必须像世界上其他的人一样敲门。然后，他根本不过来(看孩子们)，说他不受欢迎。是的，他让我们很为难。

但是!我们大部分时间都远离他。这是一种美妙的感觉。我可以去任何地方而不感到内疚。我可以邀请朋友来家里聊天。这是伟大的。我的钱都花在孩子身上了，而不是他的酒钱。实际上，每个发薪日我都能存一点钱。不多，但比我以前有过的多!

1997年1月，我拿着我的所得税退税支票申请离婚。这几乎花费了我所有的精力，但这是值得的。他们最终于1997年4月2日离婚，从那以后我就再没见过他。他选择不去看孩子，也不支付子女抚养费。我不会对孩子们说他的坏话，因为如果他们将来决定去找他，我希望他们能够说，他们对他的任何结论都是他们自己的。

现在有个好消息——它有自己的章节了!!

幸福的结局，新的开始

1997年4月2日，我离婚了。但这还不是最好的部分。我想让你知道，即使在经历了所有的不快乐、所有的疯狂和所有糟糕的“事情”之后，我的感情还是健康的。有爱的正常关系。我遇到了一个很棒的男人，他有一个可爱的女儿(所以现在我有四个孩子!他爱我，爱我的孩子，永远也不会伤害我们任何人。他让我笑，让我每天都感到被爱。

作为成年人和孩子的好父母，我们的关系真的很健康。这很重要，因为在我的第一段婚姻中，孩子们摇摆不定，不知道该听谁的，也不知道该依靠谁。现在他们做的。现在他们遵守规则，如果他们违反规则就要承担后果，他们知道我们这么做是因为我们爱他们。

我们的关系，在成年人的层面上，很好。我们讨论，我们不大喊大叫。如果我们不同意，我们会明智地去做。在一天结束的时候，我们会花几分钟与彼此分享我们的一天。我们讨论任何问题，它们通常都会得到解决。我们在公共场合手牵手。我们在晚上拥抱。所有有爱心，关心他人的成年人该做的事。这太好了。我说过，不是吗? I just can't tell you how awesome it feels to do it right!!

还是有希望的。
有爱。
它就在那里，为你而生。
你只需要知道这是你应得的。

我想试着帮你做到这一点。