孩子自杀后的父母

孩子的死亡已经是毁灭性的打击了，但当孩子自杀时，父母和亲人该如何应对呢?

我们大多数人甚至无法想象在一次事故中失去一个孩子，或在袭击中失去一个孩子，或因为疾病失去一个孩子是什么感觉。你能想象对父母来说，因为自杀而失去孩子会有多痛苦吗?虽然儿童和青少年的自杀率并不常见，不幸的是确实发生过。

孩子自杀时父母的内疚感

当一个儿童自杀身亡，它带来的不仅仅是通常的情绪发现在悲痛是一个过程，但是，除此之外，常常会带来一种伟大的感觉对父母的内疚、家庭成员和亲密的朋友。“我还能做得更多吗?”“如果我有……我能阻止他自杀吗?”

父母之间经常会有挫败感，因为他们本可以或本应该做些什么，来防止导致自杀的抑郁或行为。愤怒是悲伤反应的正常组成部分，在这种情况下儿童自杀这种愤怒可能会导致父母之间或孩子的父母和朋友之间的争吵，争论“本来可以或应该”做些什么来防止自杀。

儿童自杀的影响

当我在培训时，我被教导说，失去孩子的父母，尤其是死于自杀的父母，比其他夫妇更有可能离婚。幸运的是，对研究文献的回顾表明情况并非如此。虽然孩子的死亡(尤其是自杀)确实会导致婚姻关系紧张，但没有证据表明自杀比其他导致婚姻不和的原因更容易导致分居或离婚。在某些情况下，失去亲人和丧亲之痛实际上可能会加强一种关系，尽管儿童死亡的影响往往需要数年时间才能导致一种关系的稳定。

如何应对一个孩子的自杀

大多数专家同意失去孩子后最好的办法尤其是自杀，就是找到一个能理解并能帮助失去亲人的父母处理他们可能有但还不太理解的感受的支持团体。这可以通过寻找一个正式的支持小组或从心理健康专家、牧师或两者中获得咨询来实现。